Clínica Metropolitana de Salud Integral

08/12/2025

La autocompasión es tratarse a uno mismo con la misma amabilidad, comprensión y apoyo que ofrecerías a un buen amigo en momentos de dificultad, fracaso, imperfección o sufrimiento en lugar de juzgarse o criticarse duramente.
Es una habilidad que se puede aprender y entrenar y nos puede ayudar a reducir el estrés, aumentar la resiliencia y mejorar la salud mental, fomentando el autocuidado y relaciones más sanas.

03/12/2025

La Clínica Metropolitana de Salud Integral Tlaxcala 🥼🔱🧠 puede ayudarte, puedes comunicarte o asistir a nuestras sucursales en las cuales te atenderemos con mucho gusto.

Comunícate con nosotros en los teléfonos ⬇
📱2461983683
📱2461268978
📱2461371974

O visítanos en cualquiera de nuestras 3 sucursales
🏢Av. 20 de Noviembre 36, Col. Centro.
🏢 Unión Sur, Esq. Díaz Varela, Altos 3-5, Col. Centro Santa Ana Chiautempan.
🏢Av. Independencia #18, Col. Centro, Tlaxcala.

*Recuerda* que la primera entrevista en *Psicología* y *Educación Especial* es totalmente gratis.
_*Consulta términos y condiciones._

03/12/2025

No es sano permanecer dónde no nos sentimos a gusto, aplicar distancia es una decisión que se toma, no es una "etapa de rebeldía". No tienes por qué pasar por momentos difíciles en soledad, hablar con alguien puede marcar la diferencia. En la Clínica Metropolitana de Salud Integral, estamos para ayudarte.

Puedes contactarnos en los siguientes números telefónicos :

☎️246 198 3683
☎️246 1371974
☎️2462248602
☎️2461268978

O visítanos en :

📌 Calle 20 de Noviembre #36, con esquina Muñoz Camargo, Centro Tlaxcala.
📌 Calle Union Sur, esquina Antonio Díaz Varela, Chiautempan, Tlaxcala.
📌 Av. Independencia #18 centro, Tlaxcala.

03/12/2025

La vida no es algo que ocurre de forma lineal y no existe un orden preestablecido para lograr las cosas. Nunca es tarde para intentar cosas nuevas o para volver a intentar algo que hemos dejado pasar.

En la Clínica Metropolitana de Salud Integral, estamos para ayudarte.

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📌 Calle 20 de Noviembre #36, con esquina Muñoz Camargo, Centro Tlaxcala.
📌 Calle Union Sur, esquina Antonio Díaz Varela, Chiautempan, Tlaxcala.
📌 Av. Independencia #18 centro, Tlaxcala.

03/12/2025

✨ ¡Taller “Cerrando Ciclos”! ✨
Para que tu experiencia sea significativa y fluya de la mejor manera, te compartimos las siguientes indicaciones por si gustas asistir:

📅 Fecha: 19 de diciembre del 2025
⏰ Horario: 5:00 pm (te pedimos llegar 10 minutos antes para tu registro y acomodo).
💲 Costo: $150

📝 ¿Qué necesitas traer?

Una libreta y lapicero para tus anotaciones.

Dos claveles (del color que prefieras).

Ropa blanca, símbolo de claridad y renovación, para acompañar el proceso del taller.

Para apartarte tu lugar, por favor compártenos tu nombre y número de teléfono.
Será un espacio cálido, respetuoso y diseñado para acompañarte en este cierre de año. 🤍✨

27/11/2025

Poner límites se refiere a establecer pautas o reglas personales que definen lo que es aceptable y lo que no lo es en nuestras interacciones con los demás. Es un acto de autocuidado necesario para evitar el agotamiento, el estrés y la sensación de que otros sobrepasan tus derechos o tu espacio.

A menudo, cuesta poner límites debido a la baja autoestima, el miedo al rechazo, la culpa, o por patrones aprendidos de la infancia donde los límites eran ignorados. El proceso de aprender a poner límites es progresivo y requiere práctica, pero mejora significativamente la calidad de vida.

26/11/2025

La Clínica Metropolitana de Salud Integral Tlaxcala 🥼🔱🧠 puede ayudarte, puedes comunicarte o asistir a nuestras sucursales en las cuales te atenderemos con mucho gusto.

Comunícate con nosotros en los teléfonos ⬇
📱2461983683
📱2461268978
📱2461371974

O visítanos en cualquiera de nuestras 3 sucursales
🏢Av. 20 de Noviembre 36, Col. Centro.
🏢 Unión Sur, Esq. Díaz Varela, Altos 3-5, Col. Centro Santa Ana Chiautempan.
🏢Av. Independencia #18, Col. Centro, Tlaxcala.

*Recuerda* que la primera entrevista en *Psicología* y *Educación Especial* es totalmente gratis.
_*Consulta términos y condiciones._

25/11/2025

25/11/2025

La depresión estacional, o trastorno afectivo estacional (TAE) es un tipo de depresión que aparece y desaparece en ciertas épocas del año, generalmente en los meses de otoño e invierno y remite en primavera y verano. Los síntomas incluyen tristeza, falta de energía, cambios en los hábitos de sueño y apetito, y pérdida de interés en actividades.

En la Clínica Metropolitana de Salud Integral, estamos para ayudarte.

Puedes contactarnos en los siguientes números telefónicos :

☎️246 198 3683
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📌 Calle Union Sur, esquina Antonio Díaz Varela, Chiautempan, Tlaxcala.
📌 Av. Independencia #18 centro, Tlaxcala.

25/11/2025

La depresión estacional, o trastorno afectivo estacional (TAE) es un tipo de depresión que aparece y desaparece en ciertas épocas del año, generalmente en los meses de otoño e invierno y remite en primavera y verano. Los síntomas incluyen tristeza, falta de energía, cambios en los hábitos de sueño y apetito, y pérdida de interés en actividades.

En la Clínica Metropolitana de Salud Integral, estamos para ayudarte.

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📌 Calle Union Sur, esquina Antonio Díaz Varela, Chiautempan, Tlaxcala.
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