07/12/2025
Diciembre llega con luces, posadas, cenas y mil pendientes, pero también con emociones intensas que a veces no sabemos cómo manejar.
En esta temporada es común sentir:
🎄 Agotamiento social por tantos eventos
🎁 Presión por regalos y compromisos
🏠 Nostalgia por quienes ya no están
💭 Reflexión sobre lo que logramos (o no) este año.
Y está bien sentirlo.
No todo es fiesta: también es una época de procesar, cerrar ciclos y cuidarnos.
Tips para vivir este diciembre con más calma:
✨ Elige a qué eventos SÍ quieres ir.
✨ Pon límites sanos: “hoy no puedo, necesito descansar”.
✨ Crea tus propias tradiciones.
✨ Date espacios de silencio para conectar contigo.
✨ No te compares con los demás.
Diciembre no tiene que ser perfecto.
Solo tiene que ser auténtico para ti.
