Lunes 10am - 8pm Martes 10am - 8pm Miércoles 10am - 8pm Jueves 11am - 8pm Viernes 11am - 7:30pm Sábado 8am - 2pm

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CRYAC Integral Quiroz

Casa
Mexico
Toluca
CRYAC Integral Quiroz

CONSULTORIO DE MEDICINA INTEGRATIVA
(Acupuntura medica y deportiva, terapia física, nutrición médica y deportiva, estimulación temprana, masajes etc)
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27/12/2025

✨ ¿Sabías que el magnesio puede transformar tu bienestar?
Este mineral esencial ayuda a relajar tus músculos, reducir la tensión, disminuir calambres y mejorar la calidad de tu sueño.
Un buen nivel de magnesio favorece un descanso profundo y una mejor función nerviosa y muscular.

Cuida tu cuerpo desde adentro. 💆‍♀️💫

📲 Agenda tu cita en CRYAC INTEGRAL QUIROZ al 7227115758
📍 Paseo Quetzales S/N fraccionamiento Sauces 3. Toluca Edo Mex.
A 10 min del aeropuerto y a 5 min de la central de abastos.

24/12/2025

En CRYAC INTEGRAL QUIROZ deseamos que esta Navidad llegue a tu vida con salud, armonía y momentos que llenen el corazón.
Gracias por permitirnos acompañarte en tu bienestar durante todo este año.
✨ ¡Felices fiestas para ti y tu familia!

24/12/2025

En estas fiestas recuerda:
🎄 Comer bien no es dejar de disfrutar
🍽️ Un plato equilibrado ayuda a tu digestión, energía y bienestar
💚 La salud también se celebra
En CRYAC INTEGRAL QUIROZ cuidamos de ti todo el año ✨

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20/12/2025

Hoy festejamos a nuestra acupunturista.
🎉 Feliz cumpleaños, Dani 🎉
Gracias por tu entrega, tu vocación y tu energía tan bonita.
¡Te deseamos un año lleno de bendiciones! ✨

20/12/2025

¿Sabías que un masaje terapéutico puede transformar tu día?
Además de relajar tus músculos, estimula la liberación de endorfinas, las hormonas que mejoran tu estado de ánimo, reducen el dolor y disminuyen el estrés.

✅ Alivia dolores musculares y tensiones
✅ Mejora la circulación
✅ Favorece el descanso profundo
✅ Incrementa la sensación de bienestar general

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18/12/2025

✨ Ventajas de una alimentación equilibrada en las fiestas
Disfrutar sin descuidar tu salud sí es posible. Mantener un equilibrio te ayuda a tener más energía, mejorar la digestión, evitar malestares, controlar antojos y mantener tus defensas fuertes durante esta temporada.

Celebra, consiente tu cuerpo y vive unas fiestas más saludables. 🎄💚

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16/12/2025

¿Quieres lucir fresca y radiante antes de una fiesta o evento?
Sigue esta Rutina Express de Belleza y disfruta de sus beneficios al instante
✅Elimina toxinas
✅Ilumina tu piel
✅Reduce inflamación y enrojecimiento
✅Mejora la elasticidad
✅Cierra poros
✅Da un efecto lifting natural

Beneficio extra:
En CRYAC INTEGRAL QUIROZ potenciamos tus resultados con faciales express, drenaje linfático y acupuntura estética, ideales para lucir increíble en poco tiempo.

📲 Agenda por WhatsApp y llega a tu evento con piel radiante al 7227115758
📍 Paseo Quetzales s/n, Fracc. Los Sauces 3, Toluca, Edo. Méx. (A 10 min del aeropuerto y a 5 min de la central de abastos)

13/12/2025

✨ ¿Sabías que en invierno tu cuerpo necesita un impulso extra?
Una alimentación equilibrada puede fortalecer tu sistema inmunológico y ayudarte a prevenir resfriados, infecciones y virus.

Incluye vitaminas A, C, D, antioxidantes y alimentos ricos en fibra para mantener tus defensas al máximo.
❄️ Cuida tu salud en esta temporada.

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📍 Paseo Quetzales S/N fraccionamiento Sauces 3. Toluca Edo Mex.
A 10 min del aeropuerto y a 5 min de la central de abastos.

11/12/2025

🍭 Reducir el consumo de azúcar no solo es cuestión de peso… también transforma tu energía y tu salud mental.
Cuando bajas la azúcar, tu cuerpo empieza a funcionar de manera más estable: menos picos de energía, menos inflamación y una mente más clara.

Pequeños cambios pueden crear un gran impacto en tu bienestar.

💚 En CRYAC INTEGRAL QUIROZ te guiamos para lograrlo de manera sencilla y sostenible.

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09/12/2025

🍽️ ¿Comes por ansiedad?

No estás sola. Muchas veces no buscamos comida… buscamos tranquilidad.
La ansiedad puede disfrazarse de “antojo” y aparece cuando las emociones se acumulan.

Recordarlo te ayuda a hacer las paces contigo: no es un fallo, es una señal.
Tu cuerpo pide atención, descanso, escucha… antes que comida.

💚 En CRYAC INTEGRAL QUIROZ te apoyamos a reconectar con tus emociones y tu bienestar desde la nutrición integral.

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06/12/2025

¿Sabías que la acupuntura no solo sirve para dolor?
También puede reforzar tu sistema inmunológico.🤧
Al estimular puntos específicos, se mejora la circulación de energía y sangre, se equilibra el funcionamiento de los órganos y se fortalece la respuesta natural del cuerpo frente a virus y cambios de temperatura.
Esto ayuda a prevenir resfriados, disminuir la congestión y mejorar la respiración y la función pulmonar.

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A 10 min del aeropuerto y a 5 min de la central de abastos.

04/12/2025

En CRYAC INTEGRAL QUIROZ celebramos hoy a nuestra nutrióloga. 🎉💚
Gracias por hacer equipo con nosotros y aportar tanto al bienestar integral de cada paciente. ¡Feliz cumpleaños!

Dirección

Pso Quetzales S/N, Conj U Los Sauces ÌII, Conj U Los Sauces III, San José Guadalupe
Toluca
50210

Horario de Apertura

Lunes	10am - 8pm
Martes	10am - 8pm
Miércoles	10am - 8pm
Jueves	11am - 8pm
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