Terapeuta AleHandra Salazar

01/10/2025

Diverticulitis: Cuando la ira se expresa en divertículos
Imagina tu intestino como una gran autopista por donde pasa todo lo que consumes, no solo en la mesa, sino en la vida. Cuando algo no te gusta —una ofensa, una traición, una presión que sientes injusta—, tu mente puede intentar barrerlo bajo la alfombra. Pero el cuerpo no tiene alfombra: tiene divertículos.
Los divertículos son pequeñas bolsas que aparecen en la pared del intestino, como si fueran escondites secretos para guardar lo que no queremos ver. Cuando esas bolsas se inflaman, hablamos de diverticulitis, y esa inflamación es como una alarma: algo que intentas esconder sigue vivo dentro de ti, y ahora pide salir.

EL SIGNIFICADO EMOCIONAL DETRÁS DE LA DIVERTICULITIS

Desde la mirada de la biodescodificación y el coaching neurobiológico, el síntoma no es tu enemigo, sino un mensajero.
Un divertículo es, simbólicamente, un contenedor para aquello que consideras “sucio” o “inaceptable”:
Una traición que prefieres callar.
Una presión familiar o cultural que no te atreves a desafiar.
La sensación de estar atrapado en una situación que no puedes digerir ni expulsar.
Cuando aparece la inflamación (el “-itis”), la biología te dice que ya no es solo algo oculto: hay enojo, hay cólera acumulada. Es el “te perdono, pero no olvido” que se repite en silencio cada vez que esa memoria se activa.

EL CONFLICTO BIOLÓGICO Y LA TRAMPA EMOCIONAL

La diverticulitis combina dos conflictos profundos:
La mucosa intestinal, que habla de aceptar o rechazar un “bocado” de la vida.
La musculatura intestinal, que expresa la impotencia para mover o eliminar lo que no quieres.
Traducido a lo emocional: quieres sacar de tu vida esa “porquería” que te hicieron, pero algo te detiene. Tal vez porque es tu familia, tu cultura, tu trabajo, o porque crees que no tienes derecho a rebelarte. Esa mezcla de impotencia y rabia se convierte en presión interna.

LA LLAVE ESTÁ EN LA CONCIENCIA

No se trata de culparte, sino de escuchar el mensaje de tu cuerpo. La diverticulitis te está preguntando:
“¿Qué situación sigo guardando, que me genera enojo, tristeza y sensación de trampa?”
La sanación comienza cuando te permites reconocer lo que niegas. No para revivir el dolor, sino para liberarlo. El coaching neurobiológico trabaja justamente en ese punto: acompañarte a reconocer la carga emocional, disolver la ira que te ciega y abrir espacio para que tu biología pueda dejar de vivir en alerta.

EJERCICIO PRÁCTICO: DEL ENOJO A LA LIBERACIÓN

Identifica la presión: escribe en una hoja la situación que más te molesta hoy, aunque parezca pequeña.

Reconoce la emoción: pregúntate qué sientes al pensar en eso (enojo, tristeza, miedo) y dales nombre.

Declara tu derecho: escribe una frase de liberación, como “Me permito soltar esta carga y dejar que mi cuerpo respire en paz.”

Respira profundamente: imagina que con cada exhalación vacías la bolsa que llevabas cargando.

La biología es sabia: cuando dejas de guardar la suciedad emocional, el cuerpo ya no necesita fabricar escondites. Liberar la ira no significa atacar, sino transformar la energía que te estaba consumiendo en fuerza para avanzar.

07/08/2025

06/08/2025

30/07/2025

"LA PAREJA: UNA OPORTUNIDAD PARA SANAR NUESTRO ÁRBOL GENEALÓGICO"
Cuando se juntan dos personas, se juntan dos clanes y dos inconscientes familiares que piden ser sanados. Tomando consciencia podemos dar luz a lo tiene que necesita nuestro clan.❤

¿Te has enamorado alguna vez? Seguro que en algún momento de tu vida has sentido las famosas mariposas en el estómago, nacidas del amor que sientes por tu ser amado. Pues tengo una noticia para ustedes: esas mariposas no eran más que información que estaba en resonancia con la información de su pareja. Dicho de otro modo, todo es energía y por tanto todo es información. Y la Ley de la Atracción, que es una Ley Universal, dicta que las frecuencias afines se atraen y se encuentran. Así, a modo de ejemplo, si vibro en una profunda desvalorización hacia mi persona, atraeré a mi vida personas y circunstancias que reafirmen eso, haciéndome ver lo poco que valgo, lo inútil que soy, etc. Pero volviendo a nuestro tema, debemos saber que detrás de ese enamoramiento entre dos, se encuentran sus respectivos clanes, de tres o cuatro generaciones cada uno y muchas historias de abusos, dramas, abandonos y secretos que esperan ser sacados a la luz para perdonarlos. Se trata, pues, de programas que se complementan y resuenan entre sí.

Hay muchas cosas que nos irritan de nuestra pareja. Curiosamente, la ceguera inicial, comúnmente llamada “enamoramiento”, no dura mucho tiempo y pronto vienen los problemas, los chantajes emocionales, las exigencias, los sacrificios y los consiguientes resentimientos. ¿Qué ha pasado? ¿Dónde se ha ido la magia? ¿En qué nos hemos equivocado?

Bien, vamos a ir paso por paso. Para comprender a nuestra pareja, primero necesitamos hurgar en nosotros mismos. Vivimos en un mundo donde para poder vernos, necesitamos ver nuestro reflejo en un espejo, ¿verdad? Pues lo mismo ocurre con lo que no se puede ver con los ojos, con lo que está en nuestro interior. Todo lo que veo en mi prójimo, está en mí. Tanto lo que me gusta, como lo que me disgusta. Y, como dije antes, no estamos solos. Hay todo un clan familiar cuya sombra se expresa a través nuestro. Esa sombra está formada por programas, creencias y mandados inconscientes que se han ido heredando de generación en generación, mientras nosotros somos como unos zombies que van deambulando por el mundo hipnotizados. No existe la casualidad, estamos con quien estamos para tomar conciencia de todo esto. Así, lo que más me molesta o me duele de mi pareja, de lo que hace o no hace, dice o no dice, me refleja tanto a mí, como a mi árbol transgeneracional, y en definitiva, es éste último el que elige la pareja por mí.

Sí, pensamos que nos casamos porque nos enamoramos, pero es nuestro árbol es el que escoge a la pareja perfecta para que podamos conocer las historias que esconde éste y sanar los traumas que han vivido nuestros antepasados. Siempre se trata de llevar luz a la oscuridad y de hacer aquello que nuestros ancestros no pudieron o no supieron hacer, llevando e integrando los recursos que les faltaron. Por ejemplo, una abuela mía puede haber aguantado a su marido alcohólico y maltratador toda la vida, sin atreverse a dejarle porque le faltó la suficiente valentía, fuerza, coraje y seguridad para hacerlo. Yo, puedo vivir una situación parecida, maldiciendo a mi marido sin darme cuenta de que éste es el hombre perfecto gracias al cual yo puedo tomar conciencia y trascender esos programas, que impedían vivir mi vida como yo quisiera y con quien yo quisiese, aprendiendo a valorarme y respetarme.

Como vemos, se trata de buscar las respuestas en nuestro árbol genealógico, que es como dice Alejandro Jodorowsky, “un mapa de tesoros” que guarda las respuestas que esperan ser encontradas. ¿No puedes tener hijos y no entiendes por qué? ¿Tu pareja te maltrata, pero no puedes dejarla? ¿Te cuesta encontrar pareja? ¿Los hombres te buscan solo para tener s**o contigo? ¿Las mujeres con las que te encuentras son todas infieles? ¿Tus parejas te abandonan? ¿Tienes relaciones sexuales que no deseas, pero te sientes obligado/a a tenerlas? Son solo algunos ejemplos de experiencias que viven muchísimas personas en sus vidas. La respuesta no está en pretender cambiar a tu pareja ni a aguantar lo inaguantable, sacrificándote y pensando que algún día ésta se dará cuenta y te lo agradecerá. Es más, en nuestro egoísmo hasta llegamos a ponernos enfermos, que es una manera de decirle al otro: por tu culpa estoy así. Somos unos inmaduros emocionales, todavía no hemos aprendido a hacernos cargo de nosotros mismos y por supuesto, nuestras relaciones son un reflejo de ello, al elegir estar con personas que también están castradas emocionalmente y así, creamos vínculos de dependencia llena de culpabilidad y de resentimiento.

Las historias se repiten no para castigarnos, sino para trascender ese modo de vivir que nos hace daño y que inconscientemente, perpetuamos al dejarles el mismo legado a nuestros hijos, que harán lo mismo con los suyos. Nosotros podemos elegir verlo desde el ego, que nos dirá: “¡Qué he hecho yo para merecer esto!”, o desde nuestro Ser, que nos susurra: “Libera a tus hermanos del sufrimiento mediante el Perdón, liberándote a ti mismo/a primero, y sabiendo que no hay nada que perdonar en realidad”.

La Biodescodificación y Bioneuroemoción pueden ser muy útil para acompañarnos a tomar conciencia de todo esto, ofreciéndonos ese análisis transgeneracional y ayudándonos a cambiar la información heredada que nos impide que seamos nosotros mismos. Se trata de llevar comprensión a nuestras vidas y liberar el juicio y la culpa que están pudriendo nuestro árbol. Ese es el verdadero perdón, comprender la vida de nuestros padres, abuelos y bisabuelos, comprendiendo que heredaron sus propios mandatos inconscientes de sus ascendientes y que nos dieron lo mejor que pudieron, entendiendo que ahora nosotros somos libres de hacerlo de otra forma mucho más sana y coherente.

Seamos los héroes y las heroínas que necesita nuestro clan. Seamos esa luz que pondrá fin a la oscuridad. Cada vez que tomamos conciencia, facilitamos que otros también lo hagan, y poco a poco, el mundo reflejará nuestro cambio interior. Comencemos por sanar la relación con nosotros mismos y transformemos el modo de relacionarnos con los demás.
(Texto de Memoria Emocional)

Claudia Gallo
Biodescodificacionbioneuroemocionsantiago

23/07/2025

Priorízate sin culpa; tú eres tu mayor inversión...

🥰

23/07/2025

"Yo elijo no dar energía a las emociones de venganza, odio o la voluntad de controlar"

Rosanne Cash