13/07/2024
Soy la Psicóloga Mirta Grave y gracias a la ANSIEDAD decidí estudiar psicología.
Antes de estudiar la carrera de psicología tuve un encuentro con la ansiedad, donde también pasé por esos síntomas horrorosos, esa sensación de muerte todos los días, esa asfixia que deseaba que terminará conmigo 🥹, no sabía lo que pasaba pero estaba ocasionando destrozos en mi vida, ya no era funcional ( ocasionó perder mi empleo ).
Me costo mucho tiempo de sufrimiento para reconocer que ocupaba ayuda ( pues pensaba que ir al terapeuta era de débiles) y eso no me hacia una persona " débil " .
Gracias a este proceso , me intereso esta hermosa carrera y hoy puedo apoyar a muchas personas que como yo, pasaron por este proceso .
La terapia cognitiva conductual ha demostrado gran resultado para la sanidad de este trastorno
Estoy para apoyarte
