Nutrición Salud y Bienestar

01/10/2024

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01/10/2024

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26/09/2024

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⏰ Solo 21 días para cambiar tu cuerpo y mente

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23/09/2024

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¿Listo para sudar y divertirte el 28? 💦🎵

16/09/2024

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15/09/2024

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12/09/2024

🔥 ¡RETO FITNESS 21 DÍAS! 🔥
Transforma tu cuerpo y mente en solo 3 semanas 💪😎

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12/09/2024

🔥 ¡RETO FITNESS 21 DÍAS! 🔥
Transforma tu cuerpo y mente en solo 3 semanas 💪😎

📅 Día 1-21:
🏋️‍♀️ Ejercicios diarios (30 min)
🥗 Alimentación balanceada
💊 Suplementación adecuada

🍎 Come limpio, entrena duro, siente los resultados 🥑
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🎯 ¿Estás listo para el cambio? ¡Empieza HOY! 🚀
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10/09/2024

🔥 ¡RETO DE 21 DÍAS QUE CAMBIARÁ TU VIDA! 🔥

💪 Transforma tu cuerpo
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En solo 3 semanas:
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05/09/2024

¡Prepárate para transformar tu cuerpo y tu vida en solo 21 días! 🔥🏋️‍♀️

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Este programa está diseñado para ayudarte a lograr resultados tangibles y duraderos. 📈 A través de una mezcla equilibrada de ejercicios, nutrición y motivación, te guiaremos paso a paso para que alcances tus metas fitness.
¿Qué obtendrás con este reto?

Un cuerpo más fuerte, definido y lleno de energía 💪💥
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¿Tienes alguna pregunta? ¡No dudes en contactarnos! 📩

03/09/2024

Esto es una probadita de lo que se vivió ayer en el Shape Up de WEDO Transformation en Guadalajada 😍

🎊🎉 Toda una fiesta para dar comienzo al nuevo proceso de Transformación de Septiembre

*no cuento con los derechos de autor de la música*

26/08/2024

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