03/02/2026
¿Te ha pasado que llegas al fin de semana exhausto, pero ni así logras recobrar energías?
¿Alguna vez has sentido que por más que descanses, sigues agotado?
Que lo que antes te motivaba hoy solo te deja cansancio o frustración.
Eso podría ser burnout.
La OMS reconoce el burnout como un fenómeno ocupacional vinculado al estrés crónico en el trabajo.
No es falta de compromiso ni debilidad: es el resultado de un entorno laboral sostenidamente demandante y poco saludable.
́nempresarial ́sito