30/08/2020
Cómo puedo prevenir las infecciones urinarias❓
Una de las preguntas más comunes en las consultas Urológicas. 👨🏼⚕️
📌Cómo hacemos para no presentar infecciones urinarias recurrentes? Aquí les dejo unas medidas importantes a tomar en cuenta. 👇🏻👇🏻
✅Beber abundante líquido para favorecer la producción de o***a 💧
✅ No retener la o***a, o***ar frecuentemente para evitar resto de o***a en la vejiga que favorezcan el crecimiento de gérmenes. ⚠️Orinar cada 3hrs⚠️
✅Orinar antes y después de las relaciones sexuales, al mantener relaciones sexuales varios germenes se aprovechan para alojarse en la uretra 👩❤️💋👨
✅Evitar el uso de espermicidas ❌
Ahora que conocemos como prevenir las infecciones urinarias, nos animamos a poner en práctica cada una de ellas?
Cuidemos nuestra salud. ✅
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