Una luz en tu vida

15/02/2021

Solo por hoy!

10/02/2021

💙💙💙

27/01/2021

07/01/2021

AMARSE A UNO MISMO SIN CONDICIONES

1. DEJA DE CRITICARTE.
La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte. Acéptate exactamente tal y como eres. Todo el mundo cambia, cuando te criticas, tus cambios son negativos, cuando te apruebas, tus cambios son positivos.

2. NO TE ASUSTES.
Deja de aterrorizarte con tus pensamientos. Es una forma horrible de vivir. Busca alguna imagen mental que te produzca placer (la mía son las rosas amarillas) e inmediatamente reemplaza el pensamiento aterrador por uno agradable.

3. SÉ AMABLE, APACIBLE Y PACIENTE.
Sé amable contigo. Pórtate bien contigo. Ten paciencia contigo mientras aprendes esta nueva forma de pensar. Trátate como tratarías a una persona a la que verdaderamente Amas.

4. SÉ TOLERANTE CON TU MENTE.
El odio a uno mismo es el odio a los propios pensamientos.
No te odies por tener los pensamientos que tienes, cámbialos suavemente.

5. ELÓGIATE.
La crítica destruye el espíritu interior. El elogio lo construye. Elógiate todo lo que puedas. Alábate por lo bien que haces las cosas, por más insignificantes que sean.

6. BRÍNDATE APOYO.
Busca formas de apoyarte. Recurre a tus amigos y déjate ayudar. Es muestra de fortaleza pedir ayuda cuando se necesita.

7. SÉ INDULGENTE CON TUS ASPECTOS NEGATIVOS.
Comprende que los creaste para satisfacer una serie de necesidades. Ahora estás encontrando formas nuevas y positivas de satisfacer esas mismas necesidades,
de modo que deja amorosamente que las viejas pautas negativas se vayan.

8. CUIDA DE TU CUERPO.
Infórmate sobre cuál es la nutrición adecuada para ti. ¿Qué clase de combustible necesita tu cuerpo para obtener la energía y vitalidad óptimas? Infórmate sobre las distintas modalidades de ejercicio físico que existen. ¿Qué tipo de ejercicio te gustaría hacer? Mima y venera el templo en el que vives.

9. TRABAJA CON EL ESPEJO.
Mírate a los ojos a menudo. Expresa el creciente Amor que sientes por ti. Perdónate mirándote al espejo. Conversa con tus padres mirándote al espejo. Perdónalos también.

10. ¡HAZLO YA!
No esperes a sentirte bien, ni a perder peso, ni a tener el nuevo empleo o la nueva relación. Empieza ahora a hacer cosas y hazlas lo mejor que puedas.

~ Louise Hay

10/12/2020

Solo por hoy! Ánimo!

07/12/2020

Buen inicio de semana!

03/12/2020

Buen día para todos.! 🙏🙏🙏🙏🙏

30/11/2020

¡NO LO PRUEBES! ¡NO, NO LO HAGAS! 🟠

El cristal es maravilloso, nada te hace sentir mejor, tanto que ni siquiera necesitas del s**o, porque al consumirlo tienes una sensación orgásmica que dura mucho más que el orgasmo sexual. No te cansas nunca, no sientes fatiga, ni sueño, ni hambre, ni sed, ni dolor, ni preocupaciones.

Pero el precio que pagas es realmente muy alto. Si lo eliges, tienes que renunciar a todo lo demás. Tus amigos, tu pareja, tu familia, tus finanzas personales, tus capacidades cognitivas progresivamente disminuídas, tu salud, tu cordura, tu voluntad, tu estado físico, tu capacidad para decidir, TU LIBERTAD...

El precio es la más absoluta soledad y una vida gris, un mundo en el que los colores se vuelven grisáceos, donde los sonidos de la música ya no despiertan nada en ti. Nada te complace, nada te llena, nada te satisface, porque además, NUNCA es suficiente.

El cristal es una trampa, un lobo disfrazado de Caperucita, e irá comiéndose poco a poco lo más valioso que tienes en la vida: TU ALMA. Y para cuando te des cuenta y quieras alejarte ya será demasiado tarde, estarás atrapado tras esos barrotes invisibles que tu mismo creaste, haciendo cosas que no te dejarán dormir por las noches, porque para descansar no hay mejor almohada que una conciencia limpia. Y no la tendrás, porque además de hacerte daño, harás mucho daño a quienes más quieres y más te quieren, causarás mucho dolor.. y andarás por extraños lugares, tratando con gente a la que no les importa tu vida, sólo tu dinero o tu cuerpo.

Y verás con nostalgia y angustia y dolor y culpa y vergüenza todo lo que antes enriquecía tu vida y le daba sentido a tus días y perdiste por el. Y estarás solo con el, amándolo y odiándolo... Y cuando te decidas a recuperar tu vida, ya no podrás liberarte de sus cadenas.

El cristal es la mejor de las trampas. Tienes que saberlo.

Y digo esto porque en todas partes crece día a día la cantidad de tiradores y de nuevos consumidores. No te dejes llevar por la curiosidad, no sigas a tus amigos o tu pareja si están en eso...

NO LO PRUEBES. NO LO HAGAS.

No importa que tan dura sea tu vida, valora lo que tienes, que seguramente vale mucho más de lo que creés.

Y si cometiste el error de meterte en ese mundo de espanto, BUSCÁ AYUDA, porque solo no vas a poder salir. El no te permitirá escapar... NUNCA.

Con el a tu lado, tu historia sólo puede terminar de 3 maneras: mu**to, preso, o en un manicomio
Solo Por Hoy No Lo Hagas🙏🏻