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Nutrióloga Andrea Fonseca Bernal

Casa
Mexico
Toluca
Nutrióloga Andrea Fonseca Bernal

Te ayudamos a lograr tus metas, consigue tus objetivos, baja de peso de manera saludable

20/04/2026

Nos complace informarles sobre los servicios que ofrecemos para su bienestar y belleza:

* Servicio de Nutrición:Asesoramiento personalizado para una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

* Extensiones de Pestañas:Realzamos su mirada con pestañas naturales y voluminosas.

* Faciales con Dermapen:Tratamientos avanzados para mejorar la textura y el tono de su piel.

* Depilación IPL:Solución duradera para una piel suave y sin vello.

Para más información o para reservar una cita, no duden en contactarnos.

📍Morelos #602, entre Vicente Villada y Nicolás Bravo, Toluca centro.

📍La Huanica, Otzolotepec.

📞7122032038

19/04/2026

¿Quieres bajar de peso pero no saber dónde empezar?

¡Yo te ayudo a lograrlo!

Pierde peso de manera rápida, segura, saludable y lo mejor de todo, sin pasar hambre!

¡PROMOCIÓN DE JUEVES!

‼️De $250 a tan solo $180‼️

*Promoción válida únicamente los dos jueves, de 10 am a 1 pm.

*Promoción válida mencionando está aplicación

📍 Morelos #602, entre Vicente Villada y Nicolás Bravo, Toluca centro.

📍La Huanica Otzolotepec.

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NO DEJES PASAR ESTA SÚPER OPORTUNIDAD ✨

RESULTADOS GARANTIZADOS❤️‼️✨

25/03/2026

Las calabazas son una fuente importante de fibra, vitaminas A, D y E. Ricas en antioxidantes. Entre sus beneficios más importantes está el proteger el sistema inmunológico, mejorar la salud cardiovascular, facilitar la digestión.

El atún es una fuente importante de proteína, Omega 3, vitamina D y B12.

Aquí te dejo una opción súper fácil y rápida para un desayuno o cena para cuando tenemos poco tiempo.

Calabacitas salteadas con cebolla, atún. Condimentar al gusto, y acompañar con un paquete de salmas o tortillas.

11/03/2026

Una alimentación correcta debe ser completa, variada y suficiente.

Cada persona debe consumir las porciones que le correspondan de acuerdo a sus objetivos, gustos, y posibilidades.

Es importante que acudas con un profesional para una valoración y asegurarte de obtener los nutrientes y porciones necesarias para ti.

Puedes agendar tu cita al 712 203 2038

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📍 Calle J.M.Morelos entre Vicente Villada y Nicolás Bravo, Toluca centro

📍Calle Cristobal colon #50, la huanica Otzolotepec.

08/03/2026

💜💚 Siempre a favor de la libertad, seguridad de todas y todos.

Por todas las que hemos sufrido algún tipo de violencia, abuso, o discriminación, es tiempo de levantar la voz.

8 marzo es un día para conmemorar, y recordar a todas aquellas que fueron calladas, abusadas, violentadas o discriminadas, nunca olvidando que JUNTAS SOMOS FUERTES! 💜

¡Por mí, por ti, por nuestras hermanas, madres, primas, hijas, hijos, sobrinas, abuelas, amigas, por todas!

04/03/2026

¿Sin ideas para la comida?
Aquí te dejo una opción super fácil y saludable.

"CALABAZAS A LA MEXICANA"

Ingredientes:
- calabacitas
- jitomate
- cebolla
- Queso panela

Sazonar al gusto ✨

Puedes acompañar con tortillas o tostadas horneadas

Recuerda que cada persona debe comer porciones diferentes de acuerdo a sus necesidades, objetivos y gustos.

Agenda tu cita para conocer las porciones adecuadas para ti ✨

📞7122032038

📍TOLUCA CENTRO
📍 LA HUANICA, OTZOLOTEPEC.

04/03/2026

Alimentación correcta no significa restricciones, sino más bien encontrar un equilibrio en el que puedas disfrutar de lo que te gusta comer y disfrutar de lo que hace bien comer.

Come saludable, en equilibrio, y logra bajar de peso al mismo tiempo.

📍TOLUCA CENTRO

📍LA HUANICA, OTZOLOTEPEC.

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03/03/2026

Snack vespertino 🤤

Manzana con chamoy y tajín 💗

03/03/2026

¡No dejes pasar está oportunidad!

- Asesoría ilimitada
- Programa de ayuno intermitente para lograr tus objetivos de pérdida de peso
- Lista de marcas recomendadas
- Seguimiento para valoración

BENEFICIOS DEL AYUNO INTERMITENTE:

- Pierdes peso
- Pierdes porcentaje de grasa corporal
- Mejora tu digestión
- coadyudante para la ganancia de masa muscular
- colesterol y triglicéridos a niveles normales
- mejora tu autoestima

📞 712 203 2038

📍Toluca centro

📍La huanica Otzolotepec.

25/02/2026

¡Se acercan las vacaciones y con ellas la oportunidad de lucir un bikini increíble!

Qué te parece bajar al menos 5 kilos en 1 mes!
¡Es una realidad!

‼️PIERDE AL MENOS 5 KILOS EN UN MES ‼️

Comer saludable también es amor propio 💗

✨50% de descuento en tú PRIMER CONSULTA ✨🎁

📍Calle instituto literario #215, colonia 5 de mayo Toluca centro.

📞 712 203 2038

23/02/2026

¡DEPILACIÓN IPL!
Promoción limitada a las 3 primeras personas en agendar, y si pagas antes del 25 de febrero llévate de regalo 2 sesiones totalmente gratis 🎁

¡En total pagarías $3499 por 10 sesiones en 3 zonas diferentes!

📍Calle instituto literario #215, colonia 5 de mayo Toluca centro.

📍Calle Cristobal colon #50, la huanica Otzolotepec.

📞 7122032038

14/10/2025

¡Nunca había sido tan fácil!

¡Sólo asiste a tu consulta de nutrición y el siguiente paso será recoger tus comidas para toda la semana, listas para solo calentarse!

Todos los alimentos son preparados por un chef profesional con todas las medidas de higiene.

Nutrióloga Andrea Fonseca Bernal
📞7122032038

Dirección

Instituto Literario #125
Toluca
50900

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6pm
Jueves	9am - 6pm
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