Reconocerme sana

Reconocerme sana Ana Pérez psicóloga titulada por el IPN cédula 9048417, con formación en psicoterapia cognitivo-conductual y perspectiva de género.

La terapia que ofrece no sustituye atención psiquiátrica ni está dirigida a crisis agudas.

02/11/2025

A veces olvidamos que detrás de lo que hacemos también hay una persona con historia, gustos y sueños.
Hoy quiero compartirte un pedacito de lo que me mueve, me calma y me inspira fuera del consultorio ✨

Porque ser psicóloga es una parte de mí, pero también soy una mujer que ama el mar, la música, los viajes, el arte, los animales y los momentos simples de la vida.

Al final, eso también me conecta contigo 💫

A veces olvidamos que detrás de lo que hacemos también hay una persona con historia, gustos y sueños.Hoy quiero comparti...
02/11/2025

A veces olvidamos que detrás de lo que hacemos también hay una persona con historia, gustos y sueños.
Hoy quiero compartirte un pedacito de lo que me mueve, me calma y me inspira fuera del consultorio ✨

Porque ser psicóloga es una parte de mí, pero también soy una mujer que ama el mar, la música, los viajes, el arte, los animales y los momentos simples de la vida.

Al final, eso también me conecta contigo 💫

✨ Muchas veces elegimos caminos que no nos llenan, hasta que escuchamos lo que realmente nos mueve.Hoy mi misión es acom...
21/10/2025

✨ Muchas veces elegimos caminos que no nos llenan, hasta que escuchamos lo que realmente nos mueve.

Hoy mi misión es acompañar a mujeres y personas diversas en procesos de autoconocimiento, empoderamiento y recuperación de su autonomía.
Un espacio seguro para que te sientas libre, segura y suficiente. 🌱

📩 Escríbeme por DM o agenda tu sesión a través del enlace en mi perfil.
Es momento de priorizarte.

🟠 Hoy es Día NaranjaCada 25 de mes recordamos que la violencia contra mujeres y niñas no es normal, no es privada y no d...
25/08/2025

🟠 Hoy es Día Naranja
Cada 25 de mes recordamos que la violencia contra mujeres y niñas no es normal, no es privada y no debe callarse.

El naranja es un color que simboliza esperanza y futuro, un recordatorio de que juntas y juntos podemos construir una vida libre de miedo y llena de respeto.

💬 Te invito a reflexionar:
¿Qué acciones pequeñas puedes hacer hoy para aportar a un mundo más seguro para todas?

✨ Recordar, reconocer y sanar también es parte del cambio.

31/07/2025
💛 Hoy es el Día del Autocuidado y quiero recordarte algo importante:El autocuidado también es tener conversaciones incóm...
24/07/2025

💛 Hoy es el Día del Autocuidado y quiero recordarte algo importante:
El autocuidado también es tener conversaciones incómodas,
dormir temprano, ir a terapia, pedir ayuda y darte pausas.

No siempre es fácil”, pero siempre te acerca a ti.

🪷 ¿Cuál es tu forma favorita de autocuidarte?

🩷
11/07/2025

🩷

🌱📖🫀
Esta es una de las muchas viñetas que vienen en mi nuevo libro, ya en el horno de la editorial. Estoy muy emocionada y agradecida con y . Es mi proyecto más personal y siento que si Mapas corporales me hizo desnudarme y desnudar a mis amiguis para los retratos, este me hizo desnudarme en corazón. Ojalá les guste.

Dirección

Tijuana

Horario de Apertura

Lunes 11am - 6pm
Martes 11am - 6pm
Miércoles 11am - 6pm
Jueves 11am - 6pm
Viernes 11am - 6pm
Sábado 11am - 6pm

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