Lunes 2pm - 7pm Martes 2pm - 7pm Miércoles 2pm - 7pm Jueves 2pm - 7pm Viernes 2pm - 7pm

Nutrición Objetiva Mx

Casa
Mexico
Tonalá
Nutrición Objetiva Mx

Mi objetivo como nutrióloga es ofrecerte un espacio seguro y de confianza🤝, donde te sientas cómodo/a y escuchado/a.

Mi enfoque se centra en motivarte a reconocer tu progreso real, poniendo énfasis en tu bienestar integral 🍽️ 🧠 🥗

19/09/2025

¿Por qué las dietas extremas no funcionan?
Porque no están pensadas para durar, solo para restringir. 😖

Saltarte comidas, eliminar grupos enteros de alimentos o vivir con hambre no es sinónimo de salud ni de progreso.
Puede que veas resultados rápidos, pero también rápida frustración y cansancio excesivo.

✨ En Nutrición Objetiva trabajamos desde otro lugar:
Un enfoque empático, flexible, humano y realista, que te enseña a comer mejor, sin obsesionarte ni dejar de disfrutar.

✔️ Planes que se adaptan a tu vida
✔️ Sin prohibiciones ni reglas absurdas
✔️ Que puedes sostener a largo plazo

¿La meta? Que te sientas bien contigo, con tu cuerpo y con tu alimentación 🧠💚
¿Te animas a cambiar de enfoque?

📍Consulta presencial / online
Estaré feliz de acompañarte en tu proceso 🙌🏻

Para reservar una cita comunícate por DM📩 o mándanos WhatsApp desde el link de la bio 🤗

17/09/2025

✨ Si alguna vez fuiste parte de uno de mis retos, este mensaje es para ti 💚

Gracias por confiar en mí, por dejarme acompañarte en tu proceso y por demostrarte que sí se puede. Sé que no es fácil, pero cada paso cuenta... y tú lo diste.

Hoy quiero pedirte algo muy especial:
Si el reto te dejó algo positivo: un cambio de hábitos, una mejor relación con la comida, más energía o simplemente a sentirte mejor contigo— ¿me ayudarías compartiendo tu experiencia?

Tu historia puede inspirar a alguien más a empezar.
Puede ser un videíto, audio o mensaje escrito.
Solo mándamelo por DM o WhatsApp y yo me encargo del resto 🙌🏼

Gracias por ser parte. Por intentarlo. Por avanzar.
Y por recordarnos que siempre es posible 💪🏼🧠🍽️

30/08/2025

¿Sabías que cada elección que haces por ti es una forma de autocuidado? 🤍🫂
No necesitas esperar el “momento perfecto” para empezar.
Hoy puede ser el día en que comiences a honrar a tu cuerpo desde el amor, no desde la exigencia. 🌿✨

💬🧠 ¿Cuál ha sido tu hábito más amoroso últimamente?

27/08/2025

¿Segur@ que lo que comes es tan saludable como crees? 🧐🥣
Hay hábitos que suenan “fit” o “sanos”, pero pueden estar alejándote del bienestar real.
Spoiler: no se trata de hacer todo lo que dicen que es sano, sino de entender lo que tu cuerpo necesita. 💬🧠

Deslizá y descubre 3 hábitos que quizás no son tan saludables como pensabas... 👀
Y si quieres acompañamiento real, con orientación clara y sin juicios, estoy para ayudarte 🤍

23/08/2025

Transforma la idea que tienes sobre las dietas 🚫🍴

🌿 Sin dietas estrictas
🌿 Sin culpas
🌿 Sin obsesión con el peso

Aquí priorizamos tu historia, tus emociones y tu bienestar integral 🧠🍽️

📍Asesoría presencial en Tonalá, Jal | Online desde cualquier lugar 🌎

👉 Deslizá el carrusel y escribime por DM si estás lista para un cambio real.
Estoy para acompañarte 🤝

́bitos

Dirección

Tonalá

Horario de Apertura

Lunes	2pm - 7pm
Martes	2pm - 7pm
Miércoles	2pm - 7pm
Jueves	2pm - 7pm
Viernes	2pm - 7pm

Página web

https://www.instagram.com/nutricion_objetiva_mx/?hl=es-la

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrición Objetiva Mx publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.