Paz y mas

02/03/2026

02/03/2026

Baja Bravas hiking
En Aromas y Encino en el
medano
Caminata y desayunito con platica.
¿Que mas es posible?

26/02/2026

El Camino de Santiago empieza desde aqui.
Todas felizmente comprometidas y muy emocionadas.
Cada paso cuenta.

25/02/2026

Relájate entre Olas y Sonrisas
Un respiro de calma, un mar de sonrisas
Este sábado 7 de marzo, celebra el Día de la Mujer en
Hacienda Punta Piedra con un mini-retiro frente al mar.
De 10:00 AM a 6:00 PM, disfruta de un día diseñado para tu bienestar:
* 🌴 Acceso exclusivo a la playa
* 🥗 Lunch ligero y saludable
* 💦 whirlpool bath relajante
* 💆‍♀️ 30 min Masaje revitalizante
Un espacio para reconectar contigo misma, compartir sonrisas y dejarte envolver por la energía del océano.
Si así lo deseas puedes traer tu bebida favorita y algún snack para compartir.
📍 Lugar: Hacienda Punta Piedra, La Mision B.C.
📅 Fecha: Sábado 7 de marzo
🕙 Horario: 10:00 AM – 6:00 PM
💲 Costo: $125
Mas informacion WhatsApp +52-664-549-2717
Cupo Limitado a 8 Mujeres

23/02/2026

La razón más importante para caminar en la naturaleza no es el ejercicio — es lo que ocurre en tu mente mientras lo haces.

No hace falta una montaña ni un sendero difícil para sentirse mejor. Basta caminar entre árboles, incluso en un parque urbano. Los neurocientíficos lo llaman “fascinación suave” y llevan décadas estudiando qué sucede en el cerebro durante un paseo en verde: la actividad de la corteza prefrontal puede reducirse, la red neuronal por defecto se reactiva y la creatividad aumenta notablemente.

Y no tiene que ser un bosque salvaje. Funciona el parque del barrio. Funciona la avenida arbolada. Funciona el camino de tierra donde caminas el domingo por la mañana. La clave no es la distancia — es el entorno natural: el movimiento del cuerpo, el canto de los pájaros, la luz filtrada entre las hojas, el suelo irregular bajo los pies. El cerebro cambia de la modalidad de “tarea y rendimiento” a la modalidad de “vagar y conectar”.

Los caminantes lo saben desde siempre, incluso sin estudios. Hay una razón por la que, después de una hora caminando entre árboles, vuelves con ideas nuevas y problemas más claros — no es algo místico, es neuroplástico.

Quien tiene un sendero cerca de casa posee un lujo que no se compra: un lugar donde el cuerpo se mueve, la mirada se expande y los pensamientos se reorganizan. Incluso 20 minutos caminando entre el verde pueden ofrecer ese reinicio mental — y funciona igual 🌲

22/02/2026

🌷DECRETO DE LIBERACIÓN Y DESAPEGO
Hoy elijo soltar todo aquello que ya no vibra con mi paz.
Libero pensamientos, memorias, personas y situaciones que alimentan mi sufrimiento.
🌻Renuncio conscientemente a las ataduras invisibles del miedo, la culpa y la dependencia.
Corto lazos con el dolor del pasado y dejo de sostener lo que me limita.
Yo soy un ser libre, libre de cargas, libre de expectativas ajenas, libre de historias que no me pertenecen.
Me reconozco soberana en mi espacio interior.
Mi alma se expande ligera, luminosa, en armonía con el universo.
Nada me retiene.
Nada me condiciona.
Nada me impide avanzar.
Camino con dignidad, con amor propio y con certeza.
Mi libertad es mi derecho divino.
Mi paz es mi estado natural.
Así es.
Así lo decreto.
Así se manifiesta.
Desde mi alma a tu alma

19/02/2026

Hoy recuerda que no todo lo que sientes necesita ser resuelto de inmediato; a veces, la mayor sabiduría está en darte espacio para respirar dentro de lo que es, sin forzarlo ni rechazarlo. Cuando dejas de exigirte tener todas las respuestas y simplemente te permites estar presente, algo en tu interior se suaviza, y desde esa calma empiezan a surgir pasos más sinceros. Confía en que tu ritmo es válido, y que avanzar no siempre significa correr, sino también saber cuándo permanecer, observar y honrar el momento que estás viviendo.

Bert Hellinger

04/09/2025