Hospital Tuxtla

15/11/2024

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! JecOrantes JecOrantes, Javier Lopez, Isabella Órdoñez

24/01/2024

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Desde nuestra cabina de Radio con el dueto Nayla....

02/06/2023

Disfrutando una bella vista y el cielo despejado en nuestro querido Tuxtla☀️

31/05/2023

🫁 El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una efeméride promulgada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1987, con el objetivo de informar y concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposición pasiva al humo de esta sustancia.

29/05/2023

🥗 El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, impulsado en el año 2005 por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO), para concienciar a la población sobre la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas.
🍃 Es importante mantener hábitos saludables para facilitar la regularidad intestinal y cuidar nuestro microbioma intestinal:
✍️
☑️ Practicar una actividad física regular: caminar, hacer ejercicios.
☑️ Consumir alimentos ricos en fibra y bajos en grasas (pescados, huevos, carnes magras), legumbres, verduras y frutas.
☑️ Disminuir el consumo de carnes grasas, harinas, azúcares.
☑️ Evitar el consumo de bebidas alcohólicas y gaseosas.
☑️ Beber agua, entre 1,5 y 2 litros al día.
☑️ Comer despacio y masticar bien los alimentos.
☑️ Dormir bien.
☑️ Reducir y manejar el estrés.

13/05/2023

“Una enfermera es temporalmente la conciencia de la inconsciencia, el amor por la vida del suicida, la pierna del amputado, los ojos del nuevo ciego, el medio de locomoción del infante, el conocimiento y la confianza de una nueva madre, y la voz de aquellos demasiado débiles como para poder hablar”.

Hoy hacemos un reconocimiento a tan importante e incansable labor de las y los enfermeros que cada día dan su mayor esfuerzo para que cada persona recobre su bien más importante, su salud.

09/05/2023

🤱🏻Las madres son el comienzo de la vida, la protección, la alegría y la esperanza. Ser madre no significa solamente criar y satisfacer las necesidades de sus hijos. Representan el amor y apoyo incondicionales en su desarrollo como personas.
Honramos de manera muy especial a todas las madres del mundo.