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Psic Kerly Martínez

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Psic Kerly Martínez

“Abandona tu mente y dedícate a tus sentidos”

24/10/2025

Obviamente no tenemos pacientes favoritos 😜

25/09/2025

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18/08/2025

El duelo no sigue reglas ni tiempos establecidos. Cada persona lo vive de manera distinta y eso está bien. 🌿💙

Hablar de lo que sentimos, darnos permiso de llorar o de no hacerlo, y aceptar nuestro propio proceso, también es autocuidado.

Si estás en duelo, recuerda: no tienes que cargarlo sola(o). Puedes pedir ayuda, puedes buscar acompañamiento, puedes vivirlo a tu ritmo. ✨

👉 Guarda este carrusel para recordarlo cuando lo necesites y compártelo con alguien que podría sentirse acompañado.

12/08/2025

🔍 tu cerebro reacciona a tus pensamientos casi como si fueran reales.
🌱 Practicar visualizar momentos positivos o metas alcanzadas entrena tu mente para confiar más en ti.

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Qué escena positiva te gustaría visualizar hoy? 👇

04/08/2025

✨ Agosto con A de…
Aceptar lo que siento, abrazar mis procesos, agradecer mi esfuerzo, alejarme de lo que ya no va conmigo, y atreverme a sentir sin culpa. 💛

Cada mes puede ser una oportunidad para empezar distinto, más desde ti y menos desde lo que “deberías”.
Este agosto, que tus decisiones te acerquen a ti.

👇 Completa en los comentarios:
Agosto con A de… _______

21/07/2025

✨ Normalizar lo que nos hace daño no es saludable.
Cada vez que eliges poner un límite, priorizar tu descanso o pedir ayuda, estás sanando.

¿Qué has tenido que desnormalizar tú en tu proceso?

💬 Te leo en los comentarios.

16/07/2025

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