Con t acto

12/02/2026

¿Te gustaría sentirte más seguro/a al realizar una entrevista psicológica?

Te invito a este Taller Teórico–Práctico: Introducción a la Entrevista Psicológica, un espacio para aprender, practicar y fortalecer tus habilidades como entrevistador/a desde la empatía y la estructura profesional.

Trabajaremos la estructura de la entrevista, habilidades clave, plan de acción y evaluación.
📅 Iniciamos jueves 26 de febrero
🕔 5 pm | 3 sesiones
💰 $600 por clase

Un espacio para formarte con conciencia y confianza.
Si te interesa, mándame mensaje

12/02/2026

28/01/2026

A veces creemos que las emociones vienen a estorbarnos,
pero en realidad vienen a hablarnos.

El miedo no está para detenerte,
está para recordarte que eres más grande que aquello que temes.

La ansiedad no busca controlarte,
te invita a escucharte, a volver a ti.

La tristeza no es debilidad,
es una pausa que te enseña a sostenerte con amor.

El enojo no es un error,
es una voz interna aprendiendo a decir “basta”.

Y la calma…
la calma llega cuando puedes reconocer:
“Aquí sí estoy a salvo.”

En Contacto creemos que cada emoción tiene un propósito
cuando es mirada sin juicio y acompañada con presencia.

🌀 Grupo psicoterapéutico
📅 Iniciamos 10 de febrero
⏰ 6 PM
📍 Tijuana, Baja California

📩 Más información por mensaje privado

21/01/2026

Acompañar tu proceso es caminar contigo, no dirigirte.
En el grupo psicoterapéutico Contacto encontrarás un espacio seguro donde puedes expresarte, escucharte y mirar tu historia con respeto, sin juicio y con contención emocional, desde el enfoque de la psicoterapia Gestalt, con la experiencia de Fco. Javier Gallegos Marín, Doctor en Ciencias del Acompañamiento Humano.

Es un espacio para compartir, reflexionar y reconocer que los procesos personales no se viven en soledad cuando hay presencia, escucha y acompañamiento humano.

🌀 Grupo psicoterapéutico – Sesión quincenal
📅 10 de febrero | 6 PM
👥 Cupo limitado a 12 personas
💰 Inversión: $500

Facilita: Terapeuta Gestalt Fco. Javier Gallegos Marín

📍 Av. Niños Héroes 1287, Zona Centro, entre Sexta y Séptima,
Tijuana, Baja California

📩 Escríbenos por mensaje para apartar tu lugar.

13/01/2026

Abrimos nuevo grupo psicoterapéutico

En febrero 2026 inicia un nuevo espacio de encuentro,
reflexión y acompañamiento humano.

Un grupo donde la palabra es escuchada,
el silencio es respetado
y la experiencia de cada persona importa.

El Taller de Técnicas de Acompañamiento Humano
está pensado para quienes desean:
🌱 profundizar en su proceso personal
🌱 aprender a acompañar desde la presencia
🌱 desarrollar una escucha auténtica y consciente

Aquí no se viene a “arreglar” a nadie.
Se viene a estar, a contactar y a caminar juntos.

📩 Cupo limitado
Escríbenos para más información.

12/01/2026

El macramé terapéutico no es solo tejer, es regular el sistema nervioso.

Cuando las manos se mueven de forma rítmica,
el cuerpo entra en calma,
la mente desacelera
y la emoción encuentra un espacio seguro para expresarse.

Desde la psicoterapia, el macramé se convierte en un puente:
entre el cuerpo y la emoción,
entre lo que siento y lo que puedo nombrar.

Desde la neurociencia, el tejido repetitivo activa el sistema parasimpático,
disminuye el estrés
y favorece la integración emocional.

Aquí no buscamos piezas perfectas.
Buscamos presencia, contacto y conciencia.

Tejer también es una forma de acompañarte.

09/01/2026

La escucha también se construye en silencio.

Detrás de cada palabra hay un proceso,
detrás de cada mirada hay presencia,
y detrás de cada diálogo hay un intento genuino de contacto humano.

En Con-t-acto abrimos espacios de reflexión,
acompañamiento y conciencia,
donde la psicoterapia se vive desde lo humano,
no desde el juicio.

Si algo de esto resuena contigo,
te invitamos a seguir la conversación.

Encuéntranos en YouTube como -t-acto

Acompañar es estar.
Escuchar es un acto de amor consciente.

07/01/2026

Escuchar activamente no es responder rápido, es estar presente.

En el acompañamiento humano, la escucha activa no busca corregir,
no da consejos desde el ego,
no intenta “arreglar” al otro.

Escuchar es crear un espacio seguro
donde la experiencia puede decirse
sin miedo a ser juzgada.

A veces, lo más sanador no es una respuesta,
sino alguien que se quede,
que mire,
que sostenga el silencio
y permita que la verdad aparezca por sí sola.

Acompañar también es una forma de amar.

31/12/2025

Que a la sabiduría adquirida en 2025 se le sume la esperanza y la confianza de vivir en plenitud el 2026.
Que lo aprendido no pese, sino que guíe.
Que las heridas se transformen en conciencia y el miedo en presencia.
Que este nuevo año nos encuentre honestos, abiertos y disponibles para coincidir, contactar y conectar en cada encuentro.

Feliz Año Nuevo 2026
Que sigamos caminando en Con-tacto compartiendo genuinamente nuestro ser hacer y estar.

27/12/2025

Mensaje importante para nuestra comunidad

Queremos compartirles algo con total honestidad y desde el corazón.
Por cuestiones administrativas relacionadas con cuentas de Facebook, perdimos el acceso a nuestra fanpage anterior y nos vimos en la necesidad de crear esta nueva página.

Queremos que tengan la certeza de que somos los mismos, seguimos siendo Con-tacto, con el mismo propósito, el mismo camino y el mismo amor por acompañar procesos humanos.
No se trata de otra persona ni de un proyecto distinto, simplemente estamos retomando el espacio desde una nueva cuenta.

Nos da mucha pena el cambio y cualquier confusión que esto haya podido generar, pero agradecemos profundamente su comprensión, su confianza y el seguir aquí con nosotros.
Este proyecto existe gracias a ustedes

Gracias por acompañarnos, reencontrarnos y seguir en Con-tacto.