Dr. Hugo Rico Olvera - Ginecólogo Oncólogo

28/11/2025

¿Qué haces para invertir en ti? 🤔

24/11/2025

Cervical cancer is a preventable disease primarily caused by persistent infection with high-risk types of the human papillomavirus (HPV) and remains one of the leading causes of cancer-related death in women globally. In this comprehensive statement, FIGO calls for urgent, coordinated action to scale up HPV vaccination, reaffirming its safety and effectiveness as a public health strategy to eliminate cancer.

Read more: https://www.figo.org/news/eliminating-cervical-cancer-through-hpv-vaccination

27/10/2025

Cada chequeo, cada revisión y cada paso son un acto de vida. ✨

20/10/2025

19/10/2025

Hoy honramos a quienes luchan, recordamos a quienes partieron y celebramos a quienes vencieron

18/10/2025

09/10/2025

Un minuto frente al espejo puede marcar la diferencia. Haz de la autoexploración un hábito de amor propio. 👇

🪞Colócate frente a un espejo, con los brazos relajados a los lados.
Observa: tamaño, forma, piel, pezones (si hay hundimientos, secreciones, enrojecimiento o piel de naranja).

🔄 Repite la observación:
▫️Con brazos levantados.
▫️Con manos en la cintura haciendo presión.

🧍‍♀️Palpación de pie:
🔹Con la yema de los dedos, palpa el seno contrario a la mano que usas
🔹Haz movimientos circulares pequeños, de afuera hacia adentro, cubriendo todo el seno.
🔹Explora también la axila, buscando bultos o durezas.

🛏️Palpación recostada:
▪️Acuéstate boca arriba.
▪️Coloca una almohada o toalla doblada bajo el hombro del lado a explorar.
▪️Pon la mano de ese mismo lado detrás de la cabeza.
▪️Con la otra mano, palpa el seno en círculos, de afuera hacia adentro y de arriba hacia abajo (como si dibujaras líneas o un espiral).

🔎Revisión de pezones:
🔸Presiona suavemente los pezones.
🔸Verifica si hay salida de líquido, sangre o secreción anormal.

Detectar a tiempo salva vidas, ¡la tuya también!

07/10/2025

Breast density refers to the amount of dense tissue (like glands and fibrous tissue) you have compared to fatty tissue in your breasts.

This JAMA Internal Medicine Patient Page describes dense breasts and whether they might lead to higher risk for .

https://ja.ma/48OVNZW

05/10/2025

Tomar refrescos se asocia con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama 🚨🥤

Una investigación del INSP revela que el riesgo de cáncer de mama asociado al consumo de refrescos, es significativamente mayor en mujeres premenopáusicas

📝 Consulta: https://gaceta.insp.mx/piensa-dos-veces-antes-de-tomarte-un-refresco-su-consumo-aumenta-el-riesgo-de-cancer-de-mama/

01/10/2025

Octubre es un recordatorio de que la prevención puede salvar vidas. Hablemos, informemos y actuemos: el cáncer de mama no espera, pero tú puedes adelantarte con chequeos y autoexploración.

27/08/2025

🌀 Dolor pélvico, sangrado anormal, cambios en flujo o presión abdominal no son normales.

👉 Detectarlos a tiempo salva vidas.

21/08/2025

Gracias por tus palabras, Mayra L. Cada opinión como la tuya me motiva a seguir ofreciendo una atención médica cercana, empática y profesional, siempre con el compromiso de velar por tu salud y bienestar. ✨