Farmacia VIDA y SALUD

10/02/2026

👩🏻‍⚕️📲2223225269

10/02/2026

08/02/2026

08/02/2026

Idea de menu para tu dia 🍳🥑🥕🥗🥬
Desayuno:
Ingredientes: 🥗
Huevo revuelto 🍳 con espinacas 🥬, aguacate 🥑 y fresas 🍓.

Almuerzo:
Ingredientes: 🥗
Pollo 🍗, arroz 🍚, tomate Cherry 🍅, queso 🧀, remolacha 🌿, espinaca 🥬, maíz 🌽.

Merienda:
Ingredientes: 🥗
Yogurt grigo
Fresas 🍓
Chia
Avena 🥣

Cena:
Ingredientes: 🥗
Brócoli 🥦
Aguacate 🥑
Pechuga asada
Jitomate 🍅

08/02/2026

🔴🖐️ En muchos momentos, la no solo afecta el cuerpo, también impacta nuestras emociones y nuestra mente. 😰

💚🙌 Reconocer que estos sentimientos pueden aparecer en cualquier etapa del proceso es fundamental. Por eso, el acompañamiento, la comprensión de nuestro entorno y, cuando sea necesario, el apoyo profesional, hacen una gran diferencia. 🤍

🌷✨ Aun así, sigamos cultivando la fuerza, la voluntad, la fe, la esperanza y el optimismo que tanto bien nos hacen para nuestra salud y nos ayudan a seguir adelante, incluso en los días más difíciles. 🙏

📢 Queremos leerte:
¿Alguna emoción te ha afectado desde tu diagnóstico? 😥
¿Cómo haces para afrontarla y seguir adelante? 🤍

🙏 Comparte tu experiencia, tu voz puede ayudar a otros.

➡️ Aún queda mucho por visibilizar sobre lo que implica vivir con una enfermedad crónica.

Sigamos visibilizando junt@s. ‼️

dolorcronico artrite osteoartritis espondiloartritis lupus artrosis enfermedad sjogren sjogrenssyndrome enfermedadcronica fibromialgia arj

08/02/2026

🦠 Aunque puede pasar desapercibida en sus primeras etapas, con el tiempo la hepatitis C puede causar fatiga, ictericia, dolor abdominal y daño hepático. Gracias a los antivirales de acción directa, más del 95% de los casos pueden curarse con tratamiento oportuno.

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

08/02/2026

🩺 Retención de líquidos: cuando el cuerpo acumula más de lo normal

La retención de líquidos ocurre cuando el organismo acumula agua en los tejidos. Esto puede notarse como hinchazón, especialmente en pies, tobillos y piernas. No siempre es grave, pero puede ser una señal de alerta según el contexto.

💧 ¿Qué es el signo de Godet?
El signo de Godet aparece cuando presionás la piel hinchada con un dedo y, al soltar, queda una marca hundida por unos segundos.
Esto indica que hay líquido acumulado en los tejidos (edema).

⚠️ Principales causas de retención de líquidos
Puede aparecer por distintas razones:

Permanecer mucho tiempo sentado o de pie

Exceso de sal en la alimentación

Cambios hormonales

Embarazo

Insuficiencia venosa en las piernas

Enfermedades del corazón, riñón o hígado

Algunos medicamentos (como antiinflamatorios o corticoides)

🔍 Signos y síntomas más comunes
Además de la hinchazón, puede haber:

Sensación de pesadez en las piernas

Piel tensa o brillante

Aumento rápido de peso

Dificultad para calzarse o usar anillos

Menor movilidad en la zona afectada

💊 ¿Cómo se trata la retención de líquidos?
El tratamiento depende de la causa, pero suele incluir:

Reducir el consumo de sal

Elevar las piernas

Mantenerse activo y caminar

Usar medias de compresión (si el médico lo indica)

Tratar la enfermedad de base si existe

En algunos casos, uso de diuréticos bajo control médico

🚨 ¿Cuándo ir al médico?
Consultá si la hinchazón:

Aparece de forma repentina

Afecta solo una pierna

Se acompaña de dolor, falta de aire o cansancio extremo

No mejora con medidas simples

Aparece junto con aumento rápido de peso

🧠 Mensaje clave:
La retención de líquidos no siempre es algo menor. Observar el cuerpo y consultar a tiempo puede ayudar a detectar problemas importantes antes de que avancen.

08/02/2026

28/01/2026

🦴 ¿Dolor en la parte baja de la espalda? La lumbalgia es una de las molestias más comunes, pero con estos 5 consejos simples puedes aliviarla y prevenirla.

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

28/01/2026

Si tú o un familiar presentan algún malestar después de la aplicación de una vacuna, lo puedes reportar o informa al personal de salud para hacer la notificación a través de la plataforma . te protege

https://bit.ly/3NqfZcf

28/01/2026

🔍 El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una infección de transmisión sexual que puede afectar piel y mucosas. Aunque muchas infecciones desaparecen solas, algunas pueden causar verrugas genitales o derivar en cáncer.

Conoce más sobre VPH con esta infografía o en www.revistamsp.com

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

28/01/2026