Nutrióloga Veronica Cibrian

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Nutrióloga Veronica Cibrian

👩‍🎓Lic. Nutrición y Bienestar Integral - Tec de Monterrey - Cédula profesional: 13055167

05/11/2025

El día de hoy nos hicimos una ensalada 🥗 con fruta y pollo en casa.

Algunos de sus principales beneficios son:
✅ 1. Buena fuente proteína: 🍗
🥗 2. Rica en vitaminas, minerales y antioxidantes
⚖️ 3. Ideal para controlar el peso
💚 4. Proporciona buen aporte de fibra para mejorar la digestión
❤️ 5. Beneficia la salud cardiovascular
🌱 6. Versátil y fácil de adaptar

Puede variarse con diferentes proteínas, verduras, frutas, aderezos saludables, semillas o legumbres para hacerla más nutritiva y evitar lo rutinario.

Buen provecho 🥗

01/11/2025

Nutrí brujita en acción 🧙‍♀️🎃

Ayer tuve la oportunidad de realizar una presentación sobre mi negocio de nutrición con mis compañeros empresarios del grupo BNI, y aprovechamos la temática de Halloween🎃👻🧙‍♀️ para darle un toque especial y divertido.
Fue una gran oportunidad para compartir información valiosa sobre hábitos saludables, derribar mitos y compartir la variedad de servicios que ofrezco como nutrióloga 🍎🍏

🔴Quieres saber cuál es mi método para ayudar a mis pacientes a bajar de peso❓❓🙋‍♂️🙋‍♀️

21/10/2025

Te gustaría sentirte con más energía, mejorar tu bienestar y alcanzar tus metas de salud?
¡Esta es tu oportunidad!

🎉 Promoción exclusiva de consultas de nutrición 🎉

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✅Inversión total: $900 MX
✅Válido del 21-31 de octubre con pago en 1 sola exhibición
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🔹 Servicios disponibles:
* Asesoramiento nutricional personalizado en sobrepeso y obesidad
* Diabetes
* Hipertensión
* Síndrome de Ovario Poliquístico
* Alteraciones hormonales
* Colesterol, triglicéridos o glucosa elevados
* Colitis, gastritis, estreñimiento.

¡No esperes más! La salud que mereces está a solo una consulta de distancia. 💪
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19/10/2025

La vida es bella 😍

14/10/2025

Ejercicio funcional en casa sin material y sin excusas! Haz 30 minutos que transformarán tu día y tu salud 💪🔥

15/08/2025

Inscripciones abiertas‼️
Este reto transformará tu mente, tu cuerpo y tu vida 👏💪
NO ES para quien “quiere intentar”, es para quien está decidido a cambiar‼️

Que vas a obtener?
✅Transformarás tu cuerpo (menos peso y grasa corporal, más músculo).
✅Cambiarás tu mentalidad (más motivación, más seguridad).
✅Recuperarás tu energía (mejor rendimiento físico y laboral).
✅Mejoraras tu salud (mejores niveles de glucosa, colesterol, trigliceridos, presión arterial).

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Iniciamos el 25 de agosto

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12/08/2025

Huevos estrellados con Requesón y Verduras:
una explosión de sabor, color y nutrición en cada bocado.

🍅 🧅¿Qué lo hace especial?
-Huevos frescos y dorados al punto perfecto, fuente de proteína
-Requesón suave y bajo en grasa, fuente de proteína
-Verduras salteadas de temporada: color, textura y vitaminas (jitomate, cebolla, chile jalapeño)
-Grasas saludables: aguacate 🥑

🍽️ Perfecto para quienes aman comer rico y cuidar su salud.

Este es un ejemplo de menú que podrías encontrar en nuestro Reto fit de nutrición: DESPIERTA TU MEJOR VERSIÓN 💪

Estamos en la semana de promoción 🔥🔥escríbeme para más información:
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📍Nutrióloga Veronica Cibrian, Juarez 154 C, centro Ixtapa JAL

11/08/2025

Inscripciones abiertas‼️
Este reto transformará tu mente, tu cuerpo y tu vida 👏💪
NO ES para quien “quiere intentar”, es para quien está decidido a cambiar‼️

Inversión: paga solo💲2,990 antes del 16 de agosto
Iniciamos el 25 de agosto

📍Juarez 154 C, centro Ixtapa
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03/07/2025

🍗Nutrición que se ve y se siente bien🍗
Este platillo combina proteína magra (pollo) con una colorida variedad de verduras salteadas, ideal para cuidar tu salud sin sacrificar el sabor.
💚 Perfecto para mantenerte saciado, nutrido y lleno de energía.
Recuerda: comer saludable también puede ser delicioso ‼️🌱

Menú:
✅ Pechuga de pollo con verduras: repollo (col), zanahoria🥕 , cebolla 🧅, jitomate 🍅 y un poco de cilantro.
✅ Taquitos de frijoles doraditos en la plancha

26/05/2025

Si vives con Diabetes, esto es para ti‼️

Conoce algunas de las marcas recomendadas y avaladas por la Federación Mexicana de Diabetes para su consumo seguro. 😱😱

👀OJO: las cantidades dependen de cada persona y su estado de salud actual.

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Mándame un msj y agenda tu consulta:

📲 322 151 56 11
📍1: Juarez 154 C, centro Ixtapa
📍2: Cóndor 137, Col Los Sauces (frente Unidad Deportiva Infonavit)

19/05/2025

AHORA MÁS CERCA DE TI‼️
Estoy muy contenta de compartirles que tendremos una nueva ubicación para poder atenderlos en consulta nutricional 🍏❤️

Las consultas se llevarán acabo únicamente los martes y jueves en la clínica Medicina en rehabilitación 🦴💪 Medicina en Rehabilitación
📍Cóndor #137, Col Los Sauces Puerto Vallarta, CP: 48328
Esquina Cardenal, frente a Unidad Deportiva INFONAVIT CTM (A espalda de Macroplaza PV).

Los demás días los seguiré atendiendo en mi consultorio en calle Juarez 154 C, Centro Ixtapa.

Excelente inicio de semana‼️

Consultas disponibles al:
📲 322 151 56 11

Address

Juarez 154 C, Ixtapa Centro

48280

Telephone

+523221515611

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