¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101242202830100/

Sin prisa sin pausa

Casa
Mexico
Torreón
Sin prisa sin pausa

Espacio personal de apoyo, tras haber sufrido EVC isquémico

29/03/2026

¿Te ha tocado un conductor “lento”?
Antes, yo también me desesperaba. Hoy… soy ese conductor.
No es descuido. No es falta de capacidad.
Es reaprender. Es volver a empezar después de una lesión. Es pelear con el cuerpo, con la mente… y con la prisa de los demás.
Ir en el carril de baja no siempre es elección.
A veces es necesidad. A veces es supervivencia.
Este proceso no ha sido solo físico.
También ha sido terapia, disciplina y reconstrucción emocional.
Gracias a quienes han sido parte del camino:
a mis padres, por no soltar;
a Marcos (Nissan seminuevos), por la paciencia y la confianza;
a Martin , por reenseñarme —con regaños y paciencia— a manejar en mi nueva condición;
y a la fisioterapia con (Centro de Atención Física y Pedagógica), que ha ayudado a reconstruir no solo el movimiento… sino también la mente.
La próxima vez que veas a alguien avanzar despacio, no aceleres el juicio.
Tal vez no conoces la historia detrás del volante.
👉 Lee la columna completa:
https://alcafepolitico.com/conductor-lento-empatia-podrias-ser-tu/⁠�

29/03/2026

¿Te ha tocado un conductor “lento”?
Antes, yo también me desesperaba. Hoy… soy ese conductor.
No es descuido. No es falta de capacidad.
Es reaprender. Es volver a empezar después de una lesión. Es pelear con el cuerpo, con la mente… y con la prisa de los demás.
Ir en el carril de baja no siempre es elección.
A veces es necesidad. A veces es supervivencia.
Este proceso no ha sido solo físico.
También ha sido terapia, disciplina y reconstrucción emocional.
Gracias a quienes han sido parte del camino:
a mis padres, por no soltar;
a Marcos (Nissan seminuevos), por la paciencia y la confianza;
a Martin , por reenseñarme —con regaños y paciencia— a manejar en mi nueva condición;
y a la fisioterapia con CAFIP Centro de Atención Física y Pedagógica (Centro de Atención Física y Pedagógica), que ha ayudado a reconstruir no solo el movimiento… sino también la mente.
La próxima vez que veas a alguien avanzar despacio, no aceleres el juicio.
Tal vez no conoces la historia detrás del volante.
👉 Lee la columna completa:
https://alcafepolitico.com/conductor-lento-empatia-podrias-ser-tu/⁠�
Si quieres, te lo dejo aún más viral (más corto y con punch final) o más editorial para medio.

18/03/2026

🚗 Terapia, cerebro y repetición
Con la terapia Vojta, el cerebro se reorganiza.
Con la repetición, el movimiento se vuelve automático.
Paso a paso, el control regresa.
💡 No es fuerza…
es el cerebro aprendiendo de nuevo.

01/03/2026

🌿 Reflexión 1 de marzo
✨ Divina Providencia – Número Logística 03
Iniciamos mes soltando el control… pero no la fe.
Hay cosas que no dependen de nosotros.
Hay tiempos que no entendemos.
Y hay procesos que parecen tardar… pero llegan justo cuando deben llegar.
Hoy elegimos confiar.
Confiar en que Dios provee.
En que lo necesario aparece.
En que el camino se aclara cuando dejamos de forzarlo.
No es resignación.
Es fe madura.
Es paciencia con propósito.
💙 Con fe y paciencia, todo se logrará.

01/03/2026

No es una sentencia.
Es un nuevo lenguaje.
La discapacidad no llegó con música épica.
Llegó con papeles, trámites y una palabra que pesa: permanente.
Pero permanente no significa rendición.
Significa adaptación.
Significa conciencia.
Significa raprender a vivir distinto sin pedir lástima.
nace como un espacio para hablar de inclusión real.
Sin discurso oficial.
Sin romanticismo.
Sin victimismo innecesario.
Aquí se piensa la dignidad.
Aquí se exige respeto.
Aquí se vive la inclusión, no se presume.
Lee la primera columna aquí 👇
https://alcafepolitico.com/no-es-una-sentencia-es-un-nuevo-lenguaje/

27/02/2026

🚗🧠 Volver a conducir también se entrena
Regresar al volante después de una pausa larga no es solo cuestión de valor… es coordinación, enfoque y práctica.
En terapia trabajamos la coordinación visomotriz —esa conexión entre lo que ves y cómo reaccionan tus manos— con dinámicas creativas:
☠️ Estilo pirata: parches, enfoque en profundidad y precisión.
🎭 Modo Catalina Creel: control visual, lateralidad y seguridad en cada movimiento.
Porque manejar no es correr… es confiar.
Y la confianza también se rehabilita.
Si dejaste de conducir por miedo, lesión o inseguridad, hay camino de regreso. Paso a paso. Sin prisas, pero sin pausa.
CAFIP Centro de Atención Física y Pedagógica

26/02/2026

Terminé mi nuevo curso de manejo.
Esta vez, reaprendiendo a conducir con una sola mano.
Cuatro años sin manejar pesan. Volver, impone.
Fueron días intensos: boca seca, nervios, gritos, llamadas de atención… y sí, también miedo.
Pero manejar entre tráileres, baches de Torreón y Gómez Palacio, y el caos real de la calle, te pone en tu lugar: aquí no hay filtros, hay vida pasando a 60 km/h.
Hoy conduzco en automático y más lento. Y no pasa nada.
También me encontré con mi “otro yo”: el de antes, el que presionaba a quien iba despacio. Ahora entiendo. No es torpeza: es proceso. Es volver a confiar.
Agradezco cada corrección. Cada grito oportuno que evitó un error caro.
Gracias, Martín de , y a su Mini Cooper, por la paciencia y por ayudar a personas distraídas y con discapacidad como yo. Aquí nadie nace experto; se aprende con acompañamiento y calle.
Moraleja: avanzar lento también es avanzar. Confianza, práctica y respeto al ritmo propio. 🚗

21/02/2026

La historia de , el monito bebé que fue visto aferrado a su peluche tras perder a su madre, conmovió por una razón simple: nos recordó que el apego no es capricho, es refugio.
Cuando el vínculo se rompe de golpe, el cuerpo y el corazón buscan algo que sostenga. En los humanos pasa igual: nos aferramos a objetos, recuerdos o rutinas para atravesar el golpe.
No hay villanos en el duelo.
La pérdida no es una elección. El apego, muchas veces, es una respuesta de supervivencia emocional.
Soltar no es soltar de golpe: es aprender a no romperse mientras el corazón sana.
Paso a paso. Sin prisa… sin pausa.

🙌

21/02/2026

Hasta en mi penúltima clase de manejo, pese a los regaños y los nervios, debo dejar de presionar el volante y aprender a frenar de manera sutil.
Hoy me toca darle clases de manejo a mi cerebro.
Le estoy enseñando que mi mano derecha ahora hace el trabajo del lado izquierdo. Es reaprender.
No es cómodo. No es automático… aunque el carro sí.
Pero es posible.
La adaptación también es una forma de fuerza.
Paso a paso, sin prisa… sin pausa. Y, cuando me vean, tomen su distancia. 😉

21/02/2026

✨ Reflexión del día

“Nada que sea para ti se te escapará,
y nada que no sea para ti podrá quedarse.”

A veces nos aferramos.
A personas. A oportunidades. A versiones de nosotros que ya no encajan.

Y el desgaste no viene de perder…
viene de intentar retener lo que ya no vibra contigo.

Lo que es para ti no necesita persecución desesperada.
Se sostiene porque hay coherencia.
Permanece porque hay verdad.

Y lo que se va —aunque duela—
muchas veces no es pérdida…
es liberación.

Confía.
Haz tu parte.
Y suelta lo que no puede quedarse.

🌿

19/02/2026

en este Año Jubilar Franciscano (1226–2026) puedes obtener indulgencia plenaria?
👉 La indulgencia plenaria es el perdón total de las p***s temporales del pecado, para quien se acerca a Dios con arrepentimiento, confesión, comunión y oración.
No es un trámite religioso:
es una invitación a cambiar de vida. ✝️

18/02/2026

💜 Inicio de Cuaresma

No es castigo.
Es conciencia.

Cuaresma es volver a ti,
soltar lo que pesa
y caminar con propósito.

¿Ya sabes qué necesitas dejar atrás?

🌿

Dirección

Torreón
27150

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sin prisa sin pausa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.