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Nutrióloga Anaí Núñez

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Nutrióloga Anaí Núñez

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Anaí Núñez, Nutricionista, Boulevard Independencia #3710 Ote. Col. El Fresno, Torreón.

Licenciada en Nutrición y Maestría clínica
Certificada en el Proceso del Estado Nutricional del Paciente y en Gastroenterología
Nutrición aplicada en enfermedades ginecológicas
Control de peso y recomposición corporal
Enfermedades metabólicas

28/10/2025

🥘 ¿Sabías que el tradicional plato de “reliquia” puede aportar más de 650 calorías? 😱

En La Laguna, el 28 de octubre se celebra compartiendo este platillo lleno de sabor y tradición, pero también con una buena dosis de energía. 🔥

No se trata de dejar de disfrutarlo, sino de conocer lo que comemos y aprender a equilibrar el resto del día. 💪✨
Porque la tradición también puede ir de la mano con una alimentación consciente. 🌿

15/10/2025

Andamos al 💯🙊
En Noviembre nace mi bebé, así que todo octubre aprovechen y asistan a sus consultas de nutrición 🍏👩🏻‍⚕️

09/10/2025

✨ Un cambio que va más allá del peso ✨

En solo 3 meses, mi paciente logró resultados increíbles:
💪 Más masa muscular
🔥 Menos grasa corporal y visceral
🌿 Mejor digestión y menos inflamación
⚡ Más energía, mejor ánimo y bienestar

El peso subió, pero el cuerpo se transformó 💫
Porque lo que realmente importa no es solo el número en la báscula, sino cómo se siente tu cuerpo por dentro y por fuera. 🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️⚡️

Cada plan es personalizado, equilibrado y sin restricciones, diseñado para mejorar tu salud y tu relación con la comida 🤍

🌱 Empieza tu cambio hoy.
No se trata de comer menos, sino de alimentarte mejor y entender lo que tu cuerpo necesita.

📩 Agenda tu consulta y da el primer paso hacia tu mejor versión👩🏻‍⚕️

01/10/2025

✨ ¿Antojo de café pero sin culpas? ✨
Estas son las mejores opciones para pedir en Tim Hortons ☕🍁:

✔️ Matcha latte sugar free
✔️ Cold brew vainilla sugar free
✔️ Espresso americano
✔️ Latte vainilla sugar free
✔️ Cappuccino (hot o iced)

👉 Elige inteligente, disfruta tu bebida y cuida tu salud 🌿

23/09/2025

✨ Escucha a tu cuerpo ✨
Tu bienestar no se trata de prohibiciones ni dietas extremas 🚫🍕, sino de crear hábitos sostenibles que disfrutes todos los días 💚.

👉🏼 Recuerda: Cuando disfrutas tu proceso, los resultados llegan solitos.
No necesitas castigos, necesitas equilibrio, constancia y amor propio. 🌿🙌🏼

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Cuál es el hábito saludable que más disfrutas en tu vida diaria?

10/09/2025

✨📚 Actualización profesional ✨
Siempre busco ofrecer la mejor atención a mis pacientes, por eso me sigo preparando constantemente.

Recientemente concluí el curso “Probióticos y Prebióticos: Aplicación clínica en consulta” impartido por la Sociedad Internacional de Nutriólogos en México, con el objetivo de aplicar de manera práctica y segura el uso de estos suplementos en la salud digestiva y general. 🌱💊

Los probióticos y prebióticos son aliados clave para el bienestar intestinal, el sistema inmune y la prevención de diversas enfermedades.

👩🏻‍⚕️ Porque tu salud merece lo mejor, sigo aprendiendo para ti.

09/09/2025

✨¿Sabías que no todos los alimentos tardan lo mismo en digerirse? ⏱️

La digestión influye en tu energía, saciedad y hasta en cómo combinas tus comidas 🍎🥩🥑

👉 Conocer los tiempos de absorción te ayuda a:
✔️ Elegir mejor tus colaciones
✔️ Evitar malestares digestivos
✔️ Planear comidas más ligeras o más saciantes según tu día

💡 Recuerda: no es solo lo que comes, ¡sino cómo lo combinas!

📌 Guarda esta info y compártela con quien siempre tiene dudas sobre “por qué algunos alimentos caen más pesados” 👩🏻‍⚕️

Agenda tu consulta nutricional y aprende a combinar alimentos, no te enseño ✨

01/09/2025

✨ ¿Sabías que muchas veces comemos de más sin darnos cuenta?

👀 La clave está en aprender a medir bien tus porciones.

Pequeños detalles hacen una GRAN diferencia en tu nutrición y resultados 💪🥑.

📌 Tip: Usa cucharas y tazas medidoras para que sean exactas.

15/08/2025

✨ ¡Celebramos este gran logro! ✨
Hoy quiero felicitar a mi paciente por su increíble avance: menos grasa corporal, más masa muscular y mucha más energía 💪🏼🔋

Este resultado no es magia, es constancia, compromiso y una alimentación personalizada para sus metas y estilo de vida 🥦🍒🥑

Cada paso cuenta, y tú también puedes lograrlo.
🥙 ¡Tu cuerpo puede cambiar cuando le das lo que realmente necesita!

📅 Agenda tu cita nutricional y comencemos a trabajar por tu mejor versión. ¡Juntos alcanzamos tus metas! 👩🏻‍⚕️

📲 Envíame un mensaje para más información al 8711272106

04/08/2025

¿Ya agendaste tu consulta nutricional?

🍉 Modalidad presencial o en línea
🍉 Menús ricos, variados y personalizados
🍉 Asesoría en todo momento vía WhatsApp

Manda mensaje y pregunta por horarios disponibles
📲 8711272106

📍Blvd. Independencia #3710 Ote. Colonia El Fresno Lugar: Nacer Libre. Consultorio #4 Torreón, Coahuila.

18/07/2025

Cuándo es viernes, fin de semana y te pregunta tu nutri cuando vas a iniciar con tu dieta 🙊🫣🤭👩🏻‍⚕️🍏

¡Bonito fin de semana, todo con medida! 🫶🏼✨

16/07/2025

✨Hoy quiero compartirles una noticia muy especial✨

Como muchos saben, siempre hablo de salud, nutrición y bienestar desde el corazón y la experiencia. Y hoy, mi corazón está más feliz que nunca, porque… ¡estoy embarazada! 🤰🏻💛

Estoy viviendo esta etapa con mucha ilusión y también con el compromiso de seguir cuidándome y aprendiendo cada día para poder acompañarlas mejor, ahora desde esta nueva perspectiva. 🐣

Gracias por confiar en mí y por estar aquí en cada etapa de mi vida. Les iré compartiendo mi proceso, tips y aprendizajes de nutrición en el embarazo, esperando que también les sean útiles si están o estarán en esta hermosa etapa. 🌸

Con mucho amor, su nutrióloga de confianza🫶🏻👩🏻‍⚕️

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