08/10/2025
👀 Cuidar tu vista también es salud.
Aplica la regla 20-20-20:
Cada 20 minutos, mira algo a 20 pies de distancia (unos 6 metros) por 20 segundos.
Dale un descanso a tus ojos — te lo van a agradecer. 💙
🧿 Cuida tu visión, cuida tu bienestar.