Psicóloga Mireya Lizeth Lavanderos Mejía

14/05/2025

12/05/2025

¿Y tus emociones que dicen?
Tómate un respiro 🍃 🌬️
La terapia psicológica no sólo es una herramienta para cuando estamos en crisis, es también un espacio de sanación, crecimiento y autoconocimiento es por ello que ofrecemos los siguientes servicios:

🌀 Manejo de emociones
🌀 Estrés
🌀 Ansiedad
🌀 Depresión
🌀 Duelo
🌀 Trastornos alimenticios
🌀 Problemas de conducta
🌀 Orientación vocacional

20/01/2024

"Existe una sola regla para triunfar en una relación o amistad.
Nunca hagas lo q no te gustaría que te hicieran.
Punto."🥰😍💘👩‍❤️‍💋‍👨

16/01/2024

Toma nota 📌

16/01/2024

-¿Aún lo amas?
-¡No!
-¿Ya olvidaste tu historia con él?
-No, pero aprendí a amarme lo suficiente como para entender cuando estoy demás en la vida de alguien.
-¿Cómo lo lograste?
-Él me ayudó
-¿Cómo?
-Con sus desaires, con su manera tan seca de demostrarme su amor, con su falta de atención y despreocupación por perderme.
-¿Lo odias?
-No, ¿por qué lo haría? Si él me regaló tanto momentos felices como tristes, y al fin y al cabo hay que entender que todo se acaba, que todo tiene un límite, y ésta no era la excepción, él sólo me ayudó a entender que esa no era la última parada.

24/12/2023

Imaginate quedarte ahí acostada llorando, esperando a que esa persona responda tus mensajes y resulta que te dejó en visto, desaparece para castigarte, no reconoce sus errores, te ha mentido, te ha olvidado y aún así tú quieres estar ahí, simplemente porque sientes que nadie va ser capaz de amarte tal como eres!
Si esa persona te ignora, no te escucha, no te respeta, no te hace sentir valorada, no te da estabilidad emocional, no te da seguridad, no se pone en tu lugar, ignora tus mensajes, te deja en visto, déjame decirte: no es amor!
El verdadero amor necesita ser alimentado con confianza, respeto, y comunicación constante, pero si te está rompiendo, eso no es amor en absoluto. Espero un día te ames lo suficiente como para darte cuenta que no necesitas a ningún hombre en tu vida para ser feliz, debes entender que esas actitudes de esa persona no es amor, te está dañando una y otra vez, por favor pon límites, no te conformes con migajas, no te conformes con menos, cuando alguien te quiere se nota, así de simple!
Usted no puede controlar las acciones de esa persona, la lealtad viene del corazón. 🧏
Y ten en cuenta que no hay mejor amor que el que te vas a dar tu misma, cuida de ti, si no lo haces tú, nadie absolutamente nadie lo hará por ti, date tu valor y tu lugar, no eres el experimento de nadie, no eres el, "vamos a ver si funciona,” no eres alguien con quién pasar el rato, ni tampoco para quitar un poco la soledad. Eres una persona que va a fortalecer la relación espiritualmente, emocionalmente, y mentalmente en las buenas y en las malas, jamás vuelvas a permitir que te usen para hacerte sentir menos! ✍🏻❤️

28/11/2023

¿Porque sufres por alguien? ¿Porque estas enamorado? ¿Porque quieres mucho a esa persona por que la amas ?

Dejame decirte algo, EL AMOR NO DUELE. ¿Porque sufrir por alguien? cuando hay mas personas que te pueden valorar y hacerte la vida feliz, ¿porque sufrir por alguien que no te valora, te da solo sufrimiento y te hace sentir insufiente?, ¿Porque sufrir por alguien que simplemente no te merece?. Recuerda como era tu vida antes de conocer a esa persona, eras feliz sin esa persona, y ahora también puedes, date tu valor , mereces mucho, mucho mas, mereces TODO menos sufrir por alguien. Ánimo, deja ir a quien tengan que dejar ir ánimo. 💗

25/11/2023

La palabra ÉXITO conlleva diferentes puntos de vista, lo que para una no lo es para la otra si!
Para mí Éxito es sentirte realizada sea cual sea lo que estés haciendo y como lo estés haciendo o viviendo!
El proceso es de cada una y por tal motivo disfruta sin importar opiniones, es de ti para ti y nada más!

20/11/2023

"No es correcto demandar interés, atención o implorar ser querido con intensidad, pues en el amor auténtico todo surge y se desliza con naturalidad. Cuando estás con quien realmente encajas, la reciprocidad, la pasión y la sinceridad se entrelazan."

-Francisco J. Zárate

03/11/2023

😌🫶🏻

03/11/2023

NO TE MUERAS CON TUS MU***OS.

¿Sabías que, cuando lloras a tus mu***os, lloras por tí y no por ellos?

Lloras porque “los perdiste”, porque no LOS TIENES a tu lado. Piensas que todo concluye con la muerte y crees que ellos ya NO están.

Entonces, si tus mu***os ya no están, ¿dónde están?
Sí se han ido, o ahora están en otro lugar, ¿ese lugar es mejor que este?

Sí, definitivamente ese lugar es mejor que este; entonces... ¿Por qué sufres por su partida?

Cuando hayas terminado de aceptar que ellos ya “NO están aquí”, pero aún están en otro lugar incluso mejor que este, pues allí donde están ya no están enfermos, ni sufriendo.

Entonces dejarás de llorarlos y los recuperarás en el recuerdo para que te sigan acompañando con la alegría de todo lo vivido.

Si realmente los amabas VUELVE a amarlos y esta vez con mayor fuerza, con mayor pureza, con mayor entrega.

Hoy, ya no habrá reproches de ningún tipo.

Sólo el AMOR, será la esencia entre ustedes, entre nosotros, entre ellos.

Respeto tu dolor, y tu manera de expresarlo.
Sé que lloras y llorarás sin consuelo.

Pero... hoy te digo:
No te mueras con tus mu***os.

Recuerda que sólo estamos viendo una cara de la moneda (la muerte).

No estamos viendo el otro lado.
No estamos viendo el lugar maravilloso de Luz en donde se encuentran.

¿Qué tal si empezamos a ver la “muerte” como un segundo nacimiento?

Segundo nacimiento por el que TODOS pasaremos.

No te mueras con tus mu***os, házles honor viviendo tu vida como ellos hubieran querido que lo hicieras., déjalos trascender y tú sigue viviendo.

Créditos al autor.