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Fylde’s

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Fylde’s, Calzada de los Jinetes #52 colonia las arboledas, Tlalnepantla.

Te ayudo a lograr tu peso ideal con: alimentación, tratamientos corporales, alimentos diseñados para nutrir tu cuerpo desde adentro.👇🏼
� https://www.doctoralia.com.mx/laura-velazquez-vazquez/nutricionista-nutriologo-clinico/tlalnepantla-de-baz2 Nutrióloga clínica, brindando consulta privada, cuento con un consultorio denominado Fylde’S que significa plenitud en Danés, siendo un lugar confiable dedicado a elaboración de planes alimentarios, en base a los requerimientos y/o patologías de cada paciente, siendo líder en el Valle de México y con posicionamiento en el Estado de México por el apoyo y mejora en los hábitos alimenticios, que ayudan al estilo de vida de mis pacientes.

28/11/2025

¡Hola a todos! 👋 Soy Laura Velázquez, tu nutrióloga de confianza, y mi misión es ayudarte a transformar tu relación con la comida.

Creo en el equilibrio, en la ciencia y en la alegría de comer.

¿Cuál es tu mayor desafío nutricional ahora mismo?

¡Déjamelo saber en los comentarios!

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26/11/2025

¡El Secreto de Mi Energía y Pérdida de Peso! 💪

¿Sabías que una de las claves para perder peso sin sufrir de hambre es la proteína? Como tu nutricionista, sé que la saciedad es fundamental.
Mi secreto post-entreno (¡o incluso como snack a media mañana!) es mi batido con Fylde’s, mi proteína formulada para ayudarte a:

1. ✅ Controlar la ansiedad y evitar picar entre comidas.
2. ✅ Mantener tu músculo mientras quemas grasa.
3. ✅ Sentirte llena y satisfecha por más tiempo.

¿Ya tienes tu Fylde’s? ¡Incorpora el batido de proteína en tu rutina y comienza a ver la diferencia! Escríbeme “PROTEÍNA” si quieres el link directo

23/11/2025

El Balance ⚖️ No es Perfección, es Disfrute ☺️

No se trata de prohibir, se trata de saber elegir.
Mi filosofía es simple: una alimentación que te nutra el cuerpo y el alma.
Hoy disfruto de este momento, sabiendo que la salud es un estilo de vida, no una dieta de 30 días.

✨ ¿Tú cómo equilibras tu día?

18/11/2025

¡Tu dosis de energía y sabor para el día! ☕️

¿Sabías que incluso un café o té cuenta para tu ingesta diaria de líquidos? La hidratación es CLAVE no solo para sentirte con energía, sino para:

• ✨ Mejorar tu concentración.
• Regula tu temperatura corporal.
• Ayudar a la digestión y absorción de nutrientes.

Recuerda, el agua siempre es la mejor opción, pero no olvides disfrutar de esos pequeños placeres con moderación. ¡Mantente hidratado y en movimiento!

Tip: Si tu bebida tiene cafeína, ¡equilibra con un vaso de agua pura!

14/11/2025

¡Oficialmente, Viernes de Balance! 😌✨

Como nutrióloga, mi misión es mostrarte que el autocuidado también es disfrute. No tienes que prohibirte nada para vivir saludable.

Mi plan de hoy: luz del sol, relajo total y un antojo que sé que me está nutriendo.

Mis barras Fylde’s son mi self-care comestible. Satisfacen ese gusto dulce de fin de semana con proteína de alta calidad y un sabor increíble.

Recuerda: El balance es la clave, no la perfección.

¡Disfruta tu viernes!

➡️¿Cuál es tu ritual de autocuidado HOY? ¡Cuéntame!

11/11/2025

¡Mi fórmula secreta, de mi consulta a tus manos! 👩🏻‍🔬💪

Como tu nutrióloga, no solo te guío en tus hábitos, ¡también te ofrezco las herramientas exactas para lograr tus metas! Por eso creé Fylde’s Proteína, la línea de nutrición que uso y recomiendo.

En esta foto tienes a mis dos aliados favoritos para la semana:

1. El Bote de Proteína: Mi must-have diario. Formulado para darte la proteína de alta calidad que necesitas para músculos, saciedad y recuperación.

2. La Caja de Barras: El snack inteligente que equilibra mis requerimientos profesionales (fibra y proteína) con un sabor que te encantará. ¡Adiós a los antojos culpables!

Confía en la experta. Confía en Fylde’s Proteína.

¿Prefieres tu proteína en licuado o como topping en el yogurt? ¡Cuéntame! 👇

05/11/2025

💖Hoy no toca hablar de calorías ni macros, toca hablar de autocuidado y de luz propia. ☀️

A veces, la mejor nutrición que podemos darnos es un momento de pausa, de luz cálida, y de recordarnos que somos más que lo que comemos. La salud integral va mucho más allá del plato: incluye descanso, manejo del estrés, y esos momentos que nos hacen sentir plenas y recargadas.

Esta semana te invito a preguntarte: ¿Qué estás haciendo para nutrir tu mente y tu alma? Puede ser tan simple como disfrutar un rayito de sol, leer un libro, o permitirte un momento de quietud.

Cuéntame en comentarios, ¿cuál es tu forma favorita de recargar energía? Te leo.

01/11/2025

¡Feliz Cumpleaños a mi mejor combustible! 🚀
Al ingrediente secreto de mi vida 😍
Bebé, eres la energía más pura y el nutriente esencial en mi vida. Verte crecer fuerte, sano y feliz es mi mayor orgullo. Que este nuevo año esté lleno de aventuras y de las mejores vitaminas de la vida: amor, risas y sueños cumplidos. ¡Te amo infinito!

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29/10/2025

“Tu ‘Comfort Zone’ de Hábitos Saludables ☁️”

Esta imagen me recuerda a la comodidad y a estar a gusto con una misma ☺️. Así deberían ser nuestros hábitos de salud: sostenibles, flexibles y cómodos.

Si tu plan de alimentación te estresa o te hace sentir que ‘no encajas’, no es el plan adecuado ☹️

Busquemos pequeños cambios que se sientan como un abrazo.

¿Cuál es un hábito saludable que te hace sentir realmente bien?”

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25/10/2025

¿Dieta? No, gracias. Yo elijo una alimentación elegante y sostenible.

La vida tiene momentos especiales y no tienes que sacrificar el disfrute por la salud. La clave está en la moderación, la calidad y la consciencia. Comer bien no tiene por qué ser aburrido o restrictivo. Te enseño a tomar decisiones nutritivas que se adaptan a tu agenda social y profesional, sin culpa y con mucho sabor. El equilibrio es el secreto de la longevidad y del disfrute.

Si quieres aprender a balancear tu vida social y tu nutrición, envíame un mensaje directo con la palabra ‘ELEGANCIA’.

18/10/2025

“Te ayudo a lograr tu peso ideal con un enfoque integral: alimentación, tratamientos corporales y productos diseñados para nutrir tu cuerpo desde adentro.”

𝑆𝑒 𝐹𝑦𝑙𝑑𝑒’𝑠

🌻🌻🌻🌻🌻

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