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Ginecólogo Dr. Jorge Sánchez Cisneros

Casa
Mexico
Tlajomulco de Zúñiga
Ginecólogo Dr. Jorge Sánchez Cisneros

📍Puerta de Hierro Sur: Consultorio T24, Piso 2
📍Real San José: Consultorio 3B, Piso 5

ES UNA PAGINA CREADA PARA LA SALUD FEMENINA Y PREVENCION DE ENFERMEDADES, DIRIGIDA AL PUBLICO EN GENERAL SOBRE TODO A LA MUJER Y ORIENTADA A DAR TIPS QUE AYUDEN A SU BIENESTAR, CON EL UNICO FIN REAL DE AYUDAR E INFORMAR SOBRE LAS DUDAS E INQUIETUDES QUE TENGAS TU COMO MUJER.

08/12/2025

🔴 Si tengo SOP ¿Puedo tener bebés? | ́n

Entrevista completa: https://youtu.be/mkWzYGwAvlg

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📍 Hospital Puerta de Hierro Sur. Torre de Consultorios, Piso 2, Consultorio T24
📍 Hospital Real San José Valle Real, Piso 5, Consultorio 3B

06/12/2025

💡 Dormir bien es tan importante como comer saludable. El sueño regula tus hormonas, tu peso y tu estado de ánimo. 😴🌙
👉 Síguenos para más consejos de bienestar integral.�.
📌 ¿Qué pasa cuando duermes mal?
⚠️ Aumenta el cortisol → más estrés y ansiedad.
⚠️ Cambios en la grelina y leptina → más antojos y dificultad para controlar el peso.
⚠️ Ciclos menstruales irregulares o síntomas premenstruales intensos.
📌 Cómo mejorar tu sueño:�✨ Establece horarios fijos.�✨ Evita pantallas 1 hora antes de dormir.�✨ Cena ligero y evita alcohol antes de acostarte.
🩺 Dormir bien es cuidarte desde adentro.
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05/12/2025

🤔 ¿Cuánto tiempo debo tener el DIU? |

Entrevista completa: https://youtu.be/mkWzYGwAvlg

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03/12/2025

💡 El clima frío y los viajes largos pueden favorecer infecciones vaginales y urinarias. ❄️✈️
👉 Síguenos para más consejos de salud femenina.
📌 Tips para prevenir molestias íntimas:
✅ Evita la ropa muy ajustada y sintética: En invierno solemos usar más capas, pero la falta de ventilación aumenta humedad y riesgo de infecciones.
✅ Hidrátate bien, incluso si no sientes tanta sed: La baja ingesta de agua es una de las principales causas de cistitis en invierno.
✅ O***a después de viajes largos o al llegar a destino: Aguantar muchas horas en carretera o avión aumenta el riesgo de infección urinaria.
🩺 Tu comodidad y bienestar importan mucho en esta época del año. Cuida tu salud íntima en cada viaje.
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02/12/2025

👉 Dificultad para BAJAR DE PESO y Vello en los SENOS | SOP ́n

Entrevista completa: https://youtu.be/mkWzYGwAvlg

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30/11/2025

💡 Ambos afectan a millones de mujeres, pero son distintos en causas, síntomas y prevención. Conocer la diferencia salva vidas. 🎗️�

📞 Agenda tu cita llamando al 3338130984 o visita www.gyneceres.com.

📌 Cáncer de cérvix (cervicouterino):�
✅ Causa principal: Virus del Papiloma Humano (VPH).�
✅ Prevención: Vacuna y Papanicolau anual.�
✅ Síntomas: sangrado entre periodos o después de relaciones sexuales.

📌 Cáncer de ovario:�
✅ Causa: factores genéticos y hormonales.�
✅ Prevención: chequeos y ultrasonidos periódicos.�
✅ Síntomas: hinchazón abdominal, dolor pélvico o sensación de saciedad constante.

🩺 Detectar a tiempo hace la diferencia. Tu revisión ginecológica anual es clave.
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29/11/2025

👶 3 Tips: Para tu Primer Trimestre 🤰

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27/11/2025

💡 Antes de buscar un embarazo, prepara tu cuerpo para recibir vida. La salud preconcepcional es la base de una gestación segura. 👶💖�

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📌 Recomendaciones clave:
✅ Realiza un chequeo ginecológico y analiza tu historial médico.
✅ Mantén una dieta equilibrada y evita alcohol y tabaco.
✅ Regula tu peso y controla enfermedades crónicas.

🩺 Planear tu embarazo es el primer acto de amor hacia tu bebé.
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26/11/2025

⚠️ Ronchas y bultos en las axilas -

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24/11/2025

💡 ¿Tu regla se retrasa o desaparece en momentos de estrés? No es coincidencia. El cortisol puede alterar tus hormonas y tu ciclo menstrual. ⚡
👉 Síguenos para más información sobre salud hormonal y bienestar.

📌 Efectos del estrés en tu ciclo:�⚠️ Retrasos o ausencia del periodo (amenorrea).�⚠️ Síntomas premenstruales más intensos.�⚠️ Cambios en el flujo o en la duración del ciclo.

✅ Consejos para equilibrarte:�🌿 Practica relajación o meditación.�🥗 Mantén una alimentación balanceada.�💤 Duerme bien y establece rutinas saludables.

🩺 Tu cuerpo refleja tu ritmo de vida. Escúchalo y dale descanso cuando lo necesite.
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23/11/2025

👶 ULTRADONIDO de Primer Trimestre

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21/11/2025

💡 La histerectomía es una cirugía común, pero rodeada de dudas y temores. Hablemos con claridad sobre lo que realmente implica. 🌸�

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📌 Preguntas frecuentes:�
❓ ¿Cuándo se recomienda? → En casos de miomas (algunos casos), sangrados anormales o cáncer.�
❓ ¿Afecta la vida sexual? → No necesariamente; muchas mujeres incluso mejoran su bienestar.�
❓ ¿Cambian las hormonas? → Si se conservan los ovarios, no hay menopausia inmediata.

🩺 Recuerda: Cada caso es distinto.
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