CADEP

22/10/2025

24/09/2025

✨ La importancia de la flexibilidad psicológica ✨

En la vida, muchas veces nos enfrentamos a situaciones que nos ponen a prueba: cambios inesperados, pérdidas, conflictos o retos personales. Ante esto, podemos reaccionar de dos maneras: resistiéndonos y quebrándonos… o aprendiendo a ser flexibles para adaptarnos y seguir creciendo. 🌱💪

La imagen del bambú nos recuerda que la fortaleza no siempre está en la rigidez, sino en la capacidad de doblarnos sin rompernos.
En psicología, a esta habilidad se le llama flexibilidad psicológica, y está directamente relacionada con la resiliencia, la regulación emocional y el bienestar mental.

👉 Aprender a ser flexibles no significa rendirse, sino adaptarse, soltar lo que no podemos controlar y enfocarnos en lo que sí está en nuestras manos.

En CADEP trabajamos contigo para que aprendas estas herramientas en terapia, fortaleciendo tu capacidad de afrontar los desafíos de la vida sin quebrarte. 🌿✨

📌 ¿Quieres aprender a ser como el bambú y encontrar tu equilibrio?
Te esperamos en CADEP 💙

06/06/2025

POR FAVOR BUSCA AYUDA!.

🇲🇽⚠️ MÉXICO LLORA A OTRO MÉDICO QUE NO PUDO MÁS.
Luis Abraham Reyes, residente de cardiología en el IMSS de Monterrey, se qu1tó la vida tras meses de ac0s.0 laboral brutaI. Tenía soIo 27 años.

📍 Lo encontraron sin vid4 en su casa el 1 de junio de 2025.
Pero su muert€ no fue un accidente, ni un hecho aislado:
Fue la consecuencia de un sistema que revienta, humiIIa y destruy3 a sus médicos en formación.

👨‍⚕️ ¿Quién era Luis Abraham?
Un joven brillante, originario de Chihuahua.
• Médico cirujano de la UACH
• Apasionado por la música, los libros y su familia
• Siempre agradecido con Dios y con quienes lo apoyaban

Pero nada de eso lo salvó del infiern0 que vivía en la UMAE 25 del IMSS.

😡 Según sus compañeros:
• Recibía gritos y maItrat.0s constantes
• Era amenazado académicamente
• S¥fría jornadas inhumanas
• Fue humiIIado por médicos de base
• Y nunca tuvo apoy0 psicoIógico

¡Así están formando a nuestros médicos!

💔 Su caso desató la furi4 de la comunidad médica, que exige:
• Alto al ac0s.0 hospitalario
• Comisiones éticas con voz para los residentes
• Programas reales de saIud mental
• Y justicia para Luis… porque él no se rindió: lo quebraron.

¿Cuántos más tienen que m0rir para que algo cambie?
Este no fue un su*icidi0: fue un crim€n del sistema.

🕯️ Que el nombre de Luis Abraham Reyes no se borre.
Que su historia se cuente hasta que la última bata deje de tener miedo.