NUTRI Control.

24/12/2025

🎅🎄 ¡Feliz Navidad! 🎄🎅
Celebra sin culpas, disfruta con moderación y regálate salud hoy y siempre. Gracias por confiar en este espacio de nutrición durante el año. ✨🥗

30/11/2025

Gracias por tu confianza; vamos paso a paso construyendo tu mejor versión.”
Asesoria en linea

28/11/2025

¿Quieres mejorar tu fuerza, tu recuperación y tu rendimiento en cada entrenamiento? 💪🔥

La combinación de Proteína + Creatina + Omega 3 es una de las más respaldadas por la ciencia para lograr resultados reales y sostenidos.

🍗 La proteína aporta los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita para reparar fibras musculares y estimular la hipertrofia.

✨ La creatina aumenta tus reservas de fosfocreatina, mejorando la producción de energía, la potencia y la capacidad de levantar más peso.

🐟Los omegas funcionan como antiinflamatorios naturales que protegen tus articulaciones, mejoran la circulación y favorecen una recuperación más rápida después del entrenamiento.

Cuando los usas juntos, no solo entrenas mejor… rindes más, te recuperas más rápido y te acercas a tus metas con mayor eficiencia.

Transforma tu desempeño, conquista nuevos niveles y construye la mejor versión de ti. 🔥💥

23/07/2025

02/07/2025

Vamos chic@s 🤌🏻 a disfrutar de la ruta
la mejor terapia son unos km..
Exodia Perfil

24/06/2025

Cree en ti mismo y todo lo que eres. Saber que hay algo dentro de ti que es más grande que cualquier obstáculo." Exodia runners presentes en la 3a edición tráil la FINCA 2025.. Exodia Perfil

09/06/2025

Correr por las mañanas ofrece múltiples beneficios para la salud.
✅mejorar la energía y concentración
✅controlar la tensión arterial
✅ayuda a la pérdida de peso y mejorar el sueño
✅También puede ser beneficioso para la salud mental, proporcionando una sensación de bienestar y reduciendo el estrés.


🧠🫁🫀Correr es real y relativamente simple – pero no es fácil” (Mark Will-Weber)

Team Exodia runners 12 km Exodia Perfil

09/06/2025

Correr por las mañanas ofrece múltiples beneficios para la salud.
✅mejorar la energía y concentración
✅controlar la tensión arterial
✅ayudar en la pérdida de peso y mejorar el sueño
✅También puede ser beneficioso para la salud mental, proporcionando una sensación de bienestar y reduciendo el estrés.


🧠🫁🫀Correr es real y relativamente simple – pero no es fácil” (Mark Will-Weber)

Team Exodia runners Exodia Perfil

29/05/2025

La técnica es primordial, de que te sirve meterle mucho peso si al final no estás trabajando bien el músculo y otro punto puedes lesionarte!!
La clave es la TÉCNICA

28/05/2025

Pequeños cambios marcan la diferencia 🫶🏼❤️⤵️