Centro de Salud Holistica San Rafael

23/10/2025

*Estás interesado en aprender temas sobre crecimiento personal y misticismo* 🫂🔮🌠🙋

Únete a nuestro círculo de amor y aprendizaje, donde podrás encontrar diariamente un libro o meditación para aligerar tu día a día, así como videos de meditación y sanación.

Lo único que solicita es respeto, ganas de aprender y motivación 💕💐

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18/04/2023

Beneficios de consumir avena 🥣

El consumo diario de avena disminuye el colesterol, regula los procesos digestivos y nos aporta importantes cantidades de fibra.

En cualquier presentación, la avena es un grano rico en proteínas, grasas insaturadas y vitamina B. Es el cereal con mayor concentración de vitaminas y minerales.

Sus propiedades beneficiosas para la piel son ampliamente conocidas, al igual que sus cualidades para regular el tránsito intestinal. Este cereal tiene muchos beneficios para la salud y puede ser ingerido por cualquiera.💆🏻‍♀️

Es un alimento que ha sido consumido durante más de 4.000 años y, en la antigüedad, se le consideraba una comida para las clases bajas. Sin embargo, hoy esta percepción ha cambiado debido a las propiedades que posee. Por esta razón, agregar avena a cualquier comida es uno de los mejores hábitos para mantenerse saludable.🧍🏻‍♀️🧍🏻

26/12/2022

Una de las mejores opciones para alcalinizar el cuerpo es el consumo de bicarbonato en pequeñas dosis

21/03/2022

Gran promoción de plata coloidal 2 por 1
Precio especial a mayoristas!!
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21/09/2021

He aqui algunos puntos que pueden masajear para mejorar su salud

21/09/2021

Ejercicio para rejuvenecer llamado:JiN JI DU Li
Lo único que tienes que hacer es apoyarte sobre un pie cerrando los ojos

15/06/2021

15/06/2021

Estos ejercicios pueden ayudar en caso de tortícolis o dolor de cuello también pueden aligerar el estrés
Recuerda siempre calentar la zona con compresas de agua caliente alternando con frías

02/04/2021

Ejercicio para sanar emociones que derivan de susto y que traen como consecuencia múltiples trastornos cómo pánico miedo. ansiedad.etcétera..

02/04/2021

Ejercicio para activar el calor del corazón calmar la mente la ansiedad. la depresión. e Insomnio Trabaja sobre meridiano de pulmón lo cual mejorará su función