Dr. Alberto Estrada Retes

Dr. Alberto Estrada Retes de aviso de publicidad COFEPRIS:
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Dr. José Alberto Estrada Retes
Médico Pediatra
Cédula Profesional: 1878218
Cédula de Especialista: 3212491
Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Coahuila
No.

Si Tomasito y Mergarita estuvieron enfermos de catarro, con mocos y tos, es normal que después de su recuperación la tos...
31/01/2026

Si Tomasito y Mergarita estuvieron enfermos de catarro, con mocos y tos, es normal que después de su recuperación la tos y los mocos se queden por un tiempo.

Ten paciencia.

Si vuelve la fiebre y el malestar, entonces sí avísale al doctor.

30/01/2026
Cuadro clínico del sarampiónPeriodo de incubación • 7–14 días (hasta 21) • Sin síntomasFase prodrómica (fase catarral)Du...
30/01/2026

Cuadro clínico del sarampión

Periodo de incubación
• 7–14 días (hasta 21)
• Sin síntomas

Fase prodrómica (fase catarral)

Dura 2–4 días

Síntomas principales:
• Fiebre alta (≥ 38.5–40 °C)
• Rinorrea (escurrimiento nasal)
• Tos seca
• Conjuntivitis (ojos rojos, molestia por la luz)
• Malestar general, irritabilidad

Dato clásico y muy importante:
• Manchas de Koplik
• Puntitos blancos o grisáceos con halo rojo
• En la mucosa oral (cara interna de las mejillas)
• Patognomónicas
• Aparecen 24–48 h antes del exantema

Fase exantemática

Dura 5–7 días

Exantema (ronchas) característico:
• Maculopapular, rojo, confluente
• Inicia detrás de las orejas y en la cara
• Progresa en sentido cefalocaudal (de arriba a abajo)
• Cara → cuello → tronco → extremidades
• Coincide con el pico máximo de fiebre
• Puede haber:
• Adenopatías (ganglios grandes dolorosos)
• Anorexia (falta de apetito)
• Decaimiento marcado

Fase de convalecencia
• La fiebre disminuye
• El exantema se oscurece (“color café”) y desaparece con descamación fina
• Inmunosupresión transitoria, “defensas bajas” (semanas–meses)

Complicaciones (más frecuentes)
• Otitis media (infección del oído)
• Neumonía (principal causa de muerte)
• Diarrea y deshidratación
• Laringotraqueítis
• Encefalitis aguda
• Panencefalitis esclerosante subaguda (años después, rara pero fatal)

Perlas clínicas
• El sarampión no es una enfermedad leve
• Extremadamente contagioso (hasta 90% de susceptibles)
• El paciente es contagioso 4 días antes y 4 días después del exantema
• La vacunación es la medida preventiva más eficaz.

30/01/2026

En México todavía existe una creencia muy común: comparar a nuestros bebés con el primito, el hijo de la vecina… y pensar que un bebé con sobrepeso es un bebé sano.

La realidad es otra. Cada bebé tiene su propio ritmo y un peso correcto también es salud.

Muchas veces, sin darnos cuenta, intentamos “subirle de peso” a los bebés que ya están bien, solo por presión social o comparaciones que ya no deberían existir.

Acompañar, observar y confiar es parte de una crianza informada. Ante cualquier duda, consulta siempre con tu pediatra.

29/01/2026

Que sientes al bebé no hará que se le caigan los cachetes.

¿Ok?

29/01/2026

En la crianza, la pareja debe jalar para el mismo lado, o algo se romperá.

¿La leche materna protege contra el sarampión?Sí… pero con matices importantes.La leche materna sí ofrece protección par...
29/01/2026

¿La leche materna protege contra el sarampión?

Sí… pero con matices importantes.

La leche materna sí ofrece protección parcial contra el sarampión, pero no sustituye la vacuna.

¿Cómo protege?
• La mamá transmite anticuerpos (IgA, sobre todo) a través de la leche materna.
• Estos anticuerpos reducen la gravedad de la infección si el bebé se expone al virus.
• También disminuyen el riesgo de complicaciones (como neumonía o diarrea grave).

Lo que NO hace:
• No evita de forma confiable que el bebé se contagie
• No reemplaza la vacunación
• La protección es temporal y variable

¿Y los anticuerpos del embarazo?
• Durante el embarazo, la mamá pasa anticuerpos IgG por la placenta.
• Esos sí brindan una protección más clara… pero se van perdiendo entre los 6 y 12 meses de vida.

Entonces, el mensaje clave (para papás):
• La lactancia ayuda, y mucho.
• La vacuna es indispensable.
• En contextos de brote de sarampión, como el actual, no debemos confiar solo en la lactancia.

Por eso las autoridades de salud insisten:
lactancia materna + vacunación = la mejor protección posible.

Situación nacional de sarampión (corte enero 2026)• En México se ha reportado un brote importante de sarampión con más d...
29/01/2026

Situación nacional de sarampión (corte enero 2026)

• En México se ha reportado un brote importante de sarampión con más de 7 600 casos confirmados acumulados entre 2025 y enero de 2026, según datos recientes de la Secretaría de Salud federal. (El Siglo de Torreón)

• El brote afecta a múltiples estados del país, con transmisión activa en varios de ellos; Chihuahua, Jalisco y Chiapas lideran en número de casos. (El Siglo de Torreón)

• Hasta el 26 de enero de 2026 se reportaron más de 7 624 casos acumulados a nivel nacional y al menos 26 muertes asociadas al brote. (El País)

29/01/2026

El diagnóstico de déficit de atención e hiperactividad NO SE HACE con mapeos cerebrales ni electroencefalogramas.

Vi a Tomasito de 3 años con gastroenteritis; es decir, una infección del estómago y del intestino. Le pegó fuerte. 15 vó...
28/01/2026

Vi a Tomasito de 3 años con gastroenteritis; es decir, una infección del estómago y del intestino.

Le pegó fuerte. 15 vómitos, 13 evacuaciones diarreicas, muy líquidas, en un lapso de 24 horas.
Le dieron medicamentos para el vómito, pero siguió vomitando. Medicina para la diarrea, pero siguió igual.

Cuando llegó conmigo, venía con pañal (que ya lo había dejado pero se lo pusieron porque con tanta diarrea no avisaba), y su mamá venía con una cubeta para el vómito.

El pequeño venía jugando con un dinosaurio y con un Spiderman que peleaban entre sí. Me explicó que Spiderman iba ganando, lo que me parece muy bien, porque el Hombre Araña también es uno de mis superhéroes favoritos.

¿Cómo se explican que Tomasito ande jugando como si nada cuando trae un diarreón de antología y está a vómito y vómito?

¡Adivinaron!

Tomasito toma pecho. Su mamá, bien terca, ha seguido con su lactancia materna a pesar de que médicos, enfermeras y una tribu de tías Gertrudis le han dicho que ya es pura agua.

En caso de diarrea, nada hidrata mejor y mantiene a Tomasito en mejores condiciones que la leche de mamá.

¡Claro que la felicité!

Esta nota no es para decirte cómo tratar una diarrea, por favor, eso chécalo con tu pediatra. Es para recordarte que si tu niño se enferma, no le quites el pecho. Es cuando más lo necesita.

28/01/2026

De todo lo que puedes darle a tu hijo, tu presencia es lo más valioso.

Pero sin celular.

Tomasito no pone atención, se queja su maestra.Lee bien, pero se distrae con todo y con nada. Al tercer renglón suelta e...
27/01/2026

Tomasito no pone atención, se queja su maestra.

Lee bien, pero se distrae con todo y con nada. Al tercer renglón suelta el libro y se pone a trabajar en unas restas que había dejado sin terminar, hace una y la hace bien, pero son cinco. Avienta el cuaderno y se diatrae hojeando otro libro que suelta en dos minutos. No termina nada y en clases se pierde.

“Tiene déficit de atención”, lo sentencian. Y ahí va con la psicóloga… pero esta psicóloga no se deja engañar. Interroga. Hace lo que en medicina llamamos “anamnesis”. Es decir; un proceso sistemático de obtención de información clínica”.

Ella averigua, pregunta, indaga y descubre… descubre que Tomasito cuando está fuera de la vista de la maestra, saca un celular, sobre cuya pantalla se la pasa la mayor parte del tiempo en un “infinite scroll” es decir, deslizando su dedo de estímulo en estímulo, ni siquiera completa un segundo:

Scroll infinito:

En psicología cognitiva y medios digitales se usa para describir el patrón atencional: estímulos breves, repetidos, de alta novedad y baja duración.

Tomasito no tiene déficit de atención. Tiene ATENCIÓN FRAGMENTADA:

Es un patrón de funcionamiento atencional en el que la persona interrumpe de manera frecuente y repetida su foco de atención para atender múltiples estímulos breves y cambiantes, sin sostener la concentración en una sola tarea el tiempo suficiente para un procesamiento profundo.

Consecuencias: no aprende. No profundiza. No es capaz de entender ideas abstractas.

Está a tiempo, pero tienen que quitarle el celular.

¿Lo harán?

La psicóloga ya hizo un diagnóstico preciso. No lo arreglarán con medicación. “Tienen que quitarle el celular”, ha dicho. Y dijo bien.

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Torreón Centro
27000

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+528711136695

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