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Dra. Elizabeth Martínez Porras - Pediatra Neonatóloga

Casa
Mexico
Torreón
Dra. Elizabeth Martínez Porras - Pediatra Neonatóloga

Dra. Elizabeth Martínez. Neonatóloga. Especialista en la atención y cuidados especiales del reci?

Este sitio esta dedicado a orientar a padres de familia sobre el crecimiento y desarrollo de sus hijos, así como de las patologías más frecuentes en pediatría. 👶🏼

✨"Las personas que no creen en milagros, nunca han conocido a un bebé prematuro."✨

06/12/2025

☕✨ ¡Buenas noticias para las mamás que aman el café!
Sí puedes disfrutarlo mientras lactas, siempre que sea con moderación (2-3 tazas al día). 🍼💛
La cafeína en cantidades moderadas no afecta de forma significativa a tu bebé a través de la leche materna.

🔍 Recuerda: Cada mamá y cada bebé son diferentes. Si notas irritabilidad o problemas de sueño en tu bebé, consulta con tu pediatra.

💬 Mamá feliz, bebé feliz… ¡y cafecito feliz!
👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

06/12/2025

🦠✨ 5 datos que todos los papás deben saber sobre la influenza
La influenza no es “una gripita”: es un virus que puede afectar a bebés, niños y adultos mayores de forma importante.
Conocerla es la mejor forma de prevenirla. 💛

👶💉 Vacunar a tus peques a partir de los 6 meses es una de las formas más efectivas de protegerlos.
Y recuerda: el virus circula todo el año, pero la temporada fuerte va de octubre a abril.

👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras /
Pediatra Neonatóloga
📞 Contacto: 871 480 0070
📍 Ubicación: Hospital Ángeles Torreón - Módulo 810
Torre de Especialidades - Piso 8

28/11/2025

Gracias por la confianza, los quiero 💕💕💕💕
👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras /
Pediatra Neonatóloga
📞 Contacto: 871 480 0070
📍 Ubicación: Hospital Ángeles Torreón - Módulo 810
Torre de Especialidades - Piso 8

23/11/2025

👶💙 ¿Cuántos pañales debe mojar o ensuciar un recién nacido?
Los primeros días son clave para saber si tu bebé está comiendo bien y si todo marcha como debe.

Esta guía te ayuda a identificar lo normal por día de vida:
✔️ Pipí suficiente
✔️ Popó acorde a su edad
✔️ Señales de buena hidratación
👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras /
Pediatra Neonatóloga
📞 Contacto: 871 480 0070
📍 Ubicación: Hospital Ángeles Torreón - Módulo 810
Torre de Especialidades - Piso 8

23/11/2025

🤍👶✨
El contacto piel con piel no sólo abraza:
regula, estabiliza, acompaña y transforma.
El método canguro es una medicina que se siente…
y que ayuda a los bebés a empezar la vida con más fuerza. 🌿💛
👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

17/11/2025

Llegaron antes de tiempo…
antes de las semanas previstas,
antes de los planes,
antes de que el mundo estuviera listo para ellos.

Pero aun así, llegaron con una fuerza que no cabe en su tamaño.

En cada incubadora hay una historia:
de manos temblorosas que tocan por primera vez,
de respiraciones que se celebran como victorias,
de familias que aprenden a ser valientes sin quererlo,
de bebés que luchan por cada gramo, cada latido, cada día.

Ser prematuro no es una debilidad.
Es empezar la vida con un reto enorme…
y aun así avanzar.

Hoy honramos a los pequeños gigantes del hospital,
a las mamás y papás que encuentran esperanza donde hay miedo,
y al equipo que acompaña esos primeros pasos que casi siempre son invisibles, pero nunca insignificantes.

Porque en la unidad neonatal el tiempo no se mide en minutos,
sino en milagros.

🤍 Día del Prematuro
A ustedes, pequeñitos: gracias por enseñarnos lo que significa luchar.

👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

17/11/2025

En un día, se construyen bases para toda la vida. Acompañar esas primeras horas es cuidar desde el principio. ✨🍼
👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

03/11/2025

El sueño del bebé no debe dar miedo, pero sí merece atención:
✅ Siempre boca arriba.
✅ En su cuna, sin almohadas ni peluches.
✅ En el mismo cuarto que los padres, pero no en la misma cama.

El descanso seguro salva vidas.
Y sí, dormir bien también es parte del cuidado pediátrico. 💫
👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

⸻

21/09/2025

Errores comunes al dormir a tu bebé 👶💤

👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

18/09/2025

😴✨ Lo que nadie te dice del sueño del recién nacido:
👉 No distingue entre día y noche
👉 Se despierta muchas veces (¡y es normal!)
👉 Poco a poco crearás rutinas

Si tu bebé duerme “rarito”, tranquila 💕 está aprendiendo a adaptarse al mundo.
La paciencia y la constancia serán tus mejores aliadas 💙

👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

17/09/2025

✨ ¿Tu bebé está tomando suficiente leche? 🍼
Estas son 3 señales clave que puedes observar en casa 👶💙

1️⃣ Hace ruiditos de succión
2️⃣ Moja al menos 6 pañales al día
3️⃣ Gana peso poco a poco

Recuerda: cada bebé tiene su propio ritmo 💕, pero estos indicadores son una buena guía.

👩‍⚕️ Ante dudas, siempre consulta con tu pediatra o neonatóloga de confianza.

👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

15/09/2025

💡 ¿Cuántas comidas necesita tu bebé según su edad?
Recuerda que la alimentación complementaria se introduce poco a poco y la leche materna (o fórmula, si la usas) sigue siendo su principal fuente de nutrición durante el primer año. 🍼💛

🔹 0-6 meses → Lactancia a libre demanda
🔹 6-7 meses → 2-3 comidas al día
🔹 7-8 meses → 3 comidas al día
🔹 7-12 meses → 3 comidas principales
🔹 +12 meses → 3 comidas + 2 colaciones
👩‍⚕️ Dra. Elizabeth Martínez Porras
Pediatra Neonatóloga

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