13/04/2026
La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 10 profesionales de salud mental por cada 100 mil habitantes. México no llega. Ni cerca.
En el sistema público hay aproximadamente:
👉 1 psicólogo por cada 100 mil personas
👉 1.6 psiquiatras por cada 100 mil personas
Y no es que no existan, hay más de 350 mil psicólogos en el país, pero la mayoría no está en instituciones públicas ni atendiendo donde más se necesita.
Mientras tanto:
👉 Solo 1 de cada 5 personas con un trastorno mental recibe atención
👉 En ansiedad, apenas 1 de cada 10
👉 La atención puede tardar años en comenzar
👉 Y más del 70% de los servicios están concentrados en ciudades, en muchas zonas rurales no hay.
Ahora hablemos de dinero:
💸 Terapia privada:
$500 a $1,500 por sesión, hasta $6,000 al mes si es semanal
💸 Sector público:
Más accesible, sí, pero con listas de espera, saturación y citas cada mes o más
Traducción: la atención existe, pero no es suficiente, ni oportuna, ni accesible para todos.
Y aún así, el discurso sigue siendo:
“échale ganas”
“piensa positivo”
“sal a caminar”
Porque cuando hay profesionales pero no en el sistema, cuando hay servicios pero no disponibles,
cuando hay necesidad pero no cobertura, la salud mental deja de ser un derecho y se convierte en un privilegio.
Y hay que decirlo como es: la salud mental debería ser una obligación garantizada por el Estado, no por la iniciativa privada.
¿Cuándo fue la última vez que pudiste ir a terapia sin que te doliera el bolsillo? 👇
