El Arte de Nutrir

El Arte de Nutrir Nutrición🍐 |Masajes Reductivos 👩🏽‍⚕️| Faciales 🧖🏽‍♀️| Coaching Motivacional | Masaje Relajantes

Quiero que sepan que si soy y ustedes tambn lo saben !! 🫶🏽🌟🐾
07/02/2026

Quiero que sepan que si soy y ustedes tambn lo saben !! 🫶🏽🌟🐾

Dump Enero 🫶🏽✨ Brillando como nunca y siendo agradecida
01/02/2026

Dump Enero 🫶🏽✨ Brillando como nunca y siendo agradecida

21/01/2026

Elotes La Nutri 🌽 ! Les paso este tip para estos días de lluvia ☔️ , en el mercado de abastos de Torreón se encuentra esta tienda donde venden elotes 🌽🌽🌽🌽 un kilo de elote desgranado sin cocer $70.00 y sale para toda la familia, 4 elotes enteros cocidos $40.00, y un kilo de elote desgranado y cocido $80.00

Ideal para cocerlos y compartir con tu familia. Puedes hacer desde nachos, tostitos o tus propios elotes

🍐

20/01/2026

Tortitas de papa con atún sin empanizar 🥔🐟

Atún, papa cocida, sal y pimienta al gusto 👅

En un sartén caliente🔥 agregamos poco aceite, bajamos la flama y ponemos las tortitas de atún para que queden doraditas y crujientes , o tambn las puedes poner en la freidora de aire

🍐

Hola, hoy, me quiero unir al trend del 2016 ✨En el 2016 comenzaba a viajar ✈️me di cuenta que siempre ha sido una de mis...
18/01/2026

Hola, hoy, me quiero unir al trend del 2016 ✨

En el 2016 comenzaba a viajar ✈️me di cuenta que siempre ha sido una de mis pasiones 🫶🏽

Fue el primer viaje que hice con amigas👯 de la facultad. La verdad es que hoy ya no conservo las amistades, pero siempre las llevo en mi corazón porque compartimos momentos muy bonitos 🏫

Frida se convirtió en el amor de mi vida, mi chiquita, como te extraño 😔🐾❤️🌟

Jugaba fútbol y también hacía ⚽️🧗🏻‍♀️

Estudiaba nutrición, pero la verdad disfrutaba la experiencia de tener 20 años y este año cumpliré los 30 y estoy en crisis 🙈🙈porque hace 10 años en mi cabeza no me veía como estoy ahorita 🙃🙃

A los 20 años, creí que a los 30 tendría mi casa, seria esposa 👰🏻‍♀️sería Mamá 👩🏻‍🍼… pero hoy a mis casi 30 el realizar este trend me ayudó a no ser dura conmigo misma y dejar de ver lo que no tengo y prestarle atención a lo que sí tengo

Familia, amigos, un trabajo que amo, salud y un perrito llamado Bruno 🐾✨🫶🏽

Tengo paz, tranquilidad y les puedo decir que el 2016 actuaba conforme los demás querían… este 2026 me elijo a mí y lucho por mis metas y mis sueños que son sagrados, me pongo primero a mí, me amo y estoy orgullosa de mi.

Sigo viajando 🧳, amando, gozando los elotes🌽 la comida y de mi 🫶🏽

Les comparto la receta de la ensalada 🥗Arúgula 🥬Queso 🧀 Pimiento 🫑 Jamón serrano 🍖 Toronja 🍊 ( solo la pulpa ) Huevo coc...
13/01/2026

Les comparto la receta de la ensalada 🥗

Arúgula 🥬
Queso 🧀
Pimiento 🫑
Jamón serrano 🍖
Toronja 🍊 ( solo la pulpa )
Huevo cocido 🥚

Para aderezar: vino blanco con aceite de oliva

Recalentado y microbiota intestinal dañada ! 💣 y esto trae consecuencias Llega un punto de tanta gozadera que nuestro cu...
03/01/2026

Recalentado y microbiota intestinal dañada ! 💣 y esto trae consecuencias
Llega un punto de tanta gozadera que nuestro cuerpo ya no puede más…
🫠 inflación abdominal
🫠 eructos y gases
🫠 no duermes bien
🫠 hinchazón
🫠 depresión
🫠 sistema inmune bajo
🫠 retención de líquidos y mas

Así queeee ! Es momento de cuidar de tu cuerpo, bájale a los alimentos procesados

En casa de mis papás aún hay recalentado y hoy decidí cuidar de mi, comiendo ensalada con jamón del recalentado y no un lonche de pan francés con aguacate y chile 🌶️…. Me detuve a escuchar mi cuerpo y ponerles el ejemplo, no siendo dura conmigo ni cayendo en la exigencia

Por un 2026 de más conciencia y amor

Fajitas de pollo con ensalada ✨
27/10/2025

Fajitas de pollo con ensalada ✨

Felices 29 a mi 🤠🌵✨
15/10/2025

Felices 29 a mi 🤠🌵✨

Mi favorito ✨✨✨ huevo con papa, cebolla y chile, acompañé con frijoles de la olla , ✨RECUERDA TODO LO MÁS NATURAL QUE PU...
08/10/2025

Mi favorito ✨✨✨ huevo con papa, cebolla y chile, acompañé con frijoles de la olla , ✨RECUERDA TODO LO MÁS NATURAL QUE PUEDAS COMER EVITAR PROCESADOS Y CUIDAR LAS PORCIONES PARA LLEGAR A LOS RESULTADOS QUE DESEAS 💁🏻‍♀️

Dirección

Calle Profesor Jesús Cueto Nicanor #277 Col. Sección 38
Torreón
27276

Horario de Apertura

Lunes 10am - 8pm
Martes 10am - 8pm
Miércoles 10am - 8pm
Jueves 10am - 8pm
Viernes 10am - 8pm
Sábado 9am - 5pm
Domingo 9am - 5pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando El Arte de Nutrir publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a El Arte de Nutrir:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram