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Beyond Rehab Clínica de fisioterapia-readaptación muscular y atención nutricional clínica y deportiva Terapia física

👵🏻 RECOMENDACIONES PARA EL BIENESTAR DE ADULTOS MAYORES Es importante el cuidado integral de la salud en adultos mayores...
05/12/2025

👵🏻 RECOMENDACIONES PARA EL BIENESTAR DE ADULTOS MAYORES

Es importante el cuidado integral de la salud en adultos mayores, se requiere de estrategias sencillas y seguras que favorezcan la movilidad, la prevención de caídas y el mantenimiento de la temperatura corporal.

🏠 CAMINAR DENTRO DE CASA
Realizar recorridos cortos y frecuentes, en espacios libres de obstáculos, para mantener la circulación sanguínea activa.

🚶🏻‍♀️EJERCICIOS SUAVES
Movimientos de estiramiento, con el fin de conservar la flexibilidad, mejorar el equilibrio y reducir la rigidez articular.

🧤USO DE ROPA TÉRMICA
Vestir prendas adecuadas que mantengan la temperatura corporal, para prevenir molestias musculares relacionadas con el clima

🌡️❄️🔥 ¿Frío o calor para tus músculos? Aplicar frío o calor puede marcar la diferencia en tu recuperación:Frío ❄️: ideal...
26/11/2025

🌡️❄️🔥 ¿Frío o calor para tus músculos?

Aplicar frío o calor puede marcar la diferencia en tu recuperación:

Frío ❄️: ideal para lesiones recientes, inflamación o golpes. Ayuda a desinflamar y reducir el dolor.

Calor 🔥: perfecto para contracturas, rigidez o molestias crónicas. Relaja la musculatura y mejora la circulación.

👉 Recuerda: cada caso es único, por eso te orientamos sobre qué opción es la mejor para ti.

✨ Cuida tu cuerpo, alivia tus molestias y recupera tu bienestar con nosotros.

📍 Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

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¿DOLOR LUMBAR EN INVIERNO? 🥶El frío y el sedentarismo pueden aumentar las molestias en espalda baja. Pero con pequeños c...
25/11/2025

¿DOLOR LUMBAR EN INVIERNO?

🥶El frío y el sedentarismo pueden aumentar las molestias en espalda baja. Pero con pequeños cambios en tu rutina puedes prevenir y aliviar el dolor

👉🏻Con estos hábitos puedes prevenirlo

💪🏻Ejercicios de fortalecimiento
⏸️Pausas activas
🪑Manten buena postura

CUIDA TU ESPALDA Y MEJORA TU MOVILIDAD

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💪🏻La terapia post operatoria es esencial para la recuperación y rehabilitación después de una cirugía.🎯 Objetivo:✅ Minim...
28/08/2025

💪🏻La terapia post operatoria es esencial para la recuperación y rehabilitación después de una cirugía.
🎯 Objetivo:

✅ Minimiza el tiempo de recuperación
✅ Acelera la cicatrización
✅ Mejora la calidad de vida del paciente
✅ Previene la atrofia muscular
✅ Restaura la movilidad y fuerza
✅ Reducción del dolor
✅ Prevención de complicaciones post operatorias

🧾Contamos con facturación

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📌 Boulevard Zaragoza 8081, esquina con calle capulín Colonia El Granjero.

01/07/2025

Terapia postoperatoria 🦵🏻

Es importante tener una rehabilitación física después de una operación para una recuperación completa y efectiva.

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́rgica

14/06/2025

El masaje deportivo profundo es una de las técnicas de la fisioterapia para atender principalmente a deportistas.

Se enfoca principalmente en las capas profundas del músculo 💪🏻

✅Mejora la movilidad
✅Mejora la flexibilidad
✅Mejora del rendimiento deportivo
✅Ayuda a disminuir la tensión muscular crónica

👩🏻‍⚕️CONSULTA NUTRICIONAL 🟣QUÉ INCLUYE: 🍏 Evaluación antropometríca 🥕 Báscula de impedancia 🥕 Pliegues cutáneo...
27/02/2025

👩🏻‍⚕️CONSULTA NUTRICIONAL

🟣QUÉ INCLUYE:

🍏 Evaluación antropometríca
🥕 Báscula de impedancia
🥕 Pliegues cutáneos
🥕Mediciones convencionales
🍏 Toma de signos vitales (presión arterial y glucosa) 🍏 Plan de alimentación personalizado de acuerdo a tus necesidades
🍏 Seguimiento a través de aplicación móvil
🍏 Guía de marcas recomendadas 2025
🍏 Lista de alimentos equivalentes
🍏 Recetarios prácticos complementarios
🍏 Asesoría vía Whatsapp

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❤️Tenemos el regalo perfecto y diferente para TU PERSONA FAVORITA ❤️Promoción válida del 10 al 14 de Febrero 2025Agenda ...
03/02/2025

❤️Tenemos el regalo perfecto y diferente para TU PERSONA FAVORITA ❤️

Promoción válida del 10 al 14 de Febrero 2025

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🍏NUTRI CONSEJOS ✏️Normalmente la mejor temporada de naranja es en otoño 🍂🍁 extendiendose hasta la primavera 🌸 🌼 Pero, ¿P...
01/02/2025

🍏NUTRI CONSEJOS ✏️

Normalmente la mejor temporada de naranja es en otoño 🍂🍁 extendiendose hasta la primavera 🌸 🌼

Pero, ¿Por qué consumirla?

🍊 Cuando es temporada de cosecha su costo es más bajo
🍊 Rica en micronutrientes como el potasio el cual nos ayuda para un buen funcionamiento del organismo (riñón, corazón, contracción muscular y transmisión nerviosa).
🍊 Tiene buen aporte de vitamina C, la cuál es necesaria para el crecimiento y reparación de tejidos del cuerpo.
🍊 Mantiene una piel sana e hidratada





SÍNTOMAS QUE PUEDEN O NO PRESENTARSE EN LA ESCOLIOSIS 🛑 Dolor de espalda o lumbago que baja hacia las piernas 🛑 Debilida...
01/02/2025

SÍNTOMAS QUE PUEDEN O NO PRESENTARSE EN LA ESCOLIOSIS

🛑 Dolor de espalda o lumbago que baja hacia las piernas
🛑 Debilidad o cansancio en la columna después de pararse o sentarse por mucho tiempo
🛑 Dolor en hombros
🛑 Dificultad para respirar o sentarse





29/01/2025

La punción seca es una de las técnicas para tratar puntos gatillo (dolor localizado). La presencia recurrente de estos puntos gatillo alteran el patrón de movimientos, impidiendo llevar a cabo sus actividades cotidianas óptimamente

¿CÓMO AYUDA ESTA TÉCNICA?

🛑Mejorar la circulación en la fibra muscular
🛑Ayuda a recuperar la fuerza y movilidad
🛑Disminuye el dolor referido






✅¿Sufres de alguna lesión deportiva?✅¿Vives estresad@? 🤦‍♀️🙇‍♀️🙇‍♂️✅¿Necesitas un masaje relajante?✅¿Tuviste algún accid...
27/01/2025

✅¿Sufres de alguna lesión deportiva?
✅¿Vives estresad@? 🤦‍♀️🙇‍♀️🙇‍♂️
✅¿Necesitas un masaje relajante?
✅¿Tuviste algún accidente y necesitas rehabilitar tu musculatura?

🗣ACÉRCATE CON NOSOTROS

➡️Tenemos una amplia variedad de servicio para terapia física y rehabilitación muscular

Cada terapia incluye⤵️

✔Masaje descontracturante
✔Puncion seca (a consideracion en caso de ser necesario)
✔Electroestimulacion
✔Pistola de percusión
✔Kinesiotape
✔Compresa caliente

🕧 Horarios
▶️ Lunes a Viernes 10am a 6pm
▶️ Sábado 9am a 3pm

🌏https://www.google.com/maps/place/Beyond+Rehab/@31.6504549,-106.4118971,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x86e75d131f89ad13:0x87febc4d3a063bc6!8m2!3d31.6504504!4d-106.4097084






Address

Boulevard Zaragoza 8057
Cd Juarez Chih
32690

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+6565550666

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