Centro Holistico Integral "Lûa"

23/12/2025

No eliges a tus parejas: tu sistema familiar lo hace por ti

¿De verdad crees que eliges a tus parejas libremente?
La experiencia clínica muestra que no siempre es así.

Cambian las caras.
Cambian los nombres.
Pero el conflicto es idéntico.

Abandono.
Frialdad emocional.
Competencia.
Asfixia.

No es mala suerte.
Desde la mirada de las constelaciones familiares, esto se comprende como resonancia sistémica.

El inconsciente no busca lo que te hace feliz.
Busca lo que le resulta familiar.

Si en tu familia el amor se expresó a través de la distancia, tenderás a vincularte con personas emocionalmente ausentes.
Si el amor estuvo ligado al sacrificio, buscarás relaciones donde tengas que salvar o sostener.

No buscas personas.
Buscas la atmósfera emocional que respiraste en tu sistema de origen.

Dime qué te duele de tu pareja
y te diré qué historia familiar estás repitiendo.

— ¿Sientes que no te miran?
Suele resonar con la herida de un padre o una madre ausente.
La pareja es colocada inconscientemente en un lugar que no le corresponde.

— ¿Sientes que te asfixian?
Puede estar activo un patrón de invasión temprana de límites.

— ¿Sientes que debes resolverlo todo?
Ahí suele aparecer la parentificación: cargar responsabilidades que pertenecieron a los padres.

El conflicto nace cuando confundimos a la pareja con los padres.

Al niño interior herido le encantaría encontrar un padre o una madre ideal en su pareja.
Por eso exige amor incondicional, reparación y sostén emocional absoluto.

Pero tu pareja no es tu sanador.
Es un adulto, igual que tú.

Cuando le pedimos a la pareja lo que no recibimos de nuestros padres, la relación se tensiona o se rompe.

Sanar no es idealizar a los padres.
Sanar es mirarlos, tomar lo que dieron —mucho o poco— y decir internamente:
con esto es suficiente.

Solo cuando dejamos de buscar a nuestros padres en la pareja, podemos ver a la persona real que tenemos enfrente.
Ahí comienza el amor adulto, sin fantasmas familiares.

Cambiar la lealtad al sufrimiento del sistema es posible.
No desde la promesa, sino desde el trabajo profundo.

Si este texto te confronta, no es casualidad.

En mi libro El dolor que no te pertenece encontrarás una guía terapéutica paso a paso para identificar, comprender y soltar los patrones familiares que se repiten en tus relaciones.
No es teoría: es un proceso de mirada, orden y responsabilidad personal, con acompañamiento terapéutico.

Cuando dejas de cargar lo que no es tuyo,
las decisiones se vuelven más claras
y la vida empieza a avanzar.

23/12/2025

SIGNIFICADO EMOCIONAL DE LAS ADICCIONES.

Cr. a su autor.

Las adicciones están relacionadas al núcleo familiar, a la sobreprotección materna y a la ausencia del padre. Ambos casos por falta de amor incondicional. Toda adicción busca evitar el contacto con la emoción, puede ser un sentimiento de vacío existencial, falta de amor, sentirse solo, desconexión con nuestro ser superior.

Si analizamos etimológicamente la palabra ADICCIÓN significa «no dicho». Aquello que no puedo o no quiero expresar.

Co***na: Ayuda a manejar el odio para con el padre, a expresar lo que no me atrevo a expresar, puesto que la cocaín me desinhibe. Ilusión de un gran despertar que facilita la relación con los demás. Quiero recobrar mi pureza o aquello que ya no puedo generar más, como la admiración de los otros.

Ma*****na: Ayuda a manejar una separación de pareja, y mi identidad o posición frente a esa separación. Persona que se busca a sí mismo, que no sabe que vino a hacer sobre el planeta. Conflicto de identidad.

Alcoholismo: Está relacionado con el deseo de huir de las responsabilidades físicas o afectivas por miedo a estar herido y ser lastimado otra vez. (conflicto con mamá).

Tabaco: El tabaco está relacionado con conflictos de la madre, vivir una situación profunda de soledad. Falta de comunicación con la madre o exceso de sobre protección. Falta de libertad e independencia.

Obesidad: Tratar de saciar el hambre de amor con comida. Cuanto más se come, mayor es el hambre. Comer para tratar de superar el pasado o las experiencias no asimiladas.

Chocolate: La necesidad del amor y la dulzura de papá. Conflictos con la ausencia, falta de amor o desvalorización del padre.

Azúcar: La necesidad de endulzar la vida, compensando la sensación de falta de amor, ternura y alegría en la persona.

Adicción al s**o: Tratar de llenar con lo físico, lo espiritual, pensar que tener s**o es tener amor.

Adicción al Trabajo: Vivir con demasiado apegos y miedo, para no sufrir carencia. Creer que se debe demostrar que mi vida es productiva y que los demás reconozcan que valgo para algo.

Si sufres este tipo de adicciones debes ir al origen de la raíz de tu historia y perdonar lo que haya que perdonar en ti, sanar al niño interior y no tomarse la vida como castigo o sufrimiento, se debe trabajar el empoderamiento, la humildad, la valoración y sobre todo, el amor propio ...

23/12/2025

🔥 SOMOS DIOSAS GUERRERAS 🔥
No nacimos para escondernos. Nacimos del fuego, de la tierra y de la memoria ancestral.

Dentro de cada mujer habita una diosa guerrera:
-la que cae y se levanta,
-la que danza sobre las brasas sin miedo,
-la que transforma el dolor en poder y la herida en sabiduría.

Somos fuego sagrado.
Somos ritual en movimiento.
Somos fuerza antigua despertando en este tiempo.

✨ Hoy recuerda quién eres.
✨ Honra tu cuerpo, tu historia y tu linaje.
✨ Camina con la cabeza en alto: tu energía es invencible.

🔥 Somos diosas. Somos guerreras. Somos luz encarnada. 🔥

22/12/2025

Desde tiempos antiguos, los mantras han sido considerados puentes entre la mente y el alma. No son solo palabras bonitas; son vibraciones conscientes que ordenan el pensamiento, calman el sistema nervioso y nos devuelven al momento presente. Cuando la mente se dispersa entre preocupaciones y ruido externo, el mantra actúa como un ancla suave que nos recuerda dónde habita la verdadera paz.

🕊️ Un mantra es una semilla de energía. Cada vez que lo repites en silencio, en voz baja o mentalmente esa semilla se activa dentro de ti. No necesitas creer “perfectamente” ni entenderlo con la mente lógica; basta con permitir que el sonido haga su trabajo. Así como una respiración profunda relaja el cuerpo sin explicaciones, el mantra armoniza sin pedir permiso.

💫 En la práctica del yoga, los mantras acompañan el movimiento, la respiración y la conciencia. Mientras el cuerpo se estira y fortalece, el mantra alinea el interior. Es una forma de recordarle al ser que no está separado, que no está perdido, que no está solo. Por eso se dice que un mantra no se repite para cambiar el mundo exterior, sino para volver al centro interno.

🌬️ El mantra “So Hum” es uno de los más simples y profundos. Se sincroniza de manera natural con la respiración: al inhalar, “So”; al exhalar, “Hum”. No fuerza nada, no exige nada. Solo acompaña. Es como un susurro interno que te devuelve a tu propio ritmo, recordándote que respirar ya es un acto de confianza.

🧘 Practicar So Hum es volver a casa. Cuando lo repites, empiezas a notar que no necesitas correr para sentirte seguro, ni controlar todo para estar en calma. Poco a poco, la mente se aquieta y el cuerpo entiende que puede soltar. El mantra no elimina los problemas, pero cambia la forma en que los habitas: desde un lugar más presente, más consciente, más firme.

🙏 Si hoy necesitas calma, dirección o contención, deja que el mantra te acompañe. Repítelo al despertar, antes de dormir o en medio del caos. Permite que su ritmo se mezcle con tu respiración y observa cómo, poco a poco, algo dentro de ti se ordena.

22/12/2025

El Cascanueces nació en Alemania, donde desde el siglo XVIII se elaboraban figuras de madera con forma de soldados, reyes o guardianes. Aunque hoy lo vemos como un adorno tierno y festivo, su origen es mucho más profundo y simbólico.
La leyenda cuenta que estas figuras fueron creadas como guardianes del hogar, protectores que cuidaban a las familias de los malos espíritus y traían buena suerte. Con el tiempo, se hicieron populares gracias al cuento “El Cascanueces y el Rey de los Ratones” escrito por E.T.A. Hoffmann en 1816. Décadas después, el compositor Tchaikovsky convirtió esta historia en el famoso ballet que hoy llena de magia los escenarios del mundo, especialmente en Navidad.
Los cascanueces representan:
Fuerza y protección:
Su expresión seria y su uniforme simbolizan la valentía necesaria para defender a quienes amamos.
Esperanza y magia navideña:
El cuento y el ballet los transformaron en un emblema de los sueños que cobran vida en esta época.
Prosperidad y buena fortuna:
Tradicionalmente se creía que traer uno a casa abría las puertas a la abundancia.
Por eso, cada cascanueces que colocamos en nuestro árbol o en un rincón especial del hogar no es solo un adorno. Es un símbolo de cuidado, fortaleza y luz, un recordatorio de que incluso lo pequeño y aparentemente frágil puede contener una gran magia.
En estas fechas, que cada cascanueces en tu hogar te recuerde que la verdadera protección nace del amor, y que la Navidad siempre será un tiempo para renacer, creer y soñar.

21/12/2025

¿CÓMO ACTIVAR LOS CÓDIGOS SAGRADOS DE AGESTA? ✨

“Yo activo el código sagrado ___”
y repite el código 45 veces, puede decirse el número completo o dígito por dígito.

Al finalizar, siempre ser agradecidos....
“gracias, gracias, gracias, código activado”.

19/12/2025

🎄✨ Se acerca Navidad ✨🎄
El árbol se enciende, la canela despierta la fortuna y la magia se activa 🌙✨

Sopla canela con intención, visualiza tus deseos y permite que la abundancia fluya hacia ti 💫🌟
Que esta Navidad llegue cargada de luz, prosperidad y caminos abiertos 🔮🎁

🔥 Sopla, agradece y confía
🌙 La magia también se celebra
✨ Lo que es para ti, llega en paz

✨🌲

16/12/2025

📜 Decreto Metafísico: “La Armonía Interior” ⭐️🌀

🌀Yo soy la presencia divina en mi interior, y honro mis emociones sin dejar que me dominen. Mi mente y mi cuerpo se reconcilian en la calma, y mi espíritu se eleva hacia la luz de la sabiduría.

🌀La claridad es mi medicina, y la intuición es mi guía. Me abro a la verdad y a la sabiduría que se encuentra dentro de mí, y me permito ser guiado por la voz de mi alma.

🌀Yo declaro que mi mente es clara, mi corazón es puro, y mi espíritu es fuerte. Me libero de todo lo que me impide avanzar, y me permito ser el mejor versión de mí mismo.

🌀Yo soy la armonía, la paz y la serenidad. Mi vida es un reflejo de la perfección divina, y todo lo que sucede es para mi bien mayor.

Así es, así será, y así está hecho…🙏🏻

16/12/2025

15/12/2025

🌸 DECRETO SAGRADO PARA SANAR EL VÍNCULO CON MAMÁ
Sanar a mamá es sanar la raíz de tu vida

Hay heridas que no se ven, pero que viven en el cuerpo, en las relaciones, en la abundancia y en el amor propio.
El vínculo con mamá es la primera casa del alma.
Cuando se sana… todo florece.

Hoy, desde la consciencia y la compasión, te invito a pronunciar este decreto con presencia, respeto y amor:

✨ DECRETO ✨

Yo, desde mi Yo Soy consciente,
honro a mi madre como el canal sagrado de la vida.
La miro sin juicio, sin exigencias, sin reclamos.

Reconozco su historia, sus cargas, sus heridas
y libero el peso de esperar que fuera diferente.

Hoy suelto el dolor heredado,
las palabras no dichas,
las carencias emocionales y los silencios del pasado.

Tomo la vida tal como vino a través de ella,
completa y perfecta para mi evolución.

Devuelvo a mi madre lo que no me corresponde cargar y recupero mi energía, mi fuerza y mi lugar.

Elijo sanar,
elijo amar sin depender,
elijo honrar sin perderme.

Desde hoy, el vínculo con mi madre se ordena,
mi corazón se abre,
y la vida vuelve a fluir en mí con paz, abundancia y amor.

Gracias mamá,
te honro, te libero y me libero. 🌷

✨ Así es. Así se siente. Así se manifiesta. ✨

✍️ Autor: El Camino del Yo Soy

14/12/2025

ERRORES ESPIRITUALES QUE NADIE TE DIJO, PERO TODOS PASAN 🕯️⚠️🔥

1. Creer que sentir bonito es señal de verdad ✨
2. Ayudar cuando tu vida está en ruinas 🩸
3. Confundir intuición con miedo 🧠
4. Pedir señales sin tomar decisiones 🚫
5. Rezar, pero no cambiar hábitos 🙏
6. Aguantar por “amor” lo que destruye 💔
7. Pensar que el tarot sustituye carácter 🃏
8. Limpiarte sin ordenar tu vida 🧹
9. Rodearte de gente rota por lástima 🕳️
10. Justificar traiciones con espiritualidad 🐍
11. Creer que todo es karma, nada responsabilidad ⚖️
12. Manifestar sin disciplina 💭
13. Repetir rituales, no aprender lecciones 🔁
14. Callar lo que tu cuerpo grita 🤐
15. Buscar luz evitando el conflicto 🌑
16. Pensar que sufrir te hace buena persona ⛓️
17. No cerrar ciclos por nostalgia 🕰️
18. Dar segundas oportunidades eternas ♻️
19. Creer que todos merecen acceso a ti 🚪
20. Esperar milagros viviendo en desorden 💀
🧿 La espiritualidad no salva a quien no se gobierna.

13/12/2025

𝐂𝐚𝐫𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐚 𝐡𝐢𝐣𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐚𝐣𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐧𝐢𝐧𝐨

Que lo pesado se quede atrás y la vida pueda seguir hacia adelante.
Antes de comenzar, busca un momento de silencio.
No necesitas preparar nada especial.
Solo tu presencia, tu respiración y, si lo deseas, una imagen de tu hija en el corazón.

Coloca una mano sobre tu vientre y otra sobre el pecho.
Respira profundamente.

Reconoce internamente a las mujeres que estuvieron antes:
tu madre, tus abuelas, las que fueron visibles y las que quedaron en el olvido.
Todas pertenecen.
Todas tuvieron su destino.

𝑯𝙞𝒋𝙖 𝙢𝒊́𝙖:

Hoy tomo mi lugar como madre.
Y desde ese lugar hago un movimiento que ordena.
Detrás de mí están las mujeres de nuestro linaje.
Las honro tal como fueron, con su fuerza y con su dolor.
Nada de lo que vivieron fue en vano.
A cada una le corresponde su historia, y yo las respeto.
Ahora miro hacia ti.
Tú eres la pequeña.
Yo soy la grande.
Tú eres la hija.
Yo soy la madre.

Lo que fue difícil para las mujeres antes de ti, me pertenece a mí y a ellas.
No te corresponde cargarlo.
No te toca reparar.
No te toca compensar.

Yo cargo con lo mío.
Yo asumo mi destino.
Tú quedas libre para el tuyo.

Si en nuestro linaje hubo mujeres que sostuvieron solas, que callaron, que renunciaron, que aguantaron más de lo que era justo, hoy las veo.
Las incluyo.
Las dejo en paz.

Y al incluirlas, te libero.

Tú perteneces por el simple hecho de haber nacido.
Tu lugar está asegurado.
Caminas sostenida por la vida.
Tomas la fuerza de las mujeres antes de ti sin cargar sus destinos.
Puedes vivir acompañada.
Puedes elegir desde la calma.
El amor llega a ti sin sacrificio..
Desde mi lugar de madre, te entrego lo que sí puede pasar a ti:
la vida, tal como me fue dada,
la fuerza que sostiene,
el permiso para recibir,
la confianza en que no estás sola.

Te bendigo para que tomes a lo masculino en su lugar.
Te bendigo para que camines acompañada.
Te bendigo para que el amor llegue sin sacrificio.
Te bendigo para que la abundancia fluya sin culpa.

Las mujeres antes de mí quedan en su lugar.
Yo quedo en el mío.
Tú quedas libre delante de mí.

Miro con buenos ojos tu futuro.
Y con amor, te dejo ir.

Cuando termines de leer esta carta, guarda silencio unos momentos.
Deja que el cuerpo integre.
Si aparecen lágrimas, permite que caigan.
Ellas también ordenan.

Sanar el linaje es esto:
cada quien con lo suyo, y la vida fluyendo hacia adelante.
Si esta carta movió algo en ti, es porque tu sistema está listo para mirar más profundo.
En El dolor que no te pertenece encontrarás un camino de trabajo terapéutico y ejercicios sistémicos para ordenar tu historia, soltar cargas heredadas y sanar el vínculo con el linaje, con mi acompañamiento y orientación en el proceso.