11/10/2025
🧠 La salud mental se cultiva día a día☀️en la forma en que nos hablamos, en cómo descansamos, en cómo nos relacionamos con los demás y también en la capacidad de pedir ayuda cuando lo necesitamos.
💚 Este 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, es una oportunidad para detenernos, mirar hacia adentro y reconocer que nuestro bienestar emocional también merece cuidado, atención y respeto. 🦋