Menora Consultores en Psicología Clínica y Educativa

21/07/2021

Si sientes descontento en tus relaciones con tus seres queridos, ya sea tu pareja, tus hijos, hermanos o padres, o bien ya no te sientes a gusto en tu grupo de amigos y tienes dificultades para comunicar como realmente te sientes, es probable que necesites ayuda psicológica. Ya sea de forma individual, o incluso de pareja o familiar.
Muchas veces solo tú eres consciente de este descontento, y los demás pueden percibirlo como una simple actitud diferente hacia ellos. Por eso es importante que prestes atención a estos signos, que pasaran desapercibidos para otros.

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30/06/2021

"En Menora estamos atentos a tus necesidades, puedes contactarnos y con gusto te atendemos"

Si ya no disfrutas igual ver a tus amigos o seres queridos, o ir a tus lugares favoritos, puede ser una señal que algo anda mal. Si sientes una desilusión generalizada, y tienes la sensación de que no tiene sentido hacer ya las cosas, o te sientes infeliz, ir con un psicólogo puede ayudarte a volver a conectarte con tus emociones y a volver a andar tu camino.

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11/06/2021

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Los problemas emocionales tienden a manifestarse en nuestros cuerpos. El estrés, o el malestar emocional, por ejemplo, puede manifestarse de muchas formas en nuestra relación con la comida, en dolores crónicos de estómago y cabeza, y resfríos frecuentes. Estos también son signos de que es momento de buscar a un psicólogo.

09/06/2021

En Menora te podemos ayudar, si estás en Prepa y aun no sabes que carrera elegir o a que te vas a dedicar, contáctanos y te apoyamos a través de orientación vocacional y aplicación de pruebas psicológicas que te ayudarán a tomar la mejor decisión!!!

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07/06/2021

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Una de las razones es la pérdida; el dolor por la muerte de un ser querido o la pérdida de trabajo pueden ser razón suficiente para buscar apoyo psicológico. Solemos pensar que este malestar del duelo se va a ir solo, eventualmente, y no siempre es el caso.

El duelo por una pérdida puede ocasionar daños futuros si no es bien asimilado, y puede llevar a aislarse de amigos y seres queridos. Si te das cuenta de que no te estás involucrando en las actividades diarias de tu vida o los demás se percatan de que te distancias, es recomendable que busques orientación profesional que te ayude a asimilar adecuadamente la situación.

En contraste, otras personas reaccionan a la pérdida con actitudes compensatorias, y se involucran excesivamente con amigos en eventos o fiestas, alterando así su capacidad de dormir. Estos también son signos de que es momento de buscar a un psicólogo.

04/06/2021

¿No sabes cuándo acudir con un psicólogo? Si tienes dudas sobre si necesitas ir con un psicólogo. Si buscas ayuda psicológica para ti o tu familia (en Toluca o en línea) no dudes en contactarnos.

Para decidir cuándo ir al psicólogo, hay que tener en cuenta varios factores. En sentido estricto, cualquier persona puede beneficiarse de los servicios psicológicos que incrementan y mantienen el bienestar general, y promueven la libertad para tomar decisiones y la fuerza para existir. Hay casos sin embargo en los cuales es necesario o muy recomendable buscar ayuda psicológica profesional.

En términos generales, es recomendable acudir a terapia psicológica cuando existe un problema que supera las fuerzas o recursos que tienes para solucionarlo, que te impide vivir y experimentar bienestar o plenitud y que por lo tanto te ocasiona malestar y sufrimiento. Un problema existe cuando hay una discrepancia entre lo que haces y lo que quisieras estar haciendo, o entre los resultados que obtienes (conductual y emocionalmente) y los resultados que quisieras tener. Es por esta razón que las personas pueden necesitar ayuda psicológica.

02/06/2021

31/05/2021

Sesiones online y presencial de acuerdo a tus necesidades!!!

31/05/2021

Psicología Integral Familiar y Educativa.