Psicóloga Alejandra González Coutiño

21/11/2025

¿Para ti como es sentirse sexy? ó ¿Qué es para ti que alguien sea sexy?🫣
Déjame tus comentarios...

08/11/2025

👌A veces, conceder algo por pura compasión puede terminar haciendo daño, tanto a quien pide como a quien da.
👌Mantener la razón incluso frente a la emoción.
😓Si todo se obtuviera con lágrimas, perderíamos la oportunidad de madurar, de enfrentar la frustración y de encontrar dentro de nosotros los recursos para superar lo que nos duele.

¿Te ha pasado que alguien lo utilice contigo o tú alguna vez hacerlo por algún beneficio?

04/11/2025

🫣En una sociedad que idolatra la certeza y los resultados, seguir la intuición parece arriesgado.
🫡Entonces nos protegemos eligiendo lo “seguro”, incluso si no lo sentimos auténtico.
🫨Con el tiempo, ese hábito crea desconexión y una sensación de vacío o confusión sobre lo que realmente queremos.

💜Si sientes que haz perdido esta conexión y te cuesta pedir ayuda, yo puedo ofrecerte un espacio seguro para reentrenar la confianza interna.
💜¡Tu bienestar es mi prioridad!"💜
Psicóloga Alejandra Coutiño
🗣:9613600093

01/11/2025

😮‍💨

30/10/2025

“No me voy cuando explote, me voy cuando esté listo. Y me estoy preparando desde ahora.”

27/10/2025

Existen frases que leemos y suenan inspiradoras pero en la práctica puede sentirse inalcanzables, especialmente cuando las circunstancias no lo permiten.
👌Vamos a desmenuzarlo un poco y ver cómo se puede adoptar una actitud más sana y realista:

25/10/2025

Cuando alguien siente que lo atacas (con tono alto), se defiende.
Cuando siente que lo escuchas y razonas, baja la guardia y escucha también.

23/10/2025

Puedes cambiar el NO PUEDO, pero SÍ, tienes que trabajarlo

22/10/2025

Egocentrismo y la falta de empatía se han confundido con lo que sería ser amoroso y cuidadoso con un@ mism@

22/10/2025

20/10/2025

El “yo no puedo” es una de esas frases automáticas que limita antes incluso de intentar, aquí te dejo algunas frases para poder cambiar tus pensamientos...