Lunes 9am - 2:30pm 4pm - 8pm Martes 9am - 2:30pm 4pm - 8pm Miércoles 9am - 2:30pm 4pm - 8pm Jueves 9am - 2:30pm 4pm - 8pm Viernes 9am - 5:30pm Domingo 10am - 2pm

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Nutrióloga Itzel Estrada

Casa
Mexico
Tulum
Nutrióloga Itzel Estrada

Mejorando estilos de vida.

04/11/2025

25/03/2025

Taquitos de pescado 🐠

11/03/2025

Poniendo todo el corazón a mi profesión 🤍
Licenciada en Nutrición

03/02/2025

Tips al ir al súper
-incluye verduras y frutas de temporada
-no vayas sin comer (se te antojará todo)
-lleva tu lista hecha (comprarás solo lo necesario)
-utiliza bolsas ecológicas

28/01/2025

El complemento perfecto del día 💫
Te comparto mi receta favorita
Pepino 🥒
Apio
1/2 pieza de manzana verde 🍏
Espinaca
1 cucharadita de semilla h**p
Hielos

07/01/2025

Reto Enero, es momento de priorizar tus hábitos y salud, Iniciamos Lunes 27 🏃‍♀️✨

11/11/2024

Avocado toast 🥑
El favorito por siempre

30/10/2024

BOWL DE POLLO 🍗 Y ATÚN 🍣

20/10/2024

Idea de Desayuno 🥞

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Lunes	9am - 2:30pm
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