Nutriorgani-K

27/01/2026

✨ Feliz Día del Nutriólogo ✨

Hoy celebro mi vocación y el privilegio de acompañar a cada persona en su camino hacia una mejor salud 🌱
Ser nutrióloga para mí no es solo hablar de alimentos, es escuchar historias, comprender procesos y ayudar a construir una relación más sana con el cuerpo.

Agradezco profundamente la confianza de quienes llegan a consulta y me permiten ser parte de su bienestar físico y emocional 💫
Sigo eligiendo esta profesión todos los días, con amor, compromiso y mucha empatía.

¡Feliz Día del Nutriólogo! 💚🥑

29/12/2025

✨ Bienvenido 2026: un año para nutrirte desde adentro ✨

Este nuevo año no se trata de dietas extremas ni de castigos.
Se trata de escucharte, cuidarte y elegirte todos los días.

📅 Agenda tu consulta y comencemos juntos este 2026 con equilibrio, salud y conciencia.

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✨ El mejor momento para cuidarte es ahora.

13/12/2025

🎄✨Regala calma, regala una piel sana.

Jabón de caléndula
🌼Cicatrizante
🌼Repara
🌼Calma irritaciones y enrojecimiento
🌼Aporta hidratación profunda y duradera.
🌼Ideal para piel sensible.

Un detalle navideño natural y lleno de significado
Perfecto para quienes disfrutan del cuidado personal.

🎁 Un regalo pequeño, con un impacto hermoso.

📩 Ordena el tuyo

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02/12/2025

13/06/2025

🌿✨ Transforma tu salud desde adentro ✨🌿
¿Estás listo para sentirte bien contigo mismo?
Soy Karla Camacho, Nutrióloga y Homeópata, y te acompaño a reconectar con tu bienestar físico, emocional y energético 💚.

🍎 ¿Qué encontrarás en mi consultorio?

✅ Planes de alimentación personalizados
✅ Enfoque emocional y energético con homeopatía
✅ Tratamientos naturales para ansiedad, fatiga, alergias, digestión, piel y más
✅ Acompañamiento cálido y humano, centrado en ti

🌸 Mi enfoque une la ciencia de la nutrición con la sabiduría de la medicina natural. Aquí no solo tratamos síntomas, buscamos sanar desde la raíz.

📍 Consulta presencial
Consulta en línea

📲 Agenda tu cita por mensaje directo o al 33 1557 7082

💫 Regálate el cuidado que mereces

01/05/2025

El genio malinterpreto mi deseo🥹

10/04/2025

🌿✨ ¡Feliz Día del Homeópata! ✨🌿

Hoy 10 de abril celebramos a quienes dedicamos el corazón y el conocimiento al arte de ejercer la Homeopatía 💚

Gracias a todos los homeópatas que, día a día, acompañamos a nuestros pacientes en su camino hacia el bienestar físico, emocional y espiritual, confiando en la sabiduría del cuerpo y en los principios de la medicina homeopática. ⚖️💧

🙌 ¡Que nunca falte la pasión por ayudar, la escucha atenta y la confianza en que cada ser humano tiene el poder de sanar desde dentro!

12/03/2025

🌿 PROTEGE TU HÍGADO NATURALMENTE 🌿

Tu hígado trabaja sin descanso para desintoxicar tu cuerpo, pero ¿sabías que algunas infusiones pueden ayudarlo a mantenerse saludable? 🍵✨ Aquí te comparto 3 opciones naturales:

✅ Diente de león 🌼
Favorece la producción de bilis, mejora la digestión y reduce la inflamación abdominal.

✅ Té de boldo 🍃
Contiene boldina, un compuesto que estimula la función hepática

✅ Cardo mariano 🌾
Rico en silimarina, un potente antioxidante que protege las células hepáticas y combate la inflamación del hígado.

💚 Cuida tu hígado con estas infusiones y notarás más energía, mejor digestión y piel más radiante. ¡Tu bienestar comienza desde adentro! ✨

📍 ¿Has probado alguna de estas infusiones? Cuéntame en los comentarios. 💬

29/01/2025

📌 CORTISOL: LA HORMONA DEL ESTRÉS ¿AMIGA O ENEMIGA?

💡 El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés. Su función principal es ayudar al cuerpo a enfrentar situaciones desafiantes, pero cuando se mantiene elevado por mucho tiempo, puede afectar nuestra salud.

🔎 ¿PARA QUÉ SIRVE?
✅ Regula la presión arterial
✅ Controla los niveles de azúcar en sangre
✅ Reduce la inflamación
✅ Nos da energía en momentos de estrés

⚠️ ¿QUÉ PASA SI ESTÁ ELEVADO POR MUCHO TIEMPO?
❌ Aumento de grasa abdominal
❌ Problemas para dormir 😴
❌ Fatiga y cansancio
❌ Ansiedad y cambios de humor
❌ Desequilibrios hormonales

💆‍♀️ HÁBITOS QUE TE AYUDAN A CONTROLARLO
✨ Dormir bien (7-8 horas)
✨ Practicar meditación o respiración profunda 🧘‍♂️
✨ Hacer ejercicio moderado 🚶‍♀️🏋️
✨ Mantener una alimentación equilibrada

👉 Recuerda, el cortisol no es malo, pero un exceso puede afectar tu bienestar. ¡Cuida tu cuerpo y tu mente! 💚

Aqui te dejo algunos alimentos que ayudan a reducirlo

📲 Guarda este post y compártelo con alguien que lo necesite! 💬

Agenda tu cita 33 1557 7082

27/01/2025

📅✨ Feliz Día del Nutriólogo ✨🥦

🎉 Hoy celebramos a todos los profesionales que trabajamos cada día para promover la salud, el bienestar y una mejor calidad de vida a través de la nutrición. 🥗❤️

💚 Ser nutriólogo no es solo una profesión, es un compromiso de cuidar, educar y guiar hacia hábitos más saludables. Es ser parte de historias de cambio, de metas cumplidas y de vidas transformadas.

💡 ¡Sigamos siendo inspiración! Cada consulta, cada plan nutricional y cada palabra de aliento marca una diferencia.

👩‍⚕️👨‍⚕️ A mis colegas: ¡Gracias por su dedicación y pasión! Que hoy celebremos nuestros logros y nos motivemos a seguir creciendo juntos.

🌱 Porque el bienestar comienza desde adentro.
💬 ¿Qué es lo que más amas de ser nutriólogo? ¡Compártelo en los comentarios!

22/01/2025

🌟 ¡Fortalece tu sistema inmunológico con este shot poderoso! 🌟

¿Quieres darle un empujón a tus defensas? Prueba este shot inmunológico lleno de nutrientes que protegen y revitalizan tu cuerpo. 🧡

Ingredientes:
🍋 Limón: Rico en vitamina C, ayuda a combatir resfriados y refuerza el sistema inmunológico.
🍊 Naranja: Potente antioxidante que estimula la producción de glóbulos blancos.
🧄 Ajo: Un antibiótico natural con propiedades antivirales y antifúngicas.
🌱 Cúrcuma: Con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, protege a las células del estrés oxidativo.
🌶️ Pimienta negra: Potencia la absorción de la curcumina (activo de la cúrcuma) y estimula la digestión.
🌿 Jengibre: Alivia inflamaciones y mejora la circulación, ¡perfecto para prevenir infecciones!

¿Cómo prepararlo?
1️⃣ Exprime 1 limón y 1 naranja.
2️⃣ Ralla un trocito de jengibre fresco (aproximadamente 1 cm).
3️⃣ Añade 1 diente de ajo machacado y ½ cucharadita de cúrcuma en polvo.
4️⃣ Incorpora una pizca de pimienta negra y mezcla bien.
5️⃣ Opcional: agrega un poco de miel para suavizar el sabor.

💥 Modo de consumo:
Tómalo por las mañanas en ayunas para maximizar su efecto. Una dosis pequeña es suficiente: recuerda que es concentrado.

🌟 Tip extra: Complementa este shot con una dieta balanceada y ejercicio regular para mantener tus defensas en su mejor nivel.

¡Cuida tu cuerpo, es el único lugar donde vivirás! 💚