13/01/2026
La depresión no siempre se ve, pero su impacto es profundo y real: puede sentirse como un peso constante, como tristeza que no se va, como desconexión de lo que antes nos daba alegría. No es cuestión de fuerza de voluntad ni de actitud: es una condición de salud que requiere comprensión y acompañamiento.
En el caso de la depresión perinatal, este dolor se vive en un momento que debería ser de ilusión y expectativa. Muchas madres y padres atraviesan miedo, culpa y angustia durante el embarazo o después del nacimiento, y muchas veces en silencio, sintiendo que no pueden hablar de lo que sienten.
Hoy, más que nunca, es importante abrir espacios de escucha, acompañamiento y contención, reconocer que pedir ayuda es un acto de valentía y que nadie debería atravesar esta experiencia solo.
En Lumma, acompañamos a madres, padres y familias en cada etapa, brindando apoyo profesional y humano, porque cuidar la salud mental perinatal es cuidar la vida de todos los que rodean al bebé.
