NUTRI - PAO

11/12/2025

10/12/2025

PIENSAS QUE LLEVAR DIETA Y UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE SALE CARO???

PRUEBA ENFERMARTE, COMPRAR MEDICAMENTOS Y PAGAR ESPECIALISTAS... Y ADEMÁS DE TODO TENDRÁS QUE LLEVAR DIETA Y LLEVAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE!

10/12/2025

Inicia el año con toda la actitud!!
CUMPLE TU META DEL 2026!
Aparta tu paquete y renueva tu salud!

09/12/2025

09/12/2025

🌸 7 Frutos Secos para la Salud de la Mujer 🌸

✨ Almendras – Piel luminosa y huesos fuertes
🧠 Nueces – Cerebro sano y mejor ánimo
💚 Pistachos – Digestión activa y proteínas
🌿 Nueces de Brasil – Soporte tiroideo y antienvejecimiento
💛 Anacardos – Grasas saludables y equilibrio hormonal
❤️ Avellanas – Antioxidantes y corazón protegido
🌸 Macadamias – Piel suave y metabolismo activo

Un puñado al día = bienestar natural y energía femenina

09/12/2025

La gastritis es un término general que se utiliza para un grupo de enfermedades que tienen en común la inflamación de la mucosa gástrica.
Generalmente se produce por infección bacteriana, uso habitual de medicamentos, exceso de bebidas alcohólicas o alimentos chatarra irritantes.
Puede aparecer de manera repentina (gastritis aguda) o bien de manera gradual (gastritis crónica), en ambas puede llegar a provocar una úlcera gástrica y un mayor riesgo de desarrollar cáncer de estómago.
Afortunadamente hay solución si se detecta a tiempo, una dieta equilibrada y cambio de hábitos no sólo puede corregir, sino también prevenir la aparición de esta inflamación.

08/12/2025

08/12/2025

06/12/2025

La variedad en la alimentación no sólo permite al paciente apegarse a la dieta, sino que disminuye el abandono debido a que no se aburre de la misma comida.
Una dieta variada garantiza tener un mayor aporte de nutrientes.

06/12/2025

04/12/2025

¿Sabías que comer lentejas no solo aporta proteínas de alta calidad, sino que también puede contribuir a mejorar la salud y proteger el medio ambiente al ser una alternativa a la proteína animal? https://buff.ly/sSjEHf8