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FemeCare- Ginecología y Obstetricia Torreón

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FemeCare- Ginecología y Obstetricia Torreón

Servicios integrales de salud ginecológica y obstetrica

26/10/2025

Hoy recordamos la importancia de la prevención, la detección temprana y el apoyo a quienes enfrentan esta enfermedad. Cada revisión y cada chequeo cuenta.

💡 Infórmate, cuídate y acompaña a quienes lo necesitan. La lucha contra el cáncer es tarea de todos.

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📍Hospital Ángeles, Torreón Coah. 7mo. Piso Módulo #750

23/10/2025

Hoy celebramos a todos nuestros colegas que dedican su vida a cuidar la salud y el bienestar de los demás. Su vocación, esfuerzo y compromiso marcan la diferencia cada día.

💙 Gracias por su pasión y dedicación. ¡Sigamos haciendo del mundo un lugar más saludable!

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21/10/2025

A partir de los 40 años, tu salud mamaria merece atención preventiva. La mastografía es clave para detectar cambios a tiempo, incluso antes de que aparezcan síntomas.

Revisarte a tiempo puede salvar vidas.

📅 Agenda tu mastografía y cuida de ti, porque tu bienestar es prioridad.

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20/10/2025

Un espacio seguro para resolver todas tus dudas sin tabúes.

Somos ginecólogos comprometidos con tu salud y bienestar, listos para orientarte en anticoncepción, planificación y cuidado íntimo.

💬 Ven y habla con nosotros con confidencialidad y confianza.
📅 Agenda tu cita y toma el control de tu salud.

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19/10/2025

Hoy recordamos la importancia de la prevención, la detección temprana y el apoyo emocional para todas las mujeres. Con pequeños hábitos puedes hacer una gran diferencia:

💖 Qué hacer:

Realiza autoexploración mamaria regularmente.
Acude a tu revisión ginecológica y mamografía según tu edad y factores de riesgo.
Mantén un estilo de vida saludable: alimentación balanceada, ejercicio y evitar tabaco y alcohol.

Brinda o busca apoyo emocional, porque el acompañamiento es parte del cuidado.
La detección temprana salva vidas. ¡Cuídate y cuida a quienes amas! 🎗

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18/10/2025

Hoy celebramos la salud y el bienestar de todas las mujeres que atraviesan esta etapa natural de la vida. La menopausia no es el fin, ¡es un nuevo comienzo!

💡 Tips para vivirla con bienestar:

Mantén una alimentación equilibrada rica en calcio y vitaminas.
Realiza actividad física regular para fortalecer huesos y corazón.
Gestiona el estrés con técnicas de relajación o apoyo psicológico.

Agenda tu consulta para manejar síntomas como sofocos, cambios de ánimo o incontinencia.
Recuerda: cuidarte hoy es invertir en tu salud futura. ❤️

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15/10/2025

🥗 Nutrición y salud mamaria: ¡come bien para cuidarte! 🥗

La alimentación tiene un papel clave en la prevención del cáncer de mama. Adoptar hábitos saludables puede ayudarte a reducir riesgos y fortalecer tu bienestar.

💡 Recuerda: la nutrición es un aliado en la prevención, pero también es importante la detección temprana y revisiones ginecológicas periódicas.

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13/10/2025

🌸 ¿Infecciones vaginales frecuentes? Aprende a identificarlas

Las infecciones vaginales son comunes, pero no todas son iguales. Conocer sus diferencias ayuda a tratarlas correctamente:

1. Candidiasis (hongos):

Picazón intensa y ardor.
Flujo blanco, espeso, parecido al requesón.
Molestia al orinar o durante relaciones sexuales.

2. Vaginosis bacteriana:

Flujo gris o blanquecino con olor fuerte a “pescado”.
No suele causar picazón.
Se relaciona con desequilibrio de la flora vaginal.

3. Tricomoniasis (parásito):

Flujo amarillo-verdoso con espuma.
Mal olor y picazón.
Puede causar irritación y molestias al orinar.

💡 Consejo: Si notas cambios en tu flujo, olor, picazón o dolor, acude a cita. Un diagnóstico oportuno garantiza el tratamiento correcto y evita complicaciones.

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09/10/2025

🩷La congelación de óvulos te da libertad para decidir el momento de ser mamá sin comprometer tu salud reproductiva.

Beneficios:

Conservas óvulos de mejor calidad mientras eres joven
Mayor control sobre tu planificación familiar
Oportunidad de embarazos futuros con menor riesgo de complicaciones
Tranquilidad y seguridad en tu proyecto de vida

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08/10/2025

💢El SOP no solo afecta tu ciclo menstrual y fertilidad, también puede traer riesgos si no se controla:

Resistencia a la insulina y riesgo de diabetes tipo 2
Problemas cardiovasculares
Aumento de peso y dificultad para perderlo
Trastornos hormonales y ovulación irregular
Acné y exceso de vello corporal

Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden prevenir complicaciones.

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07/10/2025

Realizar la autoexploración mamaria regularmente te ayuda a conocer tu cuerpo y detectar cambios a tiempo.

✨ Cuándo: Una vez al mes, preferiblemente después de tu periodo.
✨ Cómo: Frente al espejo, observa forma y textura; luego, con la mano, palpa todo el tejido mamario y la axila.

Ante cualquier bulto, dolor o secreción inusual, agenda tu cita. La prevención salva vidas. 💖

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06/10/2025

No importa la edad, tu salud y la de tu futuro bebé son prioridad. Existen opciones seguras y efectivas para planificar tu embarazo, desde métodos hormonales hasta dispositivos intrauterinos y asesoría personalizada. 💙

Agenda tu cita y juntas elijamos lo que mejor se adapte a ti. ¡Tu tranquilidad y bienestar cuentan!

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Dirección

Paseo Del Tecnológico 909, Residencial Tecnológico
Torreón
27250

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Martes	9am - 12:30pm
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Página web

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