Centro Mikhal

29/09/2023

Masajes del Ángel te invita a agendar cita para recibir promoción en la terapia general anti estrés al número 229 256 8345 💆‍♀️
En pro de la salud y bienestar - Centro Mikhal 🧘🏼‍♀️

31/07/2023

Namaste 🙏🏽✨🧘🏼‍♀️

02/07/2023

Apartir de mañana 3 de julio las clases de yoga y meditación serán los días lunes y miércoles de 8 a 9:30 pm 🧘🏽‍♀️

- Centro Mikhal 🤍

30/04/2023

El hábito de la gratitud puede ayudarnos a salirnos de la rutina de la vida diaria y reconocer las pequeñas victorias que todos tenemos cada día 💪🕊️

Si prácticas la gratitud mediante la meditación podrás aprender, sanar, liberar, equilibrar, romper con las barreras espirituales! 🧘‍♀️✨☺️

12/04/2023

25/03/2023

El yoga es para todos, paso a paso con amor, constancia y disciplina lograrán las asanas, recuerden que el objetivo principal no es sólo estirar y respirar sino encontrar el equilibrio del ser.

07/03/2023

Una gran experiencia con el grupo nocturno de Centro Mikhal, no ha sido fácil empezar, ahora lo importante es esforzarnos en darles mejores clases cada día 🙏🏼✨🧘‍♀️

25/01/2023

Meditación del día de hoy en el grupo nocturno 🧘‍♀️🙏🏼 martes y jueves de 8 a 10:30 pm, Centro Mikhal ✨

23/01/2023

Clase matutina lunes y miércoles de 10 a 11:30 am 🧘‍♀️✨
Centro Mikhal

12/01/2023

Iniciamos con éxito las clases de Yoga 🙏🏼🥰🕊️ - Centro Mikhal

09/12/2022

Estén atentos para el anuncio oficial de reapertura de Centro Mikhal en Lomas de Río Medio 2 para la zona norte del puerto de Veracruz 🧘🏼‍♀️

Ofreceremos clases de yoga y meditación con el fin de ayudar en el equilibrio físico, mental y emocional, salir de la rutina y mejorar nuestro estado de ánimo 🙏🏼

Centro Mikhal 🌎🏳️🕊️

08/07/2021

Centro Mikhal busca maestra de Yoga con o sin experiencia.

Para mayores informes inbox o mensaje por WhatsApp al número: 2292568345

22/06/2020

Karma yoga
El karma yoga, ‘yoga de la acción’ o, más bien, ‘yoga del servicio’, es la dedicación completa de las actividades, las palabras y la mente a Dios. El karma yoga no es la actividad dedicada al bien. Según el hinduismo, las buenas obras (el buen karma) no llevan a Dios, sino a una siguiente reencarnación en mejores condiciones de vida; mientras que las actividades pecaminosas (el mal karma) llevan a una reencarnación en peores condiciones de vida. El karma yoga no produce reacciones materiales, sino que libera al alma y le permite, en el momento de la muerte, volver con Dios.
🙏🌞🌛🌎🧘‍♀‍🧘‍♂‍📗💙✡️7️⃣

10/06/2020

Buenas tardes, se busca persona del s**o femenino para trabajar en clases de **Yoga **que viva de preferencia en la **zona norte** del puerto de Veracruz, no importa si no tienen experiencia, estamos dispuestos a enseñar. Favor de mandar inbox o whatsapp para mayores detalles como precio y horarios: **2292568345 **Mtro.** Ángel Israel **�

28/05/2020

Gñana yoga:
El gñana (‘conocimiento’) se aplica tanto en contextos sagrados como laicos. Vinculado con el término yoga, se puede referir al aprendizaje o conocimiento conceptual, y a la más elevada sabiduría, visión intuitiva o gnosis; es decir, a una especie de conocimiento liberador o intuición. Ocasionalmente, el gñana se equipara incluso con la Realidad última. el término griego gnōsis, el latino cognōscere y el sánscrito gñana son cognados de derivados de la misma raíz indeouropea *gnō(s).
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18/05/2020

Raja yoga
El raja yoga (lit. ‘yoga regio’ o ‘el rey entre los yogas’ donde rashá: ‘rey’) se suele identificar con el astanga yoga descrito por Patañjali.
Ocho etapas:
El texto sánscrito Yogasūtra (‘aforismos de yoga’) de Patañjali (probablemente del siglo III a. C.) prescribe la adhesión a ocho preceptos que constituyen lo que se denomina ashta-anga yoga, el ‘yoga de los ocho miembros’ (siendo ashta: ‘ocho’, y anga: ‘miembro’). En este texto, Patañyali recopiló y sistematizó los conocimientos acerca de estas técnicas.
Estos «ocho miembros» son:

1.Iama (‘prohibiciones’):
-ahimsa (‘no violencia’, sensibilidad hacia otros seres).
-satia (‘veracidad’, no mentir).
-asteia (‘no robar’).
-brahmacharia (‘conducta brahmánica’, aunque en la práctica significaba celibato y
estudio de los Vedás)
-aparigraja (‘no apegarse’ al hogar, etc.).

2.Niyama (‘preceptos’):
-saucha (‘limpieza’ física y mental)
-santosha (‘completa satisfacción’).
-tapas (disciplina, ‘consumirse por el calor’).
-swadhiaia (‘recitar [los Vedás en voz baja,] para sí mismo’).
-íswara-pranidhana (‘ofrecerse al Controlador [Dios]’)

3.Asana (‘postura’): la columna vertebral debe mantenerse erecta y el cuerpo estable en una postura cómoda para la meditación. El hatha yoga se enfoca en este miembro.

4.Pranaiama (‘control de la respiración’; prana: energía mística presente en el aire respirado; y yama: ‘control’).

5.Pratiajara (‘poco comer’, control de los sentidos; prati: ‘poco’; ahara: ‘comer; implica el retraimiento de los sentidos de los objetos externos).

6.Dharana (‘sostenimiento’; dhara: ‘sostener’; implica la concentración de la mente en un pensamiento).

7.Dhiana (‘meditación’).

8.Samadhi (‘completa absorción’).

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