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ALCE Tijuana

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Tijuana
ALCE Tijuana

ALCE es un centro Psicológico-Educativo, con la misión de contribuir al bienestar de las personas en un ambiente de aprendizaje, aceptación y creatividad.

02/11/2025

El Día de Mu***os nos recuerda que el amor trasciende la vida y la muerte. 🧡💀🇲🇽

***os

02/11/2025

El Día de Mu***os nos recuerda que el amor trasciende la vida y la muerte 💀🇲🇽🧡

***os

29/10/2025

Durante el fin de semana pasado nuestra compañera, la Psic. Laura González, participó como ponente y tallerista en el Primer Encuentro Internacional de Psicología Analítica Junguiana que se llevó a cabo en Coyoacán, CDMX el pasado 24, 25 y 26 de octubre.

El evento giró en torno a la temática del simbolismo y experiencia de la muerte, las pérdidas y duelos desde la Psicología profunda de Carl Gustav Jung y fue organizado por la Sede México del Instituto Eleusis de Lima Perú, reuniendo a ponentes de España, Suiza, Colombia, Perú, Chile, Argentina y México. Todos ellos figuras importantes del desarrollo de la Psicología Analítica en Europa y Latinoamérica.

La ponencia de Laura llevó el título de “El significado de los alebrijes: guías de los mu***os y protectores de los vivos” y su taller fue titulado “Elaboración de alebrijes personales con arte-terapia Junguiana”.

Nos sentimos muy orgullosas de la trayectoria y participación de nuestra compañera Laura. Esperamos se siga dando exposición a estos temas y haya más espacios de investigación, reflexión y acompañamiento al rededor del análisis Junguiano.

10/10/2025

El tema de este año seleccionado por la Federación Mundial de Salud Mental, tiene como objetivo reflexionar acerca de la dificultad del acceso a servicios de salud mental durante emergencias humanitarias o situaciones de catástrofe.

Haciendo enfásis en salvaguardar la salud mental de las comunidades y también de los colegas que realizan esta labor en tiempos de crisis.

Cuidemos y cuidémonos. 🟢

10/09/2025

El tema de este año para el Día Mundial de la Prevención del Suicidio se enfoca en "cambiar la narrativa". Esto a través de incentivar a personas, comunidades y organizaciones para tener conversaciones que permitan romper las barreras y estigma que existen entorno al tema del suicidio.

💬 Generar espacios donde se pueda conversar y brindar una escucha distinta, es lo que nos permitirá crear mayor consciencia y prevenir el suicidio.

Te invitamos el día de hoy a prender una vela a las 8pm como parte de la campaña de la Asociación Internacional para Prevención del Suicidio. 🕯

Si tú has tenido pensamientos o intentos suicidas pide ayuda profesional y a tus seres queridos, no tienes por qué sobrellevar esto solo. 🎗

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03/09/2025

Los mitos alrededor de la psicoterapia muchas veces obstaculizan que las personas den ese primer paso hacia su bienestar. La psicoterapia es un espacio para reconocer, sanar y crecer.

Desmitificar la terapia nos permite verla como lo que es: una inversión en salud mental y bienestar integral.

🛋️ Envíanos mensaje para agendar tu primer cita!

25/08/2025

No, el TDAH no está de moda, pero se le está prestando mas atención.

Un factor que influye en el diagnóstico tardío del TDAH y otros trastornos del desarrollo neurológico, es que la persona adulta que presenta síntomas se habitua a enmascarar sus dificultades o a minimizarlas. Es decir lo normaliza.

Obtener un diagnóstico va más allá de recibir un tratamiento adecuado, por ejemplo, de entender y aprender a manejar de mejor manera las dificultades en la vida cotidiana que este trastorno ocasiona.

Si bien en ALCE no llevamos a cabo evaluaciones de diagnóstico nosotras podemos acompañarte a sobrellevar el efecto emocional que un diagnóstico cómo éste conlleva.

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20/08/2025

El autocuidado cotidiano no siempre es visible, pero es esencial para tu bienestar integral.
Autocuidarte es elegirte, escucharte y atenderte, todos los días.

¿Cuántos puntos hiciste check y cuáles debes priorizar esta semana?

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28/07/2025

El malestar en la sensación de “adormecimiento” en la neurosis obsesiva se plantea como un intento más de control que paradojicamente no le permite reconocerSE.

Lo que lo mantiene en un círculo de seguir cumpliendo lo que el cree que esperan de él.

21/07/2025

Validar no significa estar de acuerdo, pero sí estar presente.

Escuchar sin juicio a un adolescente, puede marcar la diferencia entre sentirse solo o sostenido.

¿Has intentado validar antes de corregir?

✅ Haz una cita con una de nuestras psicólogas para tu hijo adolescente o para ti si buscas acompañamiento o guía en la crianza de tus hijos.

14/07/2025

Ayer fue el día internacional del TDAH.

Este día busca sensibilizar y fomentar el apoyo y atención temprana para quienes lo padecen.

Aunque recientemente es más común escuchar el concepto de neurodivergencia, no significa que es un concepto de moda ni debe minimizar las dificultades que las personas experimentan.

Sino para fomentar la comprensión y el entendimiento de que las divergencias son un espectro, y hay que buscar la manera de aceptarlo y trabajar con ello.

A veces este trastorno también trae consigo muchas habilidades que contrarrestan el déficit, solo es necesario hablar más de ello y encontrar lo que le funcione a cada uno.

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