Mentora Estratégica en Liderazgo y Expansión Empresarial. Mentoría privada | Ingreso por aplicación. Es aceptar quién eres y qué te motiva.
Trabajo con líderes que ya lograron resultados
y necesitan recalibrarse internamente
para sostener su crecimiento con claridad y coherencia. Tu objetivo es convertirte en la mejor versión de ti mismo en cada área de tu vida. Crear éxito significa que te conviertes en la versión más fuerte y auténtica de ti mismo. Sesiones privadas o grupales
Trabaja tus emociones y crea un equilibrio..
¿Te identificas con alguno de estos puntos?
👉 Estas en ese momento en que te sientes atorado sin poder avanzar.
👉 No logras las metas que te planteas.
👉Has dejado atrás algunos sueños porque te parecen imposibles de alcanzar.
👉Ves como otros han prosperado y tu no entiendes que te pasó a ti.
👉 Sientes que las oportunidades pasan aún lado tuyo sin lograr identificarlas.
👉Has intentado de una y otra manera y sigues sin obtener los resultados que quieres.
🧘Tranquilo estos síntomas los han vivido muchísimas personas y ¿sabés que? de que se te está pasando la vida sin poder alcanzar tus metas, tranquilo(a), todo esto se soluciona fácil...
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Estas en el momento adecuado para alcanzar tus objetivos.
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“Sonríe a la vida, no importa que te llamen loco.
Una sonrisa sana el alma.”
Hubo días en los que sonreír parecía imposible.
Días oscuros, pesados, silenciosos.
Y aun así, una sonrisa —aunque fuera pequeña— marcaba la diferencia.
Sonreír no niega el dolor.
Lo trasciende.
Una sonrisa es un acto de rebeldía emocional.
Un recordatorio de que sigues aquí.
De que aún hay vida dentro de ti.
😊 A veces, la sonrisa es el primer paso para volver a creer.
Este escrito es un libro de bolsillo con frases motivacionales que iluminaran tu día con frases que te motivaran en tu vida diaria, con frases algunas creada por su servidora y otras de dominio publico así como citas de escritores ya reconocidos, las cuales en su momento fueron una luz en mi cami....
29/12/2025
Cuando una fuente de ingresos empieza a sostener a otra
Hay un punto clave en el camino financiero:
cuando una fuente de ingresos deja de ser solo sustento y empieza a convertirse en palanca.
Trabajas una vez…
y ese trabajo sigue generando.
Eso no sucede de la noche a la mañana.
Sucede cuando entiendes que algunos ingresos se construyen con paciencia y visión a largo plazo.
No todo rinde frutos inmediatos.
Pero lo que se construye bien, permanece.
Ahí comienza el verdadero cambio:
cuando el dinero deja de depender solo de tu presencia constante.
“El trabajo bien hecho sigue dando frutos”
29/12/2025
El poder de la respiración
Respirar parece automático…
hasta que aprendes a hacerlo de forma consciente.
Inhalar.
Sostener.
Exhalar.
Tres pasos simples que pueden devolverte al presente cuando todo parece desbordarte.
La respiración consciente calma el cuerpo, aquieta la mente y te devuelve el control.
No puedes controlar lo que ocurre afuera,
pero sí puedes elegir cómo responder.
Cuando respiras con intención, le recuerdas a tu sistema que estás a salvo, aquí y ahora.
Y desde ahí, todo cambia.
La primera fuente de ingresos debe pagar las cuentas
Antes de hablar de ingresos pasivos, inversiones o libertad financiera, hay una verdad incómoda que muchos no quieren aceptar:
👉 La primera fuente de ingresos debe pagar tus cuentas.
Esa fuente suele ser activa, depende de tu tiempo, tu conocimiento o tu servicio.
Y no tiene nada de malo.
No puedes construir tranquilidad financiera si todavía estás en modo supervivencia.
Soñar es importante, pero ordenar lo básico es indispensable.
Primero estabilidad.
Luego expansión.
Todo negocio sano comienza asegurando el piso…
antes de intentar tocar el cielo.
28/12/2025
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28/12/2025
“Cuando la ambigüedad debilita una sociedad”
En una sociedad con buena intención, talento y visión compartida, comenzaron a aparecer señales de desgaste.
No por falta de trabajo ni de compromiso, sino por algo más silencioso: la ausencia de estructura clara.
Las funciones no estaban delimitadas.
Los acuerdos eran verbales.
Las decisiones se tomaban sobre la marcha.
Cuando se solicitó organización —correos, roles, agenda, procesos— la estructura fue percibida como control, no como sostén.
El conflicto no surgió por pedir más, sino por pedir orden.
Y ahí se reveló la verdad empresarial:
no toda sociedad fracasa por falta de amor al proyecto; muchas fracasan por falta de cimientos.
👉 ¿En tu proyecto, la claridad se negocia… o se construye?
27/12/2025
Diversificar no es hacer todo al mismo tiempo
Uno de los errores más comunes cuando se habla de dinero y emprendimiento es creer que diversificar significa abrir muchos frentes al mismo tiempo.
No es así.
Diversificar es estrategia, no caos.
Es construir una fuente de ingresos, ordenarla, estabilizarla…
y solo entonces usarla como base para crear la siguiente.
Cuando intentas hacerlo todo al mismo tiempo, lo único que logras es agotarte y sabotear proyectos que pudieron funcionar si les hubieras dado tiempo.
La estabilidad financiera no nace de la prisa,
nace del orden.
No se trata de correr.
Se trata de saber en qué momento avanzar y en qué momento esperar.
📌 La libertad no se improvisa, se diseña.
27/12/2025
La dicotomía del control🔥
Hay dos cosas en la vida:
lo que depende de ti
y lo que no.
Tu carácter, tus decisiones, tu esfuerzo, tu forma de reaccionar… eso es tuyo.
La opinión de otros, el pasado, la suerte, el resultado final… no.
El sufrimiento empieza cuando intentas controlar lo que nunca te perteneció.
La paz llega cuando te haces responsable solo de lo que sí.
No controles el viento.
Ajusta las velas.
Ese es el súper poder de los estoicos enfocarse en lo que si está en sus manos y aceptar lo que no.
Una de las grandes enseñanzas del maestro
— Epicteto
26/12/2025
Avanzar en silencio también es avanzar
Hay etapas del emprendimiento que no se ven:
trámites
permisos
estructura
preparación
No todo crecimiento es público.
Mucho del verdadero trabajo ocurre cuando nadie aplaude.
Avanzar en silencio te permite llegar fuerte
cuando el panorama es propicio.
Hay decisiones que cambian el rumbo de tu vida y de tu empresa.
No porque sean fáciles, sino porque son conscientes.
Aprender a decir sí con claridad y no sin culpa es una de las habilidades más poderosas del liderazgo actual.
Un líder que no sabe poner límites termina agotado, desalineado y tomando decisiones reactivas.
Un líder que se conoce, se regula y se expande, construye resultados sostenibles.
En este espacio comparto reflexiones, estrategias y herramientas prácticas sobre liderazgo, recalibración interna y toma de decisiones de alto impacto, que no publico en otros canales.
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Eli Frías publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Coach transformacional, Autora de varios libros, conferencista, emprendedora, Fundadora de negocios como CCE, Spa masajes holística, Hipnoterapia Tijuana, Terapias Rosarito, EM online School, GOE, Andaluz Horseriding School,Lipo Expres Tijuana, Medicina Ancestral, El camerino Beauty and spa, Oasis nails Factory, El Ruvy nails.
Trabajó como terapeuta en Centros de Adicciones Holísticos dando terapias de Reiki y Masajes lo que la llevó a enfocarse en las Dr**as y sus consecuencias, tiempo en el cual se trabajó en el desarrollo personal en constante capacitación obteniendo el diplomado en Biodescodificación, Riberding, PNL, Terapia transformacional, Gestalt y recientemente se concluyó el Diplomado de Consejería en Adicciones con enfoque a la PNL
Experiencia laboral
Atención Privada como HMR Reiki Usui
Psicoterapeuta en Centro de crecimiento Espiritual
Terapeuta en centros Holísticos de Adicciones
Terapeuta en masajes holísticos
Consulta Privada Terapia Personal y Grupal
Coach de Desarrollo personal Privados tanto en México como en USA
Estas son algunas de mis presentaciones y entrevistas
Conferencia
El arte de escuchar
Masterclass on line
Mis Empresas
Fundadora de EM Online School
Somos un espacio especializado en el cuidado y enseñanza de crecimiento del Ser,
No te niegues la oportunidad de una calidad de vida sana no importa tu género ni edad solo importas tú, estamos abiertos a trabajar de manera individual o grupal.
