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Psic. Marichuy Luna

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Tlaquepaque
Psic. Marichuy Luna

Asesoría Psicológica
Intervención psicológica con pacientes que padecen Enfermedades Crónico De

16/08/2021

Conócelas y prestarles la atención necesaria ✨

13/08/2021

Amate tanto... ❤️

13/08/2021

¿Cómo te chupan la vida los narcisistas sin que te des cuenta?

-Exigen una atención constante.
-Te distraen del mundo real con bombardeos de amor.
-Lentamente te separan de tus amigos, familiares y cualquier sistema de apoyo que tengas
-Te privan del sueño para darles suministro. La falta de sueño es una ENORME forma de quebrantar a la víctima.
-Cuentan sus historias de lástima para ganarse tu simpatía
-Toman todas tus buenas cualidades y las usan en tu contra.
-Te triangulan con otras personas.
-Ellos son constantemente la víctima y tú eres el salvador (o en el descarte el victimario).
-Harán la ilusión de que están dando todo y serán amables mientras en realidad te están quitando todo.
-Quieren que satisfagas todas sus necesidades pero cuando necesitas algo tú, no importa; tú no importas.
-Son maestros en ilusiones. Magos de manipulación y control sin que la víctima se dé cuenta.
-Poco a poco rompen todos los límites de la víctima mientras establecen nuevos límites que la víctima debe seguir al pie de la letra.
-Si la víctima cruza los limites impuestos por el narcisista, habrá un castigo.
-Juegan un juego que solo ellos pueden ganar. Simplemente no conoces las reglas y ni siquiera estás en el juego, solo eres una marioneta.

Por eso es tan necesario huír de un(a) narcisista y establecer el contacto cero.

23/11/2020

Ser amigo de uno mismo siempre será el primer paso para tener como resultado una buena autoestima
'comprendete, apoyate'

23/11/2020

Como construyó una buena autoestima?

Autoconcepto
Autoimagen
Autoesfuerzo
Autoeficacia

"amate, quierete"

10/11/2020

Uno de los trucos de la vida consiste, más que en tener buenas cartas, en jugar bien las que uno tiene.
-Josh Billings-

07/08/2020

La fuerza del pensamiento flexible radica en que, a pesar de la resistencia y los obstáculos, nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse.

28/07/2020

Se necesita valentía para crecer y convertirte en quien quieres ser.

24/07/2020

La imagen que tienes de ti mismo no es heredada o genéticamente determinada, es aprendida; y las relaciones que estableces con el mundo desarollan en ti una idea de cómo crees que eres.

23/07/2020

Quererse a uno mismo es considerarse digno de lo mejor, fortalecer el autorespeto y darse la oportunidad de ser feliz por el solo hecho y sin más razón que la de estar vivo.

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