02/12/2025
¿Quieres un abdomen más firme, una mejor postura y sentir tu suelo pélvico fuerte?
Este taller es para ti.
Hipopresivos para todas — técnica segura, funcional y enfocada en abdomen profundo y suelo pélvico.
✔ Respiración hipopresiva
✔ Secuencia completa de posturas
✔ Rutina para repetir en casa
✔ Correcciones personalizadas
Beneficios
💜 Reduce cintura
💜 Tonifica abdomen
💜 Mejora postura
💜 Fortalece tu suelo pélvico
💜 Disminuye dolor de espalda, cuello e incontinencia urinaria
Incluye:
📘 PDF +
🎥 Grabación del taller +
📌 Mini rutina de 10 min para casa
📅 Domingo 14 de diciembre ⏰ 9am a 11am
Costo: $350
💻 Online por Zoom
Reserva tu lugar por DM.