07/02/2026
✨Beneficios principales del zinc en el cuerpo humano:
🦠Sistema Inmunológico Fuerte: Es crucial para la producción de células inmunitarias y defensa contra patógenos. Puede reducir la duración y severidad de los resfriados comunes si se toma tempranamente.
🩸Cicatrización y Salud de la Piel: Interviene en la síntesis de colágeno y la reparación de tejidos. Se utiliza para tratar afecciones cutáneas como acné, eccema y psoriasis debido a sus propiedades antiinflamatorias.
👶👧💁♀️👩🏻🦳👵Crecimiento y Desarrollo: Es vital para la división celular y el crecimiento, siendo esencial durante el embarazo, la lactancia, la niñez y la adolescencia.
🧬Metabolismo y Nutrición: Ayuda en la descomposición de carbohidratos, lípidos y proteínas. También estabiliza la estructura de la insulina y regula los niveles de glucosa en sangre.
🤰🫃Salud Sensorial y Reproductiva: Es fundamental para la agudeza del gusto y el olfato. Además, mejora la fertilidad y mantiene niveles saludables de testosterona en hombres.
🧖♀️Acción Antioxidante: Ayuda a reducir la inflamación y protege a las células contra el daño oxidativo.
