01/07/2025
🌿 La recaída no es fácil… es parte del proceso 🌿
Muchas veces, cuando una persona recae, lo primero que siente es culpa, vergüenza o frustración. Pero es importante entender que la recaída no significa fracaso, ni que todo el camino recorrido se haya perdido.
💔 Recaer duele, sí. Pero también enseña.
Nos muestra qué heridas aún están abiertas, qué emociones seguimos evitando o qué situaciones aún no sabemos manejar.
🛤️ La recuperación es un camino, no una línea recta. Hay caídas, tropiezos, pausas… y cada una de ellas puede ser una oportunidad para crecer con más fuerza.
✨ Lo importante no es no caer, sino levantarse con más conciencia.