Psicología para niños y adolescentes

02/07/2025

01/07/2025

01/07/2025

02/05/2025

Hablar con nuestros hijos de los alcances y riesgos en el uso inadecuado de redes sociales, podría marcar la diferencia.

28/03/2025

Es importante que como padres estemos atentos a los síntomas que pueden presentar nuestros niños.
Si identificas algunos de estos síntomas tenemos un espacio para ti.
Psic. Ángela Murillo

04/03/2023

❤️

No es fácil sentir celos.... Quizás sea uno de los sentimientos más difíciles de sobrellevar. Para los padres puede ser difícil también. Es difícil comprenderlo y difícil saber cómo actuar. Estas 21 frases ayudan mucho a los niños y niñas que sienten celos PORQUE LLEGAN DIRECTAMENTE A SU CORAZÓN. Utilízalas con tus hijos... una o dos al día y verás como su sentimiento de inseguridad se va calmando y fortalece el vínculo contigo.

FRASES QUE CALMAN SUS INSEGURIDADES

1. “Cuando tu naciste me acuerdo de…” (esto que ves con tu hermano también lo tengo contigo)

2. “Mamá no te va a dejar de querer nunca” (no vas a perder mi afecto)

3. “Ahora en un rato te voy a hacer caso solo a tí” (voy a tener tiempo para ti)

4. “Tu siempre vas a ser mi chiquitín” (eres especial para mí)

FRASES QUE LE HACEN SABER QUE NO ESTÁ EXCLUIDO DE TU LADO

5. “¿Me quieres ayudar?”

6. “Me encanta que estés a mi lado (cuando estoy con tu hermanito)”

7. “No te quedes mirando, pasa y cuéntame algo…”

8. “¿Me haces compañía mientras doy de cenar a este chiquitín?”

FRASES RELACIONADAS CON TUS SENTIMIENTOS

Frases relacionadas con tus sentimientos

9. “Te quiero tanto…”

10. “Me encanta estar contigo”

11. “El día que tu naciste fue el día más feliz de mi vida”

12. “Eres el niño/a más maravilloso del mundo”

FRASES QUE LE AYUDAN A SABER QUE LO ENTENDEMOS

13. “Puedes estar enfadado. Lo entiendo y quiero quedarme a tu lado porque te quiero mucho”

14. “Yo sé que esto del hermanito es un poco rollo, ¿verdad?”

15. “Veo que estás un poco triste o un poco enfadado con tu hermanito”

16. “Me parece que echas un poco de menos a mamá…¿puede ser?

FRASES QUE LE AYUDAN A SENTIR NUESTRA DISPONIBILIDAD Y DESEO DE ESTAR JUNTOS

17. “Termino con tu hermano y jugamos juntos”

18. “Lo que más me apetece es ir al parque contigo”

19. “Este fin de semana nos vamos a tomar un helado los dos solitos”

20. “Me apetece leerte un cuento esta noche”

21. “Si me necesitas esta noche llámame y vengo a estar contigo”

No dejes de utilizar estas frases y hacérselas llegar a tu pareja y otros papás o mamás que pueden estar en un momento similar.

Por Álvaro Bilbao - Neuropsicólogo
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30/05/2021

19/05/2021

✨

- Quiero regalarle algo a mi hijo y no sé qué.
- Regálale calma
- ¿Cómo calma?
- Como suena, así tal cual, calma: cuando tu hijo se altere, regálale calma, cuando se estrese regálale calma, cuando haya una situación difícil regálale calma, cuando pase algo grave regálale calma.
- ¿Pero cómo le ofrezco calma cuando yo me altero?
- Por eso es un regalo, es algo que tú te esfuerzas en obtener y no siempre tienes, no es lo que sobra, uno a quien ama no le regala lo que sobra. Uno a quien ama le regala lo más preciado, le regalamos el tiempo y la energía que invertimos en crecer como seres humanos para estar en condiciones de regalar calma cuando se avecine la tormenta.

16/05/2021